冬病夏治 孩子可以用三伏贴吗?
问:孩子今年5岁了,偏瘦,看各大医院都在说“冬病夏治”对身体好,我想问问,这个三伏贴可以给孩子贴吗?能治疗或者缓解哪些疾病呢?
医生:夏季三伏期间是一年中阳气最旺盛的时候,运用中药穴位贴敷,把冬病之邪消灭在蛰伏状态,最易扶助小儿阳气宣发,使身体气血流通旺盛,加强卫外功能,提高机体免疫力,促进生长发育。
小儿冬病夏治疗法适用于小儿过敏性咳嗽,支气管哮喘、咳嗽变异性哮喘、过敏性鼻炎、反复呼吸道感染、厌食、消化不良等病症。但也不是所有孩子都可以贴敷,如发热患者或处于疾病的急性期或发作期的病人;对贴敷药物或敷料成分过敏者;贴敷部位皮肤有创伤、皮肤溃疡、皮肤感染者;瘢痕体质者。2岁以下幼儿也不宜做贴敷,因为他们的皮肤过于娇嫩,可能无法耐受药物刺激;同时,孩子太小,不懂得如何表述自己贴敷后可能产生的不舒适感,这也会影响治疗的安全性。
在孩子贴敷后,需要注意贴敷时间为1—4小时,对于耐受度低、出现不适感或贴敷处皮肤出现灼热、疼痛、红肿、起泡的患儿,应立即取下,减少贴敷时间;对于耐受度高的患儿可适当延长贴敷时间,加强药物渗透;少数人贴后背部会出现轻度过敏,此属正常现象。有的会有局部发红发痒及灼热感,极少数患者起少量水泡(可立刻撕下药饼,并涂擦适当之消炎药膏),此为正常现象,请勿惧;敷贴后1—2天不要吃发物(羊肉、海鲜等)、油腻、生冷、辛辣刺激的食物;敷贴期间不宜在阳光下暴晒、泡冷水、游泳或从事激烈的活动。
6个生活小贴士,让孩子安然过夏天
西瓜虽解暑,但别多吃
西瓜多汁可口、清凉解暑,是夏天必备水果。甜甜沙沙的口感,也让孩子们爱不释口。但是,西瓜比较寒凉,孩子吃西瓜一定要适量,以防引起腹泻、肠胃不适等疾病。
三伏天吃丝瓜倒是不错的选择。伏天吃丝瓜赛人参,丝瓜里边含有人参所含的成分——皂甙,非常适合伏天食用,解暑防燥。
天热的时候,可以做凉拌丝瓜,非常开胃。选颜色深、有光泽的嫩丝瓜,去皮,切条。做凉拌丝瓜不用酱油、醋和味精,只用少许盐和香油,突出丝瓜的原味。入口凉丝丝的,嫩脆多汁、满口清香。
少吃冰饮、雪糕,多吃消暑粥
好妈建议孩子们夏天少吃冷饮、雪糕,多喝温开水及时补充体内流失的水分。
另外,夏天可以多吃点消暑粥,既能补水消暑,也能开胃、补充营养。
不洗冷水澡,坚持洗温水澡
夏天闷热,特别是运动后,孩子会想要洗个冷水澡,但这并不可取。一来孩子抵抗力比较差,在高温下突然洗冷水澡,会容易感冒。另外冷水澡还会给皮肤造成刺激。
所以夏天洗温水澡比较好,洗完之后反而神清气爽,更加舒服。
另外,孩子夏天洗完头,要注意吹得差不多干后,再进空调房,以免感冒。
合理使用空调和风扇
孩子运动回来后一身汗,千万不要直接对着空调或者风扇直吹,因为这样做湿气会顺着张开的毛孔进入身体。另外一冷一热突然变化,容易引起感冒。
夏季空调的温度以26℃比较合理。孩子晚上在空调房睡觉,建议穿一条透气、薄质的长裤,同时注意腹部不要露出。
睡眠不足是大忌
夏天正值暑假,很多孩子会打乱上学时保持的作息时间,开始熬夜,反而睡眠不足、睡眠质量不高。
好妈建议,就算到了暑假,最好也保持上课时的作息时间,另外中午可以睡个午觉,时间控制在30—60分钟。
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