孩子情绪失控该怎么办

转移孩子的注意力、学会控制情绪等等。

孩子情绪失控该怎么办1

第一、转移孩子的注意力

对于年幼的孩子来说，分心是非常有用的，给他一个玩具、或和他玩游戏，就可以避免他发脾气。这个年龄的孩子还不能理解理性这个概念，当他们发脾气的时候理性对他们来说是无效的。大一点的孩子可以教导他们如何转移注意力和学习来自我安慰的策略，比如做深呼吸、或数数、或者想一些开心的事情。

第二、学会控制情绪

这可能对孩子来说很难，但是孩子们通过模仿父母的行为，来学会控制自己的情绪。所以当家长感到越来越沮丧、或者情绪即将失控时，可以做深呼吸，给自己一点时间来重建情绪，为孩子树立一个好榜样。

第三、用幽默的方法

幽默是一个很好的调整器，如果事情朝着不好的方向发展，可以试着做个鬼脸或开玩笑，缓解气氛，可能会有意想不到的发展，这也可以让孩子来学习。

第四、给孩子多一个选择

大多数时候，当孩子们面对一些事情时，他们会突然发脾气，这时可以尝试给他一点缓冲，或多一些选择，如当孩子想要而不合适时，可以给他多一个选择，让他自己做决定。

第五、避免孩子的爆发

要及时发现孩子即将爆发的脾气，与处理一个失控的孩子相比，预防酝酿中的情绪崩溃要容易得多。发脾气就像多米诺骨牌，一旦一小部分坍塌，其余部分将崩溃。所以，可尝试观察和掌握孩子的情绪激动的迹象，并从而避免孩子的脾气会爆发。对于年龄较大的孩子，也可以教他识别这些迹象，并告诉他如何避免情绪失控。

第六、及时换个环境

避免孩子发脾气，就好的办法就是让他离开现场。改变环境，可以帮助孩子平静下来，让孩子和他最喜欢的玩具呆在一起，或者找个舒适的地方让他坐下来。

总之，事实上，任何情绪都不能被抑制，找到一个出口，可以避免不良情绪受到压抑，这只会使孩子感觉到愤怒。而通过以上这些方法，可以帮助孩子情绪失控，从而有利于预防孩子脾气差，更有利于心理健康的发展。

一个人的.情绪对于身体健康的影响是不小的，孩子情绪失控怎么办？上面为大家介绍的几种方法，有效而且容易实行，因此，孩子出现闹情绪的时候，我们不妨来转移孩子的注意力，或者是给孩子换一个环境，这样能够更加有效的呵护孩子的身心健康，这么好的机会你一定是不会错过的。

孩子情绪失控该怎么办2

孩子写作业有情绪怎么办？

1、做好安抚准备。安抚孩子，家长自己要有一个好的情绪，不能急躁。有的家长因为工作生活等诸多原因，自己也没有好的情绪 ，再一看孩子的烦躁，就会火上浇油，没等孩子诉说，自己先发一通火。切不可这样。

2、接纳孩子的观点。在孩子倾诉的过程中，言语间会渗透自己对作业的看法和观点，对于正确的观点，家长需要放下身段接纳，需要放弃根深蒂固的观念，甚至承认自己对孩子的偏见，如懒、怕思考等，肯定孩子正确的想法。这样，孩子会认为你是来帮助他的，而不是来嘲笑或打击他的'，是他的朋友，而不是敌人，不仅会适当控制情绪，而且会有效倾听你的劝告或启发，否则，一旦处于和你的敌对情绪，做再多努力他都不接受。

3、孩子要写作业时，一定要有一个愉快的心情。家长不能用吼的办法让孩子去写作业。要用温和坚定的语言告诉孩子，你开始写作业啦。如果孩子有抵触情绪，你可以上前抱抱他。告诉他写作业就像我们睡觉，吃饭一样，必须做的。让孩子带着愉快的心情去做作业，才容易发挥最大的能力。

