《温柔的谎言》她为拍戏把自己逼入绝境，最后被迫退出演艺圈

娱乐圈是一个非常残酷的行业，演员的生存空间很小，特别是对于年龄稍大的演员来说。曾借《温柔的谎言》大火的演员何晟铭就是一个典型的例子。

何晟铭出生在1990年，年轻有为的他凭借《左耳》和《少年派》等影片为人熟知。但是他真正名声大噪是在2012年的电视剧《温柔的谎言》中，他与唐嫣搭档，凭借一双明亮的大眼睛和一份清新的青涩打动了无数女性观众的心，成为了当时的流量小生。

曾借《温柔的谎言》大火，拍

这个角色不仅让何晟铭人气爆棚，还让他获得了“华鼎奖最佳男配角”、“新加坡国际电视节亚洲电视最受欢迎男演员”等多个奖项的肯定。对于一个还没有站稳脚跟的演员来说，这是一个非常好的起点。

可是，表面风光的背后，普通人很难想象到演员们的苦楚。拍戏是一个非常辛苦的过程，从日出到日落，甚至到通宵达旦才能拍出一场戏。而何晟铭更是一个非常认真的演员，为了更好的演绎角色，他常常放弃睡眠和休息，甚至不惜戏中戏的演技表现真实的情感。

曾借《温柔的谎言》大火，拍

在拍摄电影《前男友不是人》时，何晟铭已经不顾自己的身体和健康，由于频繁的淋雨，导致他患上了肺炎，仅靠注射抗生素和吊瓶来维持。而在拍电视剧《雪王子》时，他更是在演技和身体上都受到了极大的考验。

但是，即使如此，何晟铭依然把演戏当成了自己的事业，他用自己的尽力去演绎每一个角色，也正是因为这份投入，让他得到了更多的机会和肯定。

尽管何晟铭有着出色的演技和出色的长相，但是，娱乐圈是一个非常残酷的行业，它没有固定的规则，甚至没有一个确切的成败标准。对于演员来说，出演的作品和粉丝的关注度等一系列因素，都决定了他们的最终成败。

30岁是一个关键的年龄，对于演员来说，这可能代表着过气和退出舞台。何晟铭没有例外，虽然他曾经借《温柔的谎言》火遍全国，但是随着时间的推移，他的杂志封面和影视作品也越来越少，最终被迫退圈。

但是，何晟铭并没有退缩，在演艺圈认识到自己的不足后，他选择了去做其他事情，在2018年创办了自己的公司并承担了角色的代理人一职，为其他年轻演员提供自己的经验和建议。

可见何晟铭不仅拥有过人的演技和出色的外貌，同样的，他也拥有着坚韧和执着的个性，这也是在娱乐圈中不可或缺的素质。