如何降低手机辐射的危害

如何降低手机辐射的危害，随着科技的发展，手机已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分。但是，由于手机的使用，人们担心它会产生电磁辐射，对人体健康产生不良影响。那么如何降低手机辐射的危害？

如何降低手机辐射的危害1

1、手机打开的瞬间和手机接通前后的几秒钟是手机电磁辐射最强的.时候。因此，在这两个时间段，最好不要让手机贴身，或贴耳接听。

2、如今大部分手机都支持蓝牙功能，而使用蓝牙耳机可有效降低手机辐射伤害。

3、当你感觉接听手机的头部或脸部开始发热时，应立即停止通话，并用热水擦洗和按摩脸部，促使受伤害组织恢复。

4、尽量减少手机通话时间，不要“煲电话粥”，如一次通话时间确需较长，中间不妨停一停，分成两次或三次交谈。

5、手机充电时，插座最好离开人体30公分以外，切忌放在床边，否则免疫功能细胞有可能会受到辐射而数量减少。

6、手机辐射会影响人体脑部的活动规律，尤其儿童容易受到影响，所以应避免让儿童使用手机。

7、妇女怀孕的前3个月是胚胎组织分化、发育的重要时期，因此，孕妇应远离或减少使用手机。

8、如果你频繁使用手机后，忽然感到失眠健忘、头晕心悸，但又找不到其它原因，建议你减少甚至停止使用手机一两个星期。

如何降低手机辐射的危害2

辐射会危害眼睛吗?

手机辐射会不会导致白内障？国际上已有科学家提出过警告。浙医二院的最新一项课题研究表明，至少从目前实验数据看，手机辐射会危害眼睛。它的危害程度是不是现有技术还难以验证呢？课题组说，也许是的。

这项课题由浙医二院眼科中心完成，是世界上首个有关低强度微波辐射对眼睛危害的系统研究。它用不同强度的微波辐射兔子的眼睛，发现辐射强度超过5毫瓦/平方厘米时，兔眼出现白内障前兆病变。

但这个“5毫瓦/平方厘米”，比手机辐射强度还是高出了许多。环境电磁专家认为，手机通话过程中辐射值一般在0.02毫瓦/平方厘米-0.2毫瓦/平方厘米之间，待机时则低于0.003毫瓦/平方厘米，辐射最高值通常出现在与网络最初取得联系的几秒钟。这样看来，手机辐射的最大强度不及实验中兔子所受辐射的1/10。

那么，是不是说明手机辐射对人体没有危害呢？课题组成员、浙医二院眼科中心姚克教授说，“有些更微观的伤害要等科学进一步发展才能逐渐被发现”，而且微波还有积累效应。

这项课题推翻了美国的标准。课题组设定了两个美国人认为安全的辐射强度，10毫瓦/平方厘米和5毫瓦/平方厘米。实验显示，在10毫瓦/平方厘米的电磁辐射下，4小时后兔眼晶状体上皮细胞坏死直接导致白内障。而在5毫瓦/平方厘米的实验强度下，4小时后发现了导致白内障的潜在可能。这些实验结果在人晶状体上皮细胞和分子水平上也得到了证实。

过去的研究表明，幅度强于100毫瓦/平方厘米的微波辐射会直接导致白内障，美国国家标准研究所以这个阈值的1/10即10毫瓦/平方厘米作为安全标准；1982年又降为5毫瓦/平方厘米。但浙医二院的这项课题证明，所谓的安全标准并不安全。

尽量离身体远一点

当人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波，而无线电波或多或少地会被人体吸收，这些电波就是手机辐射。一般来说，手机待机时辐射较小，通话时辐射大一些，而在手机号码已经拨出而尚未接通时，辐射最大，辐射量是待机时的3倍左右。这些辐射有可能改变人体组织，对人体健康造成不利影响。

手机别放枕头边

据中国室内装饰协会室内环境监测工作委员会的赵玉峰教授介绍，手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。在美国和日本，已有不少怀疑因手机辐射而导致脑瘤的案例。去年7月，美国马里兰州一名患脑癌的男子认为使用手机使他患上了癌症，于是对手机制造商提起了诉讼。欧洲防癌杂志所发表的.一篇研究报告也指出，长期使用手机的人患脑瘤的机会比不用的人高出30%。使用手机超过10年的人患脑瘤的几率比不使用手机的人高出80%。因此，人们在接电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通，然后再放到耳边通话。此外，尽量不要用手机聊天，睡觉时也注意不要把手机放在枕头边。

莫把手机挂胸前

许多女孩子喜欢把手机挂在胸前，但是研究表明，手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响。即使在辐射较小的待机状态下，手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害。心脏功能不全、心律不齐的人尤其要注意不能把手机挂在胸前。有专家认为，电磁辐射还会影响内分泌功能，导致女性月经失调。另外，电磁波辐射还会影响正常的细胞代谢，造成体内钾、钙、钠等金属离子紊乱。

手机中一般装有屏蔽设备，可减少辐射对人体的伤害，含铝、铅等重金属的屏蔽设备防护效果较好。但女性为了美观，往往会选择小巧的手机，这种手机的防护功能有可能不够完善，因此，在还没有出现既小巧，防护功能又强的手机之前，女性朋友最好不要把手机挂在胸前。

挂在腰部影响生育

据英国《泰晤士报》报道，匈牙利科学家发现，经常携带和使用手机的男性的精子数目可减少多达30%。有医学专家指出，手机若常挂在人体的腰部或腹部旁，其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的精子或卵子，这可能会影响使用者的生育机能。英国的实验报告指出，老鼠被手机微波辐射5分钟，就会产生DNA病变；人类的精、卵子长时间受到手机微波辐射，也有可能产生DNA病变。

专家建议手机使用者尽量让手机远离腰、腹部，不要将手机挂在腰上或放在大衣口袋里。有些男性把手机塞在裤子口袋内，这对精子威胁最大，因为裤子的口袋就在睾丸旁边。当使用者在办公室、家中或车上时，最好把手机摆在一边。外出时可以把手机放在皮包里，这样离身体较远。使用耳机来接听手机也能有效减少手机辐射的影响。