王菲访谈节目吐露心声 说的最多的是顺其自然
近期的杨澜访谈录,请来了王菲李亚鹏夫妇。王菲的复出成为近来最热的一个话题之一。王菲一直被视为娱乐圈的异类,因为凛然的个性,因为随心所欲的心态。退隐前的她,说的最多的是顺其自然。她崇尚这样的生活态度。而归来的她,依旧顺其自然,但是却多了一份内观的深思。她说:人有压力无非是自我的体现,把“我”看的太严重才会这样,做到“无我”很难,但是认识到这一点就好了。从自我,到慢慢认识到无我。从“拼命抓住爱情”到“走下去靠的是爱,不只是爱情。”简单几句,却是字字珠玑。她是自己的心理医生。记得几年前的访问,也有记者问过王菲,在遇到压力时会怎么样处理。当时她说,情绪低落的时候,她会一直就顺其自然的让它低下去,一直低,然后,突然某个时候,那种情绪就不见了。相信当时记者一定不明白这是怎么一回事。
从心理学上来说,我自身的一些情绪和心态,比如愤怒,比如自卑,与之和谐相处的处理方式,会比抗争要更好。王菲顺其自然的处理方式也类似于一种与之相处的状态,而这种情绪最终的消逝,不是因为真的不见了,而是被内在吸收了。如果内观足够,对自我的觉知足够,那么,这种吸收会达到成长的效果。如果只是逃避,那么,这种情绪就会积攒在体内,找另一个出口宣泄。最后,她的回答将压力的问题上升到一个自我的角度,甚至无我。压力最终的来源,不一定是外在,很可能是内在的。同样的一件事,在别人看来是挑战,觉得非常有意思。而在另一些人看来,却可能是一种阻碍和牵绊。之所以成为了压力,因为从心态和认知上,他首先认输了,觉得自己完不成。
更深一层来说,这种认知的偏差,因为自我的力量不够强大,没有足够的自信来支撑他完成任务,打败压力。所以,就像王菲说的,最终还是回到自己身上,因为把“我”看的太严重。而无我的境界,相信没有人能够真正的达到,但是,认识就好,无限的靠近,也是一种境界。套用李亚鹏在访谈中的一句话:没有缺憾的生命才是不完美的。如果一切都如你所愿的做到了,也许人生就不再是人生,而成了一种虚无。
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