孩子写作业有情绪的原因：

1、家长破坏了孩子的专注力

不知道各位家长有没有反思过自己，比如：孩子正准备做作业的时候，有的家长一会儿让孩子帮忙拿这个东西，一会让孩子帮忙找那个东西；有的家长，孩子在写作业的时候，一会儿问孩子冷不冷，一会儿问孩子渴不渴，一会儿问孩子饿不饿；还有的家长，在孩子写作业的时候，一会儿让孩子去楼下的超市买这个，一会儿让孩子干那个……那孩子肯定会不耐烦，从而产生情绪问题。

2、对做作业没有责任心

玩是孩子们的天性，尤其是在学校学习了一天之后，孩子身心疲惫，一回到家自然就想休息。尤其是年纪较小，自控能力较差的孩子，面对家庭作业总是敷衍了事，要么错误百出，要么就是书写马虎。

对写作业没有责任心的孩子，往往不会静下心来乖乖地写作业，因为在他们的脑海里只有一个字——玩。其实，就这个问题，很多家长额外的给孩子增设辅导班或者作业量，也是导致孩子对作业应付了事的重要原因。

3、孩子对手机、游戏过于痴迷

在这个信息时代，不仅家长们离不开手机，几乎所有的孩子也离不开手机。各种电视剧、游戏等吸引眼球的东西实在太多，作为父母的我们很多情况下都不能理智的使用手机，又拿什么去奢望孩子能够合理的控制自己呢？

对于很大一部分写作业静不下心的孩子，他们心里想到的大多都是游戏或者其他东西。在写作业的同时，思想完全处于游离状态，表面上在坐着写作业，其实心已经不知道在游戏环节里遨游多少遍了。

对手机或游戏上瘾的孩子，是很难收心专心学习的，尤其是在放学以后的这样一个松懈的状态下，很多孩子更是难以聚精会神的坐下来写作业。

孩子情绪失控该怎么办3

十四岁孩子情绪经常失控咋办

1、家长要换位思考

作为家长，首先应该先认清自己的身份，在问题产生时，及时的把自己放在孩子的角度考虑问题。也可以选择去转换身份，思考自己儿时叛逆期的心理活动，假如自己是孩子又会如何去做？相信你就能够有一个合理的答案了。

2、学会接纳孩子

如果我们懂得青春期孩子的心理特点，以及他的内在的情感分泌的话，我们可以更好地去接受孩子。孩子有他的情绪，有他的主张，有他的观点。家长先去接受孩子的心理状态和看待问题的态度，才能够更好的帮助孩子克服、解决问题。

3、家长态度要缓和

很多家族在看到学生犯错误之后，一上来不分青红皂白，直接臭骂一顿，然后逼迫孩子写检讨。孩子这时候在自己犯错误后被发现，已经内心很紧张了，加上家长的一顿臭骂，内心的脆弱点直接崩溃了，难免会做出冲动的'事情。

孩子不像成年人，遭遇过不少的挫折和磨难，能够接受严重的批评教育。孩子自己本身的心灵脆弱，外界的一点冲击力，就会瓦解他们那颗幼小的心灵。所以家长们要懂得如何正确教育。

4、让孩子学会控制意识

家长们可以告诉孩子，让他在发脾气的时候想一下这样做的后果，问问他每次发完脾气是不是会后悔。大多数孩子在冷静下来后都会为自己跟爸妈发火而感到后悔。家长可以在孩子生气之前，让他回忆下自己每次后悔的心情，这样才有能有效控制住他自己的脾气。

5、引导孩子往正面想

心情不好时，特别是发现自己有一些不良的负面想法时，要安慰自己的情绪，尽可能多往正面和积极的方向想。比如早晨起来时感到心情不好，千万不要胡思乱想，想一下今天有什么安排，如果自己完成了就奖励自己，这样心情就会好起来。

面对十四岁孩子情绪经常失控这样的现象，家长们不要惊慌，这个时候孩子正处于青春期，身心都在快速发育，这些只是这个阶段的正常现象，家长们要注意关注孩子的情况。