天气温差大婴儿如何穿衣
穿衣原则有哪些?
学会了判断孩子的冷与热,再给大家4个穿衣“小锦囊”。
锦囊1:掌握体质
每个宝宝的体质不同,耐受冷热的程度也会存在着差异。若孩子穿着较厚不觉得咽喉燥热、身体出汗,即使温度稍高于15℃也不必急着脱衣服;如果身体出汗,不妨早点换装。
锦囊2:腿脚防冻
寒气多自下而上,因此,气温不稳定时,给孩子适时的添减秋裤,穿上保暖的鞋袜,更能起到保暖作用。但因为孩子天性爱动,所以不建议给孩子穿太多太厚的裤子,不方便活动。
锦囊3:随气温变化增减衣物
若温差大于8℃、早晚较冷时,可以选择多穿两件较薄的里衫,外衣选择较厚的棉服作为搭配;
若气温高于15℃,则应适当减衣,穿着过多或太厚会超出身体的耐热限度,不利孩子活动,长期以往会对孩子的健康不利。
锦囊4:密切关注冷空气
胃肠道不适、感冒等疾病会在冷空气到来之前先侵袭孩子,冷空气到来之时也会迅速增加。因此,家长需随时注意天气预报,冷空气来临之前的两天时间就可以适时的添加衣物了。
春捂防冻小贴士
衣不在多,穿对位置才重要,倘若能保护好这些部位,就再也不用担心孩子会受凉了。
背部
背部保暖可以预防疾病、减少感冒。父母可以给宝宝准备一件保暖性佳的毛衣、一件棉质或羽绒的马甲,既保暖又轻便。如果宝宝活动量较大,可准备些棉质的,较易吸水的吸汗巾,给宝宝垫在后背上,汗湿后立即取出、更换就可以保持后背干爽。
腹部
腹部受凉容易损伤脾胃功能,诱发腹痛、腹泻、消化不良等疾病。家长可以给孩子穿上肚兜或护肚衣保持小肚子的温暖,也可常备写柔软的棉质内衣,不仅吸汗效果佳,透气性也很好。
足部
足部关联着身体的各个神经和器官,得不到保暖会导致全身寒冷、引发疾病。家中可常备厚薄适中的棉袜,选择柔软、透气、吸汗的材质。除了袜子的保暖外,根据孩子的脚型选择大小合适的鞋子,鞋子里衬最好是舒适柔软的纯棉质地并伴有吸收性好的织品。
夜间穿衣小贴士
最后,再给各位家长几点夜间穿衣小贴士,穿盖适中,才能让孩子整夜安眠。
临睡前
临睡前,父母给孩子准备的睡衣不要太厚,以免深睡后出汗较多而着凉。可选择棉质轻薄的睡衣。孩子还没睡着时,不要将被子盖的过于严实。以免还未入睡孩子就已大汗淋漓,盖在胸口以下的部位即可。
入睡中
察觉孩子已深度入睡时,将被子帮其盖到脖子以下,以免孩子着凉。对于易踢被子的孩子,家长可将被子换成适合大小的睡袋来防止受冻。
睡醒后
睡醒后不要立即拉开被子,突然的温度骤降可能会惊吓到孩子,也容易引起感冒等症状。调整适宜的温度,尽快穿起衣物,避免孩子穿着单薄睡衣玩耍而受凉。
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