经期引起会口腔溃疡吗

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有些女性朋友每逢经期或行经前后就会出现口腔溃疡，用某种药物治疗只能暂时缓解，下月行经时依然如故出现，疼痛难忍，与此同时，还常伴有口干、心烦、易怒和大便干结等令人烦恼的.症状。

中医认为这种口腔溃疡病因较复杂，与自身免疫机能低下、内分泌功能紊乱、遗传因素、精神过度紧张、疲劳等有关，只要查明原因，对症下药就有一定的疗效，中医分析复发性口腔溃疡有如下几种情况：

血虚性口腔溃疡：此病多发生在口唇、舌根、两颊部，溃疡面常呈灰白色，周围轻微红肿，此愈彼起，绵延不断，愈后无痕迹，伴溃疡处疼痛难忍及头部疼痛，并头痛牵拉眉棱骨疼痛，月经量增多，神疲乏力，心悸、夜寝不安等症状，系由于素体血虚，加之月经周期血更虚甚，是因血不能濡养头脑产生头痛。通过中药辩证施治可达到治愈目的。

肝火旺型口腔溃疡：此型常好发生口唇、牙龈、舌尖及两颊部，溃疡呈黄白色，周围红肿，数量多时甚至融合成片，疼痛剧烈，同时可出现头顶部痛、头晕、目眩、易怒、口苦等症。

属人体素质肝阳偏亢，经行阴血下注冲住，使阴血亏虚而不能上抑肝阳而致头痛及口腔溃疡，平时注意加强降肝火，服龙胆泻肝汤治疗有痹益之效。

血瘀型口腔溃疡：溃疡面色泽呈淡灰白色，有发展快、愈合慢之特点，女性往往在月经前及月经期间口腔粘膜中突然发生数枚溃疡，局部剧烈疼痛，头痛位置固定不变，月经色呈紫黯，有瘀斑，如长期不治，易导致病情加重。

在防治女性月经期口腔溃疡过程中，还需要保持心情愉快，注意劳逸结合，坚持按疗程服药，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜饭菜，多饮水。治疗过程中，以不吃辛、辣、发味类食品为上策。

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为什么总会出现口腔溃疡

突然之间口中生疮，疼痛难忍，吃啥都难受，说话也难受，甚至张口都疼，懂得都懂，这一定是得了口腔溃疡了！

口腔溃疡多见于青年人，尤其是女性，要比男性患者多。造成口腔溃疡的原因很多，常见的与维生素缺乏有关，当然免疫力降低、精神压力大、遗传等都有一定相关性。

而且很神奇的是，得了口腔溃疡不用慌，很多时候不到7天他就基本上痊愈了，因为口腔溃疡属于自限性疾病，它和感冒一样，不用吃药都可以自我痊愈。只需注意饮食调整，不吃辛辣刺激的食物，保证正常的作息规律即可。

但是这个自愈的过程却很痛苦，毕竟嘴巴里有溃疡，轻轻一碰就疼痛难忍 ，患口腔溃疡的人，往往还会有头晕、恶心、发热甚至口臭、慢性咽炎等情况。

虽然口腔溃疡能够自愈，但如果用一些方法，能促进溃疡面愈合，岂不更好？毕竟早点痊愈就可以少受很多罪！

其实我们不妨通过经常口服维生素B2，来治愈口腔溃疡！而且定期补充维生素B2还可以预防口腔溃疡。这里要提醒大家一点，如果口腔溃疡总是反复发作，这有可能会出现癌变的风险，因此我们也最好能够及早做出预防。

如何预防口腔溃疡呢？

千万别做傻事！比如用盐撒溃疡面、贴维生素C片，这种想想都疼的方法，简直是和“自残”一样，又没什么用，大家还是不要尝试的好！

想要预防口腔溃疡，大家不妨从以下几个方面做起：

每天要及时保持口腔清洁，及时漱口，可以用淡盐水漱口；每天的日常饮食要保证营养均衡，不能挑食，要多吃粗粮，补充B族维生素；每天要保证充足的休息时间，不熬夜，锻炼身体提高抵抗力；咱们要保证情绪乐观，不要过度焦虑，多想一些开心的事儿会更好。

