如何解决求职心理问题

要客观地认识自己，正确理解和适应社会等等。

如何解决求职心理问题1

1.客观地认识自己

解决自己的就业心理问题，首先要正确、客观地认识自己。面对职业选择中的各种矛盾和问题，要正确认识自己，明确未来职业发展的方向，从职业发展的角度分析最适合自己的岗位的特点和地域范围。

2.正确理解和适应社会

能否成功就业，取决于就业观念能否随着社会的不断发展而改变，能否主动了解社会，适应社会。为了处理好个人与社会的关系，每个人都应该自觉地遵守服从社会需要的原则。

第一，要明确工作的现实性和目的；

第二，在选择职业定位时，要把个人的兴趣、爱好、特长和社会的实际需要统一起来，寻求社会需要与个人追求的交汇点。正确处理好国家、集体和个人发展之间的关系，才能选择有自己价值的社会，在正确的职业观指导下实现职业理想。

3.确定就业目标

确定就业目标是保持良好就业心态的关键步骤。制定就业目标就是要注意正确地认识自己，即分析自己的兴趣特长、性格特点、能力水平，仔细客观地审视自己想要的、能做的、竞争力如何。

其次是正确认识就业形势，即考虑自己在社会中的职业理想，如需求、竞争力等综合考虑上述因素，确立就业目标，更切合实际，可以避免过度的心理期待。

4.建立自信

自信是对自己的积极评价。应该相信自己具备事业所需的素质，鼓起勇气参加竞赛。然而，自信建立在求职准备的基础上，

即正确认识自我和就业状况、确定适当的就业目标、求职信息和求职材料等，但自信不是在短期内建立的。建立自信最根本的方法是提高你的能力水平。只有学好学术发展专业，全面提高自身综合素质，才有可能面对用人单位充满信心。

5.提高心理复原力

面对市场竞争和就业压力，在求职过程中往往会遇到许多困难和挫折，如一些专业“热门”、一些“冷门”；如女生在求职过程中容易受到歧视。

抱怨这些问题没有用。更重要的`是，调整你的思维和提高你应付突发事件的能力是很重要的。通过求职增强自我心理调节和承受能力，

对未来的职业生涯有着重要的意义。在竞争激烈的社会里，坚强的心理承受力是必不可少的。它使人们能够承受挫折并保持进取性。真正坚强面对求职失败的人，会认真反思汲取的教训，争取新的机会。

如何解决求职心理问题2

过于自卑担心害怕

很多人大多都是败给了自己的内心，总是觉得自己不够优秀，有的同学大学四年顺利地走过来了，虽说没有工作经验，也具备了一定的实力和优势，

面对激烈的竞争，他们直接选择了认怂，却觉得自己这也不行，那也不如别人。自卑心理使他们缺乏竞争勇气，缺乏自信心，在介绍自己的时候没有将自己的优势和长处很好的展现出来，

一旦中途受到挫折，更缺乏心理上的承受能力，总觉得自己确实不行。形成一种恶性的循环，这也是很多人失败的主要原因。在激烈的择业竞争中，这种心理障碍是走向成功的大敌。

过于自信狂妄自大

有些人从小娇生惯养，高考的时候成绩也很优秀考上了相对比较好的大学，所以造就了他们自己以为自己很优秀的状况，这类人在学校可能就是学生会的干部，深受老师和家长的信任和鼓励，总觉得自己没有胜任不了的事情，

久而久之就养成了一种不好的自我判断，因而盲目自信，让他们觉得很多工作他们不愿意去做，嫌那些工作门开太低，体现不出来自己的价值，

到头来往往会由于对自己估计过高，对自己的不足和困难估计不足而在择业中受挫。主要还是因为自己没有一颗脚踏实地工作的心。

过于求成患得患失

很多人对自己求职的期望过高或者对自己的要求太高，总之，在求职的过程中，他们总是患得患失，一会信心满满，一会沮丧万分，

这都是因为没有一个良好的心态去平衡自己，也没有一种好的发泄方式来宣泄自己，就把这种找工作的压力变成了自己变换的'情绪，这是十分幼稚的行为。

健康之家温馨提示：每个人都渴望有一份好而且稳定的工作，这也是要看机遇的，要始终保持一颗平常心去对待，不要操之过急，也不要过于消极，天无绝人之路，总有一份工作适合你，

心理障碍不可怕，可怕的`是自己永远跨不过这个坎。情绪是我们最大的阻碍，其实很多时候我们并不是没有把握好工作的机会，只是很多时候我们没有将自己的热情和优势很好的发挥出来。

成功求职必须克服的心理障碍

1、急功近利的心理

有些同学在择业时过分看重地位，过分看重实惠，一心只想进大城市、大机关，去沿海发达地区，到挣钱多、待遇好的单位，甚至为了暂时的功利宁可抛弃所学的专业，宁可不要户口，不服从分配。这种心理可能会使你得到一些眼前的利益和满足，但从长远发展看并非明智的选择。

2、自卑畏怯的心理

有的同学大学四年顺利地走过来了，也具备了一定的的实力和优势，面对激烈的竞争，却觉得自己这也不行，那也不如别人，自卑心理使得自己缺乏竞争勇气，缺乏自信心，走进就业市场就心里发怵，参加招聘面试，心里忐忑不安。

一旦中途受到挫折，更缺乏心理上的承受能力，更觉得自己确实不行。在激烈的择业竞争中，这种心理障碍是走向成功的大敌，必须认真加以克服。

3、盲目自信的心理

有的同学认为自己在择业中具备种种优势：学习成绩优秀，政治条件好，学校牌子亮，专业需求旺，求职门路广，因而盲目自信，择业胃口吊得很高，到头来往往会由于对自己估计过高，对自己的不足和困难估计不足而在择业中受挫。

4、依赖心理

依赖心理在求职择业中又具体表现为两种倾向：一种是依赖大多数的从众心理。自己缺乏独立的见解，不是从自己的实际情况作出切合实际的选择，而是人云亦云，见别人都往大城市、大机关挤，自己也跟着热闹；

另一种是依赖政策、依赖他人的倾向。不是主动选择，积极竞争，而是觉得反正国家要兜底，反正有优生优分的政策，坐等学校给自己落实单位。这种心态也是与激烈竞争的社会现实格格不入的。

5、患得患失的心理

职业的选择往往也是对机遇的一种把握，错过机遇，你将会与成功失之交臂。当断不断、患得患失，这山望着那山高，这也是导致许多毕业生陷入择业误区的一种心理障碍。