关于辰时是几点

关于辰时是几点，我们知道古代是用十二时辰来计算时间的，但许多人不知道十二时辰是现今时间几点几时。而十二时辰是可以换算到现代时间的，下面给大家介绍关于辰时是几点！

关于辰时是几点1

早上七点至九点为辰时。

古代汉族劳动人民把一昼夜划分成十二个时段，每一个时段叫一个时辰。十二时辰既可以指一天，也可以指任何一个时辰。

十二时辰是古代汉族劳动人民根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的.生产活动、生活习惯而归纳总结、独创于世的。

古代的十二时辰：

子时

夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。（23时至01时）。

丑时

鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。（01时至03时）。

寅时

平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。（03时至05时）。

卯时

日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。（05时至07时）。

辰时

食时，又名早食等：古代汉族人民“朝食”之时也就是吃早饭时间，（07时至09时）。

巳时

隅中，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。（09 时至11时）。

午时

日中，又名日正、中午等：（11时至13时）。

未时

日昳，又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。（13时至15时）。

申时

哺时，又名日铺、夕食等：（15时至17时）。

酉时

日入，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。（17时至19时）。

戌时

黄昏，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。（19时至21时）。

亥时

人定，又名定昏等定，又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。人定也就是人静。（21时至23时）。

关于辰时是几点2

辰时是早上7点到9点，古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，别称食时。

一天十二个时辰如下：

子时（23：00至00：59）

丑时（1：00至3：00）

寅时（3：00至5：00）

卯时（5：00至6：59）

辰时（7：00至8：59）

巳时（9：00至10：59）

午时（11：00至13：00）

未时（13：00至15：00）

申时（15：00至17：00）

酉时（17：00至19：00）

戌时（19：00至21：00）

亥时（21：00至23：00）

时辰来源

中国古时把一天划分为十二个时辰，每个时辰相等于两小时。相传古人根据中国十二生肖中的动物的出没时间来命名各个时辰。

十二时辰制，西周时就已使用。汉代命名为夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日昳、晡时、日入、黄昏、人定。又用十二地支来表示，以夜半二十三点至一点为子时，一至三点为丑时，三至五点为寅时，依次递推。

辰时出生的人命运总论

在中国神话故事中龙是行雨的神话人物，辰时出生的人天生聪慧，思维灵敏，父母、兄弟姊妹有相当成就者；

一生之中大部分时间都在忙碌中度过，早年间的运势非常不错，中年运势有破损灾难耗损的危机，晚年运势则会再次抬头，创造佳绩是很有可能的，能安享晚年。

聪明伶俐，意志强固，目中无人，衣禄光辉，为人孤独，自信过重，宜之戒心。

适业：实业家、政治家、中介人、教员、矿业。忌木类。

凶年：十九岁、廿七岁、卅六岁。卅九岁、六十六岁寿终。

辰时头生：时头生人父母在，六亲无力兄弟休，心慈心善多手艺，四十二岁后渐渐好。

辰时中生：时中生人先克父，为人公道性子急，兄弟六亲情疏远，离祖成家贵人扶。

辰时末生：时末生人母先卒，为人聪明财禄聚，兄弟有顾六亲旺，近官益夫福禄全。

辰时出生的人命运详论

辰时初出生的人父母双全，到了43岁时有破病，父母双全，如果能行善一日则能得到庇护痊愈。

辰时中出生的人克父母，一生之中少功德，早年运势不佳，晚年则风生水起。

辰时末出生的人可父亲，天秤聪慧，能力起那个，命理带桃花，会较迟娶妻，反之则有刑克子孙的危险。早年运势不太好，晚年不错。

辰时出生的男女

辰时出生的男性朋友有帅气的外表，多有绅士风度，表达能力强，恋爱不全看外表，喜欢善良孝顺的女生。

辰时出生的女性朋友性格沉稳，会表达自己的的感情，喜欢浪漫基调的恋爱方式。

辰时如何养生

辰时，胃经当令。

辰时太阳已经升起，已经完成了早上的晨练，是准备吃早餐的时间了。这个时辰是天地阳气最旺的时候，所以说吃早饭是最容易消化的时候。早饭吃多了是不会发胖的。

因为有脾经和胃经在运动，所以早饭一定要吃多、吃好。吃早饭就如同“春雨贵如油”一样宝贵。人体衰老本自然，老年身体宜保健。

人体经过一夜的睡眠和休息，由于排尿、呼吸等原因，水分排泄的比较多，致使血液的黏稠度比较高，所以，辰时起来时脑梗塞与心肌梗塞这些疾病发病比较高。

因此健康饮水，从辰时就应该开始了。辰时饮一杯水，可以改变人体经过一夜睡眠之后所产生的许多不便。

辰时起来，胃肠正处于空乏状态，水可以很快被吸收，并渗透至细胞组织内，使肌体补充到充足的水分，血液循环恢复正常，从而提高人体的抗病能力，大大降低心脑血管的发病率。

具体地说，辰时饮水的好处主要有以下几点：

1、补充水分。

人体在夜晚睡觉的时候从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分，辰时的时候人体会处于一种生理性缺水的状态。人体在一个晚上流失的水分约有450毫升，辰时喝水可以补充身体代谢失去的水分。

