做着做着突然软了咋回事

做着做着突然软了咋回事，性生活做到一半软了，这样的症状如果是偶然发生的话则考虑是紧张和身体疲劳致使性生活失败。那么做着做着突然软了咋回事？

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做着做着就软了可能是由于阳痿、肾虚以及心理因素导致的。具体情况分下如下:

做着做着就软了的原因及解决方法：

1、阳痿：主要原因有器质性疾病，表现为手术或者内分泌造成神经系统或者血管受损，导致海绵体无法充血而引起阳痿。症状表现为男性有性欲时，阴茎不能勃起或者勃而不坚，不能进行正常性交活动而发生性交困难。

解决方法：

（1）注意生活习惯：患者应该要加强营养，以清淡饮食为主，避免食辛辣刺激的食物，多食含锌的食物。要保持充足的睡眠，同时勤锻炼，增强体质，避免过度疲劳。

（2）药物治疗：可以在医生的指导下使用五子衍宗丸、玄驹胶囊等。

2、男性肾虚：男性肾虚的症状表现为男性性欲降低，肾虚有可能会引起阴茎勃起不坚或者是阴茎勃起困难，影响着男性泌尿系统。

解决方法：

（1）注意生活习惯：生活要有规律，患者尽量早睡早起，不要熬夜。要学会控制自己的心情，忌大喜大悲。饮食上要注意营养均衡。

（2）药物治疗：可以在医生的指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等。

3、心理原因:有可能在房事的时候双方因一些不愉快的事情或者双方沟通不好、男方自身由于紧张等原因造成的阴茎疲软。

解决方法:掌握同房技巧，平时不要紧张，保持好乐观心态。同时内裤宽松透气，不吃过于油腻刺激性食物。

具体病因

1、手淫恶习由于手淫时多害怕被人发现和耻笑，心情紧张，力求快速射精，逐渐养成早泄的习惯。长期或经常手淫，使神经中枢经常处于不自主兴奋状态，并形成身体惯性。

2、身体素质的差异早泄者的'阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中睾酮含量高，使射精中枢兴奋性增高，阈值下降，射精中枢容易兴奋而过早射精。

3、阳痿引起早泄即为了使阴茎勃起，而不断刺激触摸阴茎，当阴茎勃起时，感觉神经已被进 行长时间的兴奋积累，一旦性交，很快就会发生射精。

4、阴茎热毒过盛或虚火上升使性神经系统长期处于低烧状态，使兴奋度提前，造成易勃起易射精。

5、疲劳过度体力劳动或脑力劳动后感到疲劳，精力不足时进行性生活，也容易发生早泄。

6、生殖器官的疾病阴茎包皮系带过短，妨碍充分勃起;精阜炎症处于慢性充血水肿，稍有性刺激即有性兴奋而很快射精。

7、护肾不当，肾脏亏空肾气不固引起固精功能失控，精藏不住。

8、焦虑和抑郁因为焦虑和早泄同为交感神经所调节。婚前的仓促性交常在心情紧张下进行，力求快速射精的条件反射一旦形成，即使婚后性生活也难以改变提早射精的习惯。

相信大家现在已经对“导致阳痿的病因都有哪些”有所了解了，上述病因中很多都是一些不良的生活习惯造成的，希望广大男性朋友能够在日常生活中加以注意，后祝愿患者朋友早日恢复健康。

做着做着突然软了咋回事2

这种阴茎勃起不能持久，是勃起功能障碍，也就是阳痿的一种。

阴茎勃起是在神经内分泌调节下的血流动力学事件，也受到心理因素影响。

维持勃起需要以下几个条件：

1、充足的动脉血供应；

2、海绵体平滑肌充分舒张；

3、白膜关闭导静脉功能正常；如果某个或几个因素出问题了，就可能导致静脉瘘，出现中途疲软情况。

通常情况下，静脉瘘分为原发性和继发性两种。

原发性患病率较低,主要是存在异常回流的静脉导致，大多从第一次性生活开始就岀现中途疲软的状况。

大多数患者是继发性静脉瘘，导致静脉瘘的原因包括心理性、血管性、内分泌性,还有海绵体平滑肌舒张功能异常所导致，具体原因要到正规医院男科进行专业的检查才能明确。

如果排除了器质性问题，自己就要对自己进行一个深度的`自查，性生活中途疲软的主要原因有：

身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张持久的脑力劳动和夫妻感情不和，或注意有无其他干扰因素，比如配偶不配合，疼痛，注意力分散等，这些都是导致因素。必须找到原因进行修正。

找到原因后，心理性问题，通过心理疏导积极修正。

实战时，不要再想任何不相干的想法，把注意力集中在感觉体验上。不带有任何目的的去做，只是享受亲密的过程，学会放松的享受其中。

并积极从事体育锻炼、增强体质，注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡，重建性反射弧等。平时也要多做有氧运动，如慢跑、游泳、仰卧起坐、俯卧撑等，能增加血液内的氮氧化物的含量，让阴茎勃起更有力。

如果出现中途疲软3-6个月，还是尽快到医生查明原因，进行治疗。

增强男人的性功能需要通过加强锻炼，改善饮食，戒除不良生活习惯等多种方式联合进行。男性的性功能包括男性性欲、勃起功能、射精控制功能等，和男性性生活质量密切相关。正常男性可以通过上述几种方式增强男性的性功能。

但是，若是男性性功能出现障碍导致疾病时，则不可仅通过上述方法，需要及时就医，进行相应的检查，如睾酮测定、勃起功能评定、阴茎敏感度测定等，以及时发现存在性功能障碍的类型，而后采取针对性的治疗措施。

1、加强锻炼：进行适当强度的体育锻炼是非常有利于促进睾酮分泌的，对于保持性欲和勃起具有十分重要的意义，可以进行跑步、游泳等，还可以进行俯卧撑、仰卧起坐等力量训练，还可以进行提肛运动等盆底肌肉局部训练，能够有效增加局部射精控制能力。

2、改善饮食:避免辛辣刺激饮食，注意优质蛋白的摄入，如牛肉狗肉等，还可以适当补充海产品，海蛎等，注重水果蔬菜等富含维生素的摄入，可以适当补充中成药物，如枸杞、西洋参等，以提高机素质，增加性功能。

3、保持良好的生活习惯：避免熬夜、久坐，避免吸烟酗酒，坚持早睡早起良好的生活习惯。

4、及时治疗性功能障碍疾病：若是合并性欲降低，则需要及时补充十一酸睾酮等，若是合并勃起障碍，则需要及时服用西地那非等；若是合并早泄，则需要及时服用氟西汀等。