周汤豪走出焦虑面对真实自我 最新单曲9月3日上线

NICKTHEREAL周汤豪首度敞开自己，9月3日即将上线的新歌〈HEALTHY MIND〉MV中，和一群好友在花东海岸挑战拍摄纪实式MV，他坦言，过去10年是个严肃感很重的歌手，经过这段疫情，我有很多体会，希望所有呈现出来的都是『真的』。

从歌手、影像创作者到祝你好命团队CEO，周汤豪出道十年始终未曾停滞，我是一个把自己逼很紧的人，可能身边的人也都感觉得到，就算休假，我脑子里面想的全都是工作，不允许自己说我做不到。因为缺乏安全感，他习惯任何事亲自紧盯，一度在工作时发生晕眩、全身紧绷甚至喘不过气，后来才得知已是焦虑症的症状。然而疫情按下了世界的暂停键，周汤豪也在这段空白的期间，不断自问：活着最重要的是什么？我为了什么而努力？

什么是真正的心灵健康？也许是能够面对自己的不完美。周汤豪说，疫情期间，大家都在面对心灵健康的问题，这首歌就像是旅程的起点，把过去的紧绷放掉，学习享受当下，把我的一切摊开来给大家看。5月初他决定把新歌MV拉到花东拍摄，影像以纪实风格收录几个男生聚在一起放松小酌、一起煮食讲垃圾话的温馨画面，呈现出灵魂尼克的真实面貌。

周汤豪透露，拍摄时只是自己抓抓造型就上阵，刚开始会有点不习惯，后来发现能够自然面对自己，其实很屌。工作人员则对如此天然ㄟ尼克感到吃惊，开玩笑亏他：其实你皮肤很好，以后不需要妆发了啦！周汤豪说，在低潮中，想想人生中美好的时刻、未来可能创造的崭新机会，就是一种〈HEALTHY MIND〉。