2、冲刷肠胃。

辰时的时候胃肠已经排空，这时喝水可以洗涤清洁肠胃，冲淡胃酸，减轻胃的刺激，使胃肠保持最佳的状态。

3、清醒大脑。

辰时的时候喝的水会很快被肠黏膜吸收入血液，可有效地增加血溶量，稀释血液，降低血液稠度，促进血液循环，防止心脏血管疾病的发生，还能让人的大脑迅速恢复清醒状态。

4、美容养颜。

辰时的时候为身体补水，让水分迅速输送至全身，有助于血液循环，还能帮助肌体排出体内毒素，滋润肌肤，让皮肤水灵灵的。

辰时是天地阳气最旺的时候，所以说吃早饭是最容易消化的时候，经过几个时辰的气血运转，也需要补充营养供给阳气生发之用。

现在很多男、女孩子脸上长青春痘，虽然和内分泌有一定的关系，其实也是一般是青年男女吃冷饮损伤了胃气。

所以我们的早餐一定要吃多、吃好，如果长期的不吃早饭，对人体的损害是很大的！对爱美的女士来说，早上不吃饭，会导致午餐、晚餐吃多，容易发胖的哦！

辰时醒来按摩足三里，可以取得更好的.疗效。然后早餐又以健脾胃、助消化、清食积的山楂粥为主食，正是顺应了胃经的保养。

早晨七八点钟，胃经气血正值最旺，是胃要发挥其“受纳和腐熟水谷”功能的时候，也正是人们吃早餐的时间，所以古代把辰时又叫食时，也就是吃早餐的时间。

经过一个晚上的消化，胃已经全部排空，如果这时不进食，胃经气血就不能得到及时补充，那么胃本身所得到的能量也会减少，胃气不足；

胃的功能就会降低，很多不吃早餐的人，都会出现没有胃口、吃得少，或者吃完饭就会感觉胃部胀满不舒服的消化不良现象，甚或出现胃酸、胃痛等胃肠不适；

所以，在日常生活中，有很多人本来胃口挺好，吃得挺多，为了减肥等原因，开始不吃早餐，结果没想到，后来不仅吃得少了；

而且即使是不吃饭也感觉不到饥饿，其实这些人不知已经损伤了胃气，却还在为能吃的少，尽快达成所愿而沾沾自喜呢。

如果长期保持不吃早餐的习惯，胃经气血就会更加衰弱，进一步损伤胃气，不能为全身其他各脏腑的生理活动，提供所需要的足够能量，而出现面色苍白、头晕乏力、失眠健忘等气血不足的症状。

现在社会，有许多人年轻的时候生活不规律，不重视胃。“胃气一败，百药难施”。胃不好的人，各脏腑缺乏动力，难以正常维系，一开始还能硬撑，表面上看没有什么病，到后来各种病症就会一一显现。

有病之后，药吃下去，也难吸收，无法达到预期的效果。脾胃功能差，则气血不能滋养面部，脸色看上去很差。

胃病的发生与人们的不良生活、饮食习惯密切相关。可以说，胃病是“吃”出来的，当然还得靠“吃”来调养，正所谓“胃病三分治，七分养”。

怎么样靠“吃”来调养呢？这里给您一些吃的建议：该吃的时候吃，该动的时候动，该睡的时候睡，高高兴兴养好你的胃！

早晨胃气最旺，如不早起会导致阳气欲发而不能发，化为内火上扰心肺及脑，易引起烦躁、喉干、头昏、目浊等。

当然，不是说必须5点就起床，但尽量把自己的作息时间向前调，积极进行户外活动和体育锻炼，如跑步、做操等，不仅能舒筋活络、畅通气血，还能畅达心胸、怡情养性、增强抗病能力。早上早起，晚上要充分休息。

平时可以吃一些小米粥之类开胃健脾的食物。晚上热水泡脚以后，喝一碗热腾腾煮得烂熟的小米粥。

不要小看小米，名字虽小可能耐却不小，一向有“代参汤”的美称。不论是产妇，还是老弱人群，吃了小沭后既能开胃又能养胃，而且还有助于睡眠。

养胃还有一条非常重要的原则，就是要保持心情舒畅。现在的女孩子生气时不是茶饭不思，就是暴饮暴食，吃坏了胃，吃坏了身体，连自己良好的体形也毁掉。最后得不偿失。