小宝宝也会有压力?
一、造成婴幼儿压力的原因
1、因为身体不适
身体不舒服,像是疼痛、疲劳、寒冷、饥饿和过度刺激,这些都可能是婴儿有压力的显著原因。宝宝学习吸吮和吞咽时也有可能会有压力。
2、无回应或沮丧
婴儿喜欢看一个熟悉、表情丰富、看起来喜悦的人脸,尤其是他们的母亲。如果他的母亲因为抑郁,而鲜少回应他或面对他,这样宝宝可能会容易焦虑。
宝宝通常会透过大哭来表达压力。
3、和父母亲分离
父母和看护者让宝宝感到舒适和安心。如果父母和看护者必须和宝宝分开一段时间,宝宝会感到焦虑和恐慌。他有可能大声哭泣来表达自己的压力。
4、环境带来压力
宝宝刚到这个新世界的时候,一开始可能很难调适,尤其是明亮和吵杂的环境。响亮和新的声音可能会打扰他们,增加他们压力。
5、觉得被人忽视
婴儿很容易因为妈妈不在身边而感到压力。如果他觉得你忽视他,压力荷尔蒙,也就是皮质醇会往上攀升,他可能会感到焦虑。
二、宝宝有压力的迹象及症状
显示奇特动作
有些婴儿的奇特动作,可以显示他有压力。像是宝宝乱挥舞四肢,并且拱著背哭泣,他可能感到有压力。此时可以将他抱在怀里,安慰他。
不能控制的哭
控制不住的哭是另一个宝宝有压力的显著症状。他有可能是因为暴露在大量声音、灯光和骚动而感觉有压力,他会透过烦躁、哭闹、表情痛苦、蠕动来显示压力。
睡觉时有困难
有压力的婴儿可能整个晚上不断从睡梦中醒来,并透过哭泣和尖叫来表达他的压力。如果你的宝宝睡不好,你可以断定他是有压力的。
消化系统疾病
宝宝也有可能因为肚子问题而感到有压力。他有可能苦于吐奶、便秘和消化不良。按摩宝宝的肚子可以帮助他舒缓。
避免眼神接触
当一个婴儿避免眼神接触和表达他的情感时,他可能有压力。如果你的宝宝突然变得安静,或是没有兴趣,他可能遇到压力。
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