卢靖姗身材发福没眼看,粉丝发文求其减肥!
卢靖姗在自己的微博上发文说道,自己在居家隔离期间没有好好管理自己的身材,导致现在体重急速上升,甚至被粉丝差点认不出。卢靖姗说道自己不喜欢宅在家里,但由于疫情的原因,只得放弃外出活动。虽然自家有一些运动器材,但是坚持下来的时间不长,再加上自己对零食的热爱,导致自己的体重飞涨。
卢靖姗身材发福没眼看
卢靖姗表示自己现在的身材虽然还没有到不可接受的地步,但是与之前相比已经有了明显的变化。更让她担忧的是自己现在的健康状况。体重的增加使得卢靖姗变得缺乏活力,身体变得笨重,经常感到疲惫,这对于一个工作繁重的艺人来说是非常不利的。所以,卢靖姗决定要开始减肥。
卢靖姗身材发福没眼看
卢靖姗表示自己虽然尝试过一些减肥方法,但都没有效果。于是她决定向大家发出求助,希望能够得到一些实用的减肥方法。她曾经写道:“我有很多坏毛病,三大件我都爱,肉,面和酒,还爱吃甜食和零食,怎么办?” 在发布了求助帖子之后,卢靖姗得到了众多粉丝的回复,有很多人热情的回答了她的问题,提供了许多减肥的方法。从食物搭配到健身运动再到生活习惯,这些方法都是一些应对卢靖姗现在健康状况的实用经验。
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