何洁微博晒健身照 何洁称其减肥失败就退出娱乐圈
何洁微博晒健身照
何洁在她的微博上晒出一组自己健身练舞的照片,照片中的何洁,在教练的指导下练习各种动作,何洁十分努力地把每一个动作练标准,何洁表示经过一个半小时的练舞,自己真正体会到了什么叫生无可恋,但是何洁称其减肥失败就退出娱乐圈,粉丝们纷纷留言表示跳舞中的何洁是最帅的,网友们都表示很期待何洁能都瘦下来期待再次看到美美的何洁。
生了第二胎的何洁的身材走样得很厉害,何洁为了使自己的体重能够减下来,曾经吃过减肥药,但是减肥药的副作用很大,对身体会产生不好的反应,现在何洁尝试过健身减肥法,她表示这样减肥方法比较健康,而且瘦下来之后不容易反弹,何洁表示自己今后不会再吃减肥药,会依靠健身来控制自己的体重,既可以保持身材,又可以锻炼身体。
何洁称其减肥失败就退出娱乐圈
有媒体曝出何洁发胖后的照片,照片上的何洁身材臃肿,脸蛋圆润,有网友调侃何洁表示自己很担心何洁的高跟鞋支撑不起何洁,面对网友们的质疑,何洁回应自己是真的胖了,虽然自己不能像其他女生那样快速减肥,但是自己以后会通过运动和减肥食谱来控制自己的身材,何洁对外宣称自己要在90天内减掉30斤,如果减肥失败就退出娱乐圈。
何洁在采访时透露了自己的减肥食谱,她表示自己在日常很少吃脂肪含量高的食物,她注重每天摄入一定量的蛋白质和维生素。除了调整自己的饮食习惯,何洁还坚持每天都进行一定量的健身锻炼,不论何洁工作有多忙,她都会抽出时间去健身房,她还呼吁网友们要健康减肥,不少网友表示很期待看到减肥后的何洁,并纷纷留言支持何洁,表示希望看到辣妈何洁减肥成功。
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