做好这些事情后，就可有效地预防溃疡的产生啦。

总是口腔溃疡，会是什么原因呢？

提起口腔溃疡，一般人都会联想到“热气上火”。为了“降火”，大部分人都会喝大量凉茶，以求达到“去火”的目的，减轻溃疡带来的痛苦。殊不知，这样盲目胡乱地“降火”，根本治标不治本，甚至还有可能会引起严重的后遗症！这到底是怎么回事呢？

现代医学上，口腔溃疡又称为阿弗他口疮，是发生在口腔黏膜上的浅表性溃疡，是常见的口腔疾病，好发于嘴唇、牙龈、舌头边缘等。

形成口腔溃疡的原因有很多，微量元素或维生素的缺失、口腔不卫生、内分泌失调，甚至遗传因素都有可能引发口腔溃疡。此外，生活或工作压力大、精神紧张等都会导致内分泌失调，人体免疫力降低，容易感染细菌或病毒，进而诱发口腔溃疡。可见，口腔溃疡并不仅仅与热气上火有关。

治疗口腔溃疡，不可盲目喝凉茶降火！

一患口腔溃疡，很多人都不分青红皂白，就急急忙忙地喝杯凉茶，以“降火”。其实这是误区。

实际上，口腔溃疡时，不能随便喝凉茶。尤其是体质较弱的老人或小孩。凉茶一般具有清热解毒、去湿生津等作用，但并不能从根本上治疗口腔溃疡。

就好比把溃疡等作一堆熊熊燃烧的稻草，而凉茶则是一盆清水，虽然清水能把火堆浇灭，但是稻草还未燃烧尽，即口腔溃疡的病根还存在着，“春风吹又生”，口腔溃疡还会反复发作。

此外，胡乱地喝凉茶来降火，还有可能伤脾败肾。喝凉茶降火后，肠胃的正常运行受到影响。如果一味地吃寒凉的食物，很容易会出现腹泻、虚寒等症状。而吃一些温热的食物，就有可能会重新出现上火的现象。这是没有综合调理的结果，也是中医上所谓的“上热下寒”。

由此可见，喝凉茶只能缓解口腔溃疡的症状，并不能有效治疗口腔溃疡。那么，究竟怎样做才能让口腔溃疡好得更快呢？

三方面综合调理，让口腔溃疡好得更快

生活：规律生活，劳逸结合

经常熬夜或者精神压力过大都有可能引起口腔溃疡。因此，要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，进行适当的运动，提高身体免疫力。同时，要学会舒缓压力，放松心情，这样才能原理口腔溃疡。

饮食：清淡饮食，多吃水果蔬菜

口腔溃疡时，要多吃新鲜的水果、蔬菜或粗杂粮，因为其中含有丰富的.维生素C以及维生素B2和B2，有利于促进口腔溃疡的愈合。同时，可以多吃动物肝脏、花生、鸡蛋、核桃等富含锌元素的食物，有助于创面愈合。

此外，最好不要吃辛辣、煎炸类或者太咸的食物，以免辛辣刺激或太咸的食物会刺激到口腔的溃疡处，致使溃疡面扩大，加重溃疡。

药物治疗：补充维生素C

在众多引发口腔溃疡的诱因当中，体内维生素的缺失是重要的因素之一。因此，口腔溃疡患者可以每天吃一片维生素，以补充体内维生素。除了口服以外，还可以将维生素C片碾成粉末后，涂抹在溃疡表面，有助于溃疡创面愈合。

口腔溃疡虽然不是什么大病，却严重影响了我们的工作与生活。认清口腔溃疡的发病原因，学会防治处理口腔溃疡，能够有效缓解溃疡带来的痛苦，维持身体健康。

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口腔溃疡能吃苹果吗

口腔溃疡的朋友是可以吃苹果的，而苹果中有许多的维生素是缓解口腔溃疡的好东西，所以吃苹果是你不错的选择。

口腔溃疡吃哪些水果

1.苹果

患口腔溃疡可以吃苹果。口腔溃疡一般是体内维生素B2的缺乏所导致的，苹果中含有丰富的维生素种类，多吃苹果可以补充我们体内所需维生素，缓解口腔溃疡。值得我们注意的是，苹果虽然可以缓解溃疡带来的苦楚，但苹果中含糖量比较高，糖尿病患者应少食为宜。

