何炅也曾因为身材自卑，易烊千玺表示压力大

何炅作为一位知名主持人，在综艺节目中总是面带微笑，礼貌周到，给人以亲和力十足的感觉。然而，在他年轻的时候，身形却曾经成为他心中的痛点。

何炅曾经在节目中坦承，他的青春期时期，因为自己身材偏矮胖，感觉常常被人忽略，甚至常常遭到同学的嘲笑和欺负，对于自己的外貌他曾经非常自卑，甚至常常妄想着历尽千辛万苦，通过各种方式瘦身，追求完美的身材。但后来他告诉自己，爱情和人生里，还有很多更加重要的价值和意义，而不应该只看重身材问题。

何炅也曾因为身材自卑，易烊

如今，年纪轻轻的乐华娱乐旗下艺人易烊千玺，也非常注重自己的身体状况和形象，经常通过舞蹈和健身来保持良好的体态和健康状态。但他也曾经在某次采访中表示，这么多年来，由于长期的工作压力和舞蹈训练等因素，他的身体和心理承受了很大的压力。

何炅也曾因为身材自卑，易烊

但是，易烊千玺认为，“压力生命，压力也是动力。只要我们有足够的信念和毅力，就一定能够消化这些压力，迎接更加美好的未来。即便是出现了挫折和困难，我们也要坚持勇往直前，永不放弃。”

有时候，外貌和身材确实会对我们的生命产生影响，甚至成为我们的心理障碍。但是，我们绝不能让这些问题扼杀了我们的信心和生命力。无论是何炅还是易烊千玺，他们的经历都告诉我们，只有不断努力，不断消化内外在的压力，才能够重获生命的勇气和动力，成为一名真正自信，坚强，有力量的职场人和社会人。