郑仲茵洗刷黑历史 高衩泳装大秀铅笔腿

女星郑仲茵过去因拍戏压力大，饮食不正常，四肢纤细却是标准泡芙人，加上她嗜甜如命，靠吃甜食解嘴馋，最高纪录曾边看电视边吃了6颗馒头，是糖尿病高危险群。为了健康，她近来改变饮食习惯，不吃精致淀粉、加工食品、改吃原型食物，少吃多动，体脂肪成功从30降到23，也因此桃花朵朵开，被小20岁的嫩男搭讪，让她哭笑不得，郑仲茵说：如果我早点生，我可能都可以当他妈了！

郑仲茵因拍戏关系，经常外食，压力大时就想吃甜食，时常在剧组摆放一堆零食、甜食解嘴馋，她先前体脂肪最高曾达32，她尝试过不同减肥方式，像是推脂、埋线等，效果有限，最后仍以饮食搭配运动降体脂肪。她平常少吃多动，能站不坐，选择健康的食物代替加工食品，并搭配辅助纤体食品。她认为维持身材是一辈子的课题，尤其女艺人真的很辛苦，她不想因为减肥心情不好，所以偶尔还是会犒赏自己，吃吃甜食、下午茶，这样偶而吃一下，真的很幸福。 

像她最近趁工作空档，带女儿到泰国清迈度假，两个人仿佛姊妹闺密，每天逛逛街，喝喝下午茶，偶尔给自己放纵一下，回来以后才更有动力。郑的女儿现在正值青春期，开始注重外型，所以两个人一起分食，不敢吃太多，再一起运动，也因此母女俩的感情也更加紧密。

郑仲茵保养得宜看不出年纪，想法也完全不落伍，平时喜欢玩桌游、密室逃脱，还会邀女儿跟女儿的同学一起去玩，一点也不输给年轻人。曾有小他20岁的弟弟求认识，她说：大概是我们很聊得来，他也不知道我几岁。不过最后未进一步发展，她惊呼：不可能啦！年纪差太多了。

除了意外被嫩男搭讪，郑仲茵最近还获得纤体食品代言人的工作，因此更注重维持身材，秉持着吃的开心、瘦的开心的原则，继续努力。