老公外遇了聪明的妻子怎么做

照顾好自己，不要发脾气，调整心态等等。

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第一，不要发脾气

发脾气，甚至冷漠，做好自己，不要总让他觉得一切都很容易满足。你的伴侣会注意到，更重要的是，他们会发现你消失了。

从现在开始，无论你的感受如何，你只会向你的伴侣展示你的快乐和满足，做他们想要的人，不要做情绪化的人，渴望他可怜的人，让自己成为一个快乐有价值的人。暂时不要讨论，也不要主动讨论你现在的婚姻，除非你的另一半想讨论。

第二，照顾好自己

照顾好自己，做运动，睡觉，笑，关注生活的其他部分。如果你能做到这一点，即使是最小的行为也会比你的言语和文字更有效。不要掩饰自己的绝望和无助。即使你觉得比以前更难过，你也会感到完全绝望和无助。当你和你的配偶交流时，不要注意你的`个人感受。因为不总是和你有关。更准确地说，他们现在不在乎你的感受。

第三，调整心态

得知丈夫出轨后，以哭闹的方式挽回出轨的丈夫是最愚蠢的方式，聪明的妻子永远不会这样做。作为妻子，当你遇到丈夫出轨的事情时，你会非常生气、不舒服和焦虑，但你的哭泣只会增加你丈夫对你的厌恶，增加你的痛苦。心情决定成败。

如果你很难调整心态，保持冷静，建议寻求专业心理咨询师的情绪引导。想知道怀疑老公有外遇怎么办?关注明君的情绪为你解答!

第四，反思自己

聪明妻子处理丈夫出轨，很多丈夫出轨的女人盲目指责第三者勾引丈夫，破坏家庭。第三者真的很可耻，但是他们有没有想过为什么他们选择冒险出轨，因为他们嫁给了丈夫?

如果丈夫有外遇，聪明的妻子该怎么办?如果他们和丈夫的关系真的那么完美，那么无可挑剔，即使第三者的攻势很猛，他们也不能干预自己的婚姻和家庭。

聪明的妻子不会总是把自己当成受害者。丈夫出轨后，他们会反思自己，因为丈夫想在外面寻求安慰，因为他们在婚姻中缺少了什么。

第五，经常表扬丈夫

让丈夫觉得自己受到了重视。大多数男人出轨，并不是真的喜欢那些长相平平的年轻人，而是因为他们不能满足妻子的尊严，不能得到妻子的重视，所以他们去寻找那些从未见过世面的年轻人，通过情报上的不平等向他们炫耀自己的能力，从而满足自己的虚荣心。

作为妻子，如果你想让这样的男人不出轨，你应该经常表扬你的丈夫，满足他们的虚荣心。但是记住，如果你表扬太多，男人会膨胀自己，认为你配不上他。如果你适当地击败自己!

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费用突然增加

出轨后，为了取悦伊拉克人民，有必要吃烛光晚餐，送玫瑰，喝咖啡，这样才能体现一个男人的绅士风度和浪漫。什么是浪漫?就是和一个女生慢慢浪费信用卡上的数字，让它从多到少。这是恋爱中男人的必修课。小意思，这点小开销都受不了。女生怎么会愿意和你浪漫?为什么人们要和你一个已婚男人玩一个没有结局也没有名分的爱情游戏?遇到对物质要求高的女生，房子和跑车是必不可少的。

为了留住这个浪漫的日子，男人不得不拼命存私房钱。过去，即使慷慨给妻子的钱现在都给了她，他们有多不愿意呢?只有他知道。如果一个男人没有额外的收入，他通常会以各种借口不把所有的工资都给妻子;如果有额外的收入，男人不会像以前那么傻了——把所有的钱都留给妻子。有些男人甚至不惜戒烟戒酒。

经常加班

有外遇的男人应该在工作之外抽出时间和爱人在一起，欣赏温柔柔软的玉石的迷人和美丽。自然，他们不能准时回家和妻子在一起。当然，我老婆会打电话发短信，问男人为什么这么晚不回家，和谁在一起。

起初，我妻子还心疼地告诉我:记得在工作中吃晚饭。但是，随着加班次数的增加，我妻子会产生怀疑。男人会立刻表现出一副委屈的样子:我这么努力，加班，不是为了你和你的孩子过得更好吗?否则，我会每天在家陪你，你会挣钱养活我!

