如何让外遇变成感情新生机

如何让外遇变成感情新生机。婚外情，一直是女人在婚姻中害怕的瘟疫。怎么经营婚姻生活?不伦接触到人性底层最可怕、最容易引起痛苦的“背叛”的情况，会给当事人带来无法容忍的巨大心态创伤。如何让外遇变成感情新生机？

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台湾有一位女性作者曾经有段很精辟的话，触及人性底层最恐惧、最容易引发痛苦的“背叛”情结，会给当事人带来难以平复的巨大心理创伤。的确，受到背叛恰是令当事者最震惊、最难以置信，精神信仰行为准则都可能为之倾覆的导线。婚姻的意义，原本在于相互之间的绝对信任，互为依存。如同一对连体姐妹，各自发挥自己拥有的一切长处，弥补对方的不足，一起应对生活，应对人生――在踏上婚姻的红地毯之时，我们大多这样以为。

这便使我们暴露了一个毫不设防的薄弱点，当外遇来临，不少人便不能面对“连体姐妹”的背叛，会做出一系列疯狂的行径。据一位心理学教授分析，知道自己变成婚姻中被排斥、被抛弃的一员，人们往往先是自我折磨，企图以此唤回对方的爱;再是以自杀让对方悔恨终生，甚至还担忧孩子将来受苦，于是带他们一起共赴黄泉。只有人格成熟者，才比较容易从这样巨大的心理打击下摆脱出来，不做出伤害自己、于事无补的事情。

所以，一定记住要睁开一只眼，仿佛给自己的情感(情感博客,情感说吧)和生活种一颗牛痘，增强一份免疫力。这样，一旦有“事情”发生，它们无法伤害到我们的生活信念和生存信心。让我们这样睁开自己的眼睛：

许多遭遇“外遇”事件的咨询者说，我怎么这么倒霉，让我遇到这样的事?其实，婚姻发生危机，并非是只有你一个人遇上的倒霉事，随着时代的变迁，外遇事件较以往大大增多，已变成令社会不安的较为严重的家庭问题――有了这个心理准备，就容易看得开;

当得知对方有了外遇，从无精神准备的人很可能痛不欲生，如果你偶尔有些失常行为，不要为此而羞愧，这都是正常反应，一如情绪失衡需要用痛哭来宣泄一样。人家不宣而战，另觅新欢，不惜剿灭曾经是亲人的'生活安宁，我们把震惊和愤怒发泄出来，又有什么错?!但也要注意保持冷静，要不断提醒自己如何把灾害减到最低，以免损人不利己;

审慎地评估自己的婚姻，是否还有救?如果还有救，自己也愿救，那就为之做出努力吧。事不迟疑。这种努力会有两种好处，

一是可能挽回自己家庭原有的完整和亲情，

二是当对方仍然执意离去时，自己可以看清事情的真实面目，使自己现在不犹豫，将来不后悔;

如果对方确实已经移情别恋，不要陷落在患得患失、爱恨交织的情绪里，勇敢地放弃他，走出这个婚姻，不要忘记自己还有无数美好的明天。惩罚对方最好的方法是，让自己活得更好;

接受失败的现实，在不甘心让他如意的情绪中，自己只会把事情处理得更糟，徒然让对方走得更远，或者白看笑话，证实他的离去是多么的有道理。让我们告诉自己，但不等于自己的人生彻底失败;

如果感到情绪极度苦闷，去寻求专业人员、专门机构咨询吧，现在各地都有很多婚恋心理咨询热线和门诊，在你的倾诉之中，自己的思路会迅速地缕清。要相信，外遇不止给婚姻带来危机，它给你带来的也很可能是生机。

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的确，受到背叛是最令当事人震惊、最不可思议的精神信仰行为规范的引线。婚姻的意义，本来就在于彼此的绝对信赖，相互依赖。像一组连体姐妹一样，发挥各自的优点，弥补对方的不足，一起对应生活，对应人生——踩婚姻的红地毯时，我们经常这么想。这使我们暴露了无防备的弱点，出轨一来，很多人就不能再面对“连体姐妹”的背叛，做出一连串的疯狂行为。

面对婚姻危机怎样挽救婚姻?据一位心态学教授分析，得知自己在婚姻中被排斥，成为被抛弃的成员后，人们往往开始自我折磨，从而唤回对方的爱，进而自杀使对方终生后悔，甚至担心孩子将来的痛苦，瑛等人一起去了黄泉。只有人格成熟的人，才容易摆脱这样大的心态打击，不会伤害自己，也不会有什么用处。

所以，睁开眼睛，在自己的感情生活中种上天花，记住要提高免疫力。就这样，如果发生了“事情”，就不能伤害我们的生活信念和生存信心。让我睁开你的眼睛。

遇到“不伦”事件的咨询者大多都说我为什么会这么倒霉，是不是遇到了这样的事。其实，婚姻危机不仅仅是你遇到的不幸，也是时代变迁，婚外情事件比以前大幅增加，成为使社会不安的比较严重的家庭问题——有了这种心态准备，就容易看出来了

怎么经营婚姻生活?知道对方有外遇，没有做好精神准备的人，如果自己有时做出异常的行为，为此不害羞是正常的`反应，有必要哭着说出感情失去平衡的话。人们不宣传而战，不追求新的欢乐，不惜破坏曾经是家人的生活平静，我们发泄震惊，有什么错误吗? 什么? 但是，也要注意保持冷静，不断注意把损失控制在最小限度的方法，不要让别人受损。

慎重评价自己的婚姻，还有帮助吗? 有帮助的话，自己也想帮助，并且努力吧。事情毫不犹豫。这项努力有两个优点。一是能够恢复自己家庭本来的完美和亲情，二是在主张对方还要离开的时候，自己能够看到事情的本质，自己现在不会犹豫，将来不会后悔。

如果对方确实不恋爱的话，就要被患病、仇恨交织的感情所束缚，勇敢地放弃他，离开这场婚姻，不要忘记自己有无数美好的明天。惩罚对方的办法就是让自己活得更好。

接受失败的现实，在懊悔使他信服的心情中，自己把事情做得更糟，徒劳地让对方走得更远，读玩笑，证明他离开是有道理的。面对婚姻危机怎样挽救婚姻?请相信这场婚姻失败了，但是自己的人生并没有完全失败的婚外情不仅给婚姻带来危机，而且给你带来的东西也很有可能活着。