2.桃子

桃子自古便有“寿桃”和“仙桃”的美称。桃肉中所含蛋白质、矿物质、碳水化合物及维生素较为丰富，多吃桃子可以治疗口腔溃疡。桃肉中含有一定的糖分，糖尿病患者忌食。

3.梨

梨属于寒凉性水果，有清热泻火，凉血解毒等功效。梨自身的寒凉性可以中和口腔溃疡患者体内的“热”症，所以患口腔溃疡者不妨多吃一些梨，来泻火解毒，缓解口腔溃疡炎症。

4.西瓜

西瓜同样是口腔溃疡患者的良药，专家提醒患有口腔溃疡的患者，在患病期间应该适量的多吃些西瓜，它对口腔具有很好的治疗效果。西瓜中所含有的营养物质非常的丰富，因此患者可以将西瓜瓤挤取汁液，然后把瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下或者是吐掉，然后再含西瓜汁，如此反复对口腔溃疡具有很好的治疗以及控制的作用。同时西瓜还具有很好的利尿功效，从而起到排毒以及去火的功效。

可以说西瓜对口腔溃疡的愈合有很大的作用，但是糖尿病患者应该注意尽量的.避免食用，因为在西瓜中含有大量的糖分，如果过量食用的话很有可能会因此而导致血糖升高，不利于病情的控制。

5.柿子

柿子不仅对治疗口腔溃疡有很大的疗效，而且它还可以预防口腔溃疡，所以柿子也是一个很适合患有口腔溃疡的朋友吃。但是吃柿子的时候不要与螃蟹一起吃哦。

柿子上的柿霜对治疗口腔溃疡也有很好的效果。方式是从柿饼上取柿霜，用开水冲服或加入粥中服用。

口腔溃疡不能吃什么水果

1、柑橘

是一种水分丰富得水果，虽然柑橘生食有益气、强身、助消化、健脾胃、降血压作用，对防治化脓性咽喉炎、扁桃体炎、糖尿病、病毒性感冒有一定效果。因柑橘富含胡萝卜素，如果吃得过多会引起胡萝卜素血症（俗称橘黄症），出现呕吐、食欲不振、乏力等症状。同时，多食柑橘会上火，导致机体功能紊乱，出现口腔溃疡、舌炎、咽炎等症。

2、龙眼肉

俗称桂圆肉。性质温热，甘甜滋腻，最易助痰助热。如《药品化义》中说：龙眼肉“甘甜助火，若心肺火盛，皆宜忌用”。《本草汇言》也指出：“如胃热有痰有火者，又非所宜。”口疮乃心胃火炽所致，所以应当忌食为妥。

3、荔枝

性质温热，多吃极易助热上火。如清？王孟英指出：“多食助热，动血，凡上焦有火者忌之。”《本草纲目》亦载：“鲜者食多，即龈肿口痛。”因此，有口疮之人，包括口舌溃疡、口糜、齿龈肿痛等，切忌多食。

口腔溃疡通常七天能愈合

家医科洛桑加参医师就指出，嘴巴溃疡的主因其实有很多种，包括病菌引起、肠胃道出现问题、吃饭咬到嘴唇、口足病、口腔癌等原因引起，民众若口腔溃疡，无论吃任何东西，几乎都会感到疼痛，而原则上，口腔溃疡大约七天内伤口都会自动癒合，如果没有癒合，且口腔持续溃疡超过两个礼拜，民众就要提高警觉心，很可能是口腔癌等原因所致。

面对极为疼痛的口腔溃疡，就连美食当前，恐怕也食之无味甚至感到痛苦，医师就提出了几项建议，让民众嘴巴伤口快快癒合：

1）伤口疼痛期，禁止继续用舌头舔舐，因舌头上含藏许多细菌，若伤口遭细菌感染，将会使情况更加恶化。

2）避免吃刺激性食物，过甜、过酸、过辣、过烫等等，都应该尽量避免，像是较酸的水果柠檬、番茄或较甜的水果哈密瓜等等，都容易刺激伤口，疼痛将更加剧烈，民众可别轻易尝试，以身试痛！

3）若伤口真的痛到不行，导致胃口不佳，看见食物宛如见到鬼魅般退避三舍，建议可吃冰凉食物，麻痹伤口减轻疼痛，以利吞食。

4）可多补充维他命B群与C群，这些营养素都有利伤口癒合。

5）保持口腔清洁，早晚可用漱口水，维持口腔洁净。

6）若是遇到弥漫性口腔溃疡，则可以与医师讨论是否能够开口服药治疗，加快伤口癒合。