《乘风破浪的姐姐》张萌39岁，身材大好不像这个年龄段的人！

近期，在芒果台播出的娱乐综艺节目《乘风破浪的姐姐》中，演员兼歌手张萌引起了很多网友的热议。除了她极具个人特色的造型外，观众们特别注意的是她不输任何人的好身材。

《乘风破浪的姐姐》张萌39岁身

作为一个已经过了花季年龄的女性，张萌的身材可谓迷人。许多网友都好奇，她保持身材的秘技到底是什么？一些粉丝猜测张萌有保持良好身材的良好习惯，比如控制饮食、运动和保持心情积极等。事实上，张萌钟爱的是瑜伽这项运动，在她的微博动态里可以看到许多关于瑜伽的视频。她频繁地做瑜伽已经成为了日常生活中的一部分。虽然瑜伽看起来不太激烈，但是正是因为瑜伽可以改善身姿，并且可以明显减少体内毒素的积累，因此越来越受到人们的青睐。

《乘风破浪的姐姐》张萌39岁身

然而，尽管张萌已经公开了她的身材保持秘诀，许多网友还是不光会征询她的意见，也会猜测她是否有其他秘诀没有公开。例如，有的网友认为张萌可能很少吃高脂肪食物或者快餐，也有人猜测她是否注重饮食上的平衡。另外，也有很多粉丝称赞张萌的美貌，她的健康体态以及她对于运动以及保持健康的态度，让更多的年轻人也开始注重自己身体的健康，无论男女老少，都要重视健康。