大多数妻子听到男人这句话，都会有一种自责心，以为是自己误解了丈夫。男士见妻子打消了怀疑他的念头，老老实实回家陪妻子几次，把她哄得心花怒放，又在外面“加班”。

心不在焉

当我回到家，无论我做什么，我都感到不安，尤其是对电话响声特别敏感，拒绝在妻子面前接电话。如果我妻子问他发生了什么事，他会以傲慢的态度否认——我能发生什么?你怀疑我吗?当这种情况发生时，我可以肯定地告诉你，他在外面，有“情况”。

老话说得好，一个在外面没有秘密的无私世界是宽广的`。在家里，他会平静地面对所有的电话，不会心不在焉，也不会对妻子的询问有傲慢的态度。

这位朋友出面证明他是无辜的

当一个男人在外面很晚回家或者经常被妻子怀疑的时候，他的哥们经常主动站出来为他澄清事实:那天，他和我们在一起，嫂子，你绝对放心，我大哥不是那种人，我可以作证。并承诺大哥想出轨，我们哥们也不会放过他，娶了你这么贤惠的嫂子。如果他不满足，敢对别的女人动心，那就看我们怎么修他了。

事实上，他的朋友都是和他一样的朋友。人们说物以类聚，人以群分，这是绝对正确的。男人在外面花花公子，怕后院着火。最常用的伎俩就是把这些朋友推出去当挡箭牌，让妻子相信，虽然他每天晚上都会回家，但他绝对会像玉一样守护妻子!

讨论话题，永远不要评论

如果你的另一半看到第三者题材的电视剧，马上换台，充分说明他的内疚。如果你想和他讨论第三者的话题，他肯定会逃避出轨。情感作家曾子航说，他戳到了男人的痛苦。

有了新的爱好

老公有外遇聪明妻子怎么做？这类似于喜欢照镜子。如果有一天你发现他对生活感兴趣，对跑步和爬山感兴趣，不需要你陪他，这充分说明他已经有了另一种阳光明媚的新生活。

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一、保持冷静

女人在面对男人出轨这件事情时一定要冷静，好好想一下解决的办法，争吵没有任何帮助，只会让女人丢掉自己的尊严。

冷静下来认真想想，像个泼妇疯子一样的去撒泼有什么用呢？被对方看到只会更加坚定了要离开你的决心。聪明的做法应该是先冷静下来，想想你们之间存在着什么问题，是什么令他出轨。找到关键问题后，才能对症下药，寻找出解决问题的方案。

二、控制好自己的心态

很多女人往往在发现老公出轨后，感觉快疯了，要么受打击太大连话都说不出，要么受刺激后茶饭不思，整个人像泄了气的气球一样，毫无生气。

而你，看看你现在自己的样子，是否就是那个被人嫌弃的模样？所以，请从现在开始就马上去买几套新衣服，换一个新发型，去一场旅行，尝试一场冒险，开始创造属于你的不同凡响的新价值。

尽快让自己振作起来，聪明的女人应该知道，一个人还在拥有时不会发现对方的好，只有离开了，并且对方过得比自己还要好还要充实时，才会发现对方的价值。所以，聪明的女人，请努力创造自己的价值吧，把自己的心态调整好，做回那个积极乐观的你，他才会看到你的美。

三、给他时间思考

可以试着分开一段时间，给夫妻双方思考的时间，从而决定是否继续这段婚姻。男人经常不是为了爱情而出轨。只要妻子能从容应对，大多数丈夫还是会两害相权取其轻，不会轻易选择离婚。

挽回老公的过程里，另外，男人长得很好看，一个出轨离婚的男人不被别人喜欢，会被别人排挤。所以，当一个女人给他时间和机会的时候，他会好好思考，最后很可能会回到家人身边。如何挽回一个婚后出轨的男人的心，自然会在以后慢慢解决。

四、为自己做一个决定

外遇已经发生了。你现在只有两条路可以选:

第一、离婚:实在不行就放开男人，好聚好散为宜，任他去折腾，而你也便从中得到解放，有机会审视自己的内心。

不存在对错,你完全有资格和权力和选择自己要的生活方式和婚姻状态。只是,这样的你会比较辛苦,对老公和关系的苛刻可能会导致类似问题出现在以后的关系中。

第二、接受:接受老公确实是外遇了,更接受这只是对你们婚姻的一个挑战,给自己一个反思的机会,给关系一个成长的`机会。

但是接受之后，慢慢婚姻长路，就切莫再一而再地去提起这件事了。要内心彻底放下才算接受，你们才有可能重获幸福的婚姻。

五、让自己变得更好

无论选择了哪种结果，都不要重蹈覆辙，一定要让自己变得更好！优异的女性，不会纠结于老公是否出轨，她只会让自己变得更好，使老公对自己患得患失。

无论结婚或者离婚，也不要疏于提升自己的本质，让自己活得更加美丽，从根源上根绝老公越轨的念头。

婚姻就像一块色彩斑斓的布匹，在岁月的流逝中，如若不好好收藏与呵护，也会褪去斑驳的色彩。

事情发生之后，我们要思考一个问题：丈夫值不值得挽回，权衡利弊之后再做决定，冷静下来，想清楚自己要的是什么，再采取下一步行动。

多花点心思在自己身上，增加自身魅力，把该掌控的掌控好，这才是聪明女人的做法，不要被怒气所蒙蔽，做出一些于人于己都不利的事情。