孩子变笨的坏习惯有哪些
甜食过量。研究发现,甜食吃得太多的儿童往往智商较低。这是因为大脑发育离不开充足的蛋白质和维生素,而甜食会影响食欲,减少对蛋白质等营养的摄入,影响大脑发育。
长期饱食。日本的研究发现,进食过饱不仅会让大脑供血减少,大脑中一种叫“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多,诱发脑动脉硬化,久而久之,可能导致大脑早衰和智力减退等。
忽略早餐。早餐如果摄入太少或不吃早餐,血糖低于正常供给,很容易导致大脑营养供应不足,甚至造成损害。此外,有研究发现,吃高蛋白早餐的孩子上课时思维时间普遍较长,而单纯食素的孩子精力下降则相对较快。
少言寡语。大脑中负责语言的区域,同时与思维能力密切相关。因此,经常说话,能起到锻炼大脑、促进大脑发育的作用。生活中最好养成爱说爱笑的好习惯,沉默寡言或刻意装“冷酷”,脑子可能也会变慢。
带病用脑。在身体不适或患病时勉强坚持学习,不仅效率低下,而且容易造成大脑损害。特别是对发育尚未成熟的孩子来说,生病了一定要保证休息。
不愿动脑。思考是锻炼大脑的最佳方法。不愿动脑只能加速大脑的退化,聪明人也会变笨。让孩子从小练练脑筋急转弯、下棋等,会受益一生。
环境单调。美国心理学家发现,在单调、缺乏刺激的环境下生长的婴儿,智力发育要迟钝3个月。光线、音乐等丰富多彩的环境,直接影响孩子的发展。
睡眠不足。睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。婴儿睡眠少,将直接影响今后的发育、智力和学习,甚至引发多动、好斗、易怒等行为问题。
-
连个孩子你都保不住,要你有什么用?你咋想呀
婆婆说,给你吃那么多好吃的,连个孩子你都保不住,要你干嘛?当婆婆对你说这句话的时候,你咋想呀,简直不敢想象。我闺蜜终于婚后半年多了,怀上孩子了,丈夫还将妈妈接到家里来照顾媳妇的饮食起居,一家人过的也算是其乐融融的!婆婆一般都起得特别早,来到儿子家之后也一样,每天...
-
网瘾的危害有多大
角色混乱、道德感弱化、人格异化、人格异化、健康损害等。网瘾的危害有多大11、角色混乱:青少年网络成瘾者过度沉迷于网络中的虚拟角色,容易迷失真实自我,将网络上的规则带到现实生活中,造成角色混乱。当青少年在现实社会中与人交往受到挫折时,转向虚拟网络设备,寻求...
-
哪种亲子关系,能让孩子未来走得比别人好?
全世界的亲子关系共有4种,你家的属于哪种?很多人都说,最好的养育孩子的环境,应该是给孩子一种宽容和自由的生活,这样有利于人格健全,你看人家西方国家就是这么干的。相比之下,严厉的家教、处处管孩子,会阻碍孩子的成长。这似乎是当今中国家长的共识,大家都认为这样才是...
-
孕早期不想要孩子了可以打胎吗
1.以后可能难以怀孕女性应该都知道,流产对身体的伤害会很大,尤其是子宫受到的创伤更大,子宫壁会很薄。而且女性的身体也会出现气血两亏的情况,生育能力也较之前下降了。有些女性在第一次怀孕后做了人流,结果之后想怀都怀不上了。虽然有很多女性流产两三次甚至更多都...