血糖居高不下的原因

饮食控制不严、运动量不足、胰岛功能衰竭等等。

血糖居高不下的原因1

一、饮食控制不严饮食控制是糖尿病治疗的基础，它有助于减轻胰岛负担，降低血糖，减少药物用量及控制体重。血糖轻度增高的糖尿病患者单纯依靠饮食控制即可使血糖恢复正常。相反，如果不重视饮食控制，药物再好也难以使血糖保持正常。

二、运动量不足运动本身是一个能量消耗的过程，它可以促进肌糖原的分解及外周组织对葡萄糖的利用；运动还有利于降低体重，改善胰岛素抵抗。因此，科学合理的运动对降低血糖大有裨益。

三、胰岛功能衰竭现已证实，Ⅱ型糖尿病患者的胰岛功能随着病程的延长呈进行性下降，最终甚至可像Ⅰ型糠尿病一样完全衰竭。倘若患者胰岛分泌功能严重不足则促胰岛素分泌剂（如优降糖、消渴丸、达美康等）的作用就会大大降低甚至无效，因为此类药物发挥作用有赖于胰岛功能的存在。

四、胰岛素抵抗胰岛素抵抗可以简单地理解为机体对胰岛素不敏感。Ⅱ型糠尿病病患者的病因除了胰岛素分泌不足外，胰岛抵抗也是一个重要方面，并且贯穿于整个病程当中。如果说不解决这个问题，单纯靠增加胰岛素用量，有时很难取得理想的降糠效果。

五、特殊状态处于应激状态、睡眠不佳、精神高度紧张、感冒发热、机体有感染病灶等，均可导致升糖激素分泌增加，削弱胰岛素的降糖作用，导致血糖居高不下。

六、低血糖后高血糖 “物极必反”的原理同样适用于糖尿病，持续低血糖状态可引起交感神经兴奋及千糖激素（如儿茶酚胺、胰高血糖素等）分泌增加，促进肝糖原分解，使血糖增高。

病人倘若是在凌晨出现低血糖，表现出来的往往是空腹血糖高，这种情况是由晚间降糖药用量过大造成的。此时，降糖药用量宜适当减少而不是增加。

七、药物用法不正确例如糖适平、美吡达等降糖药均属短效制剂，应当1日3次口服，如果1日1次或2次口服，，是很难使全天的血糖得到满意控制。再如磺脲类降糖药最好于餐前半小时服用，

这样药物的作用高峰与餐后血糖高峰恰好同步，从而使降糖效果达到最佳。另外，拜糖平的`主要作用为延缓碳水化合物的吸收，所以服用拜糖平时应当嚼碎并与第一口饭同服，空腹服药没有任何效果。

八、配伍用药对胰岛素有拮抗作的药物像糖皮质激素、雌激素、甲状腺激素、利尿剂、心得安等药物均对胰岛素有拮抗作用，使其降糖效果大打折扣，应尽理避免不适当的应用。

现在生活中的很多人都或多或少的有些疾病，如高血压，高血糖等。下面介绍一下血糖高原因及治疗方法。

材料/工具饮食血糖高原因

第1步：饮食超标步：主食是血糖的主要来源，糖尿病患者一般一天主食来自吃6两米左右，如果主食超标360新知，餐后血糖就会升高很多。

第2步：副食品吃得多步：世上所有的副食品都含有糖，只是含糖多少而已。河罗活有些副食品含糖量还相当高，甚至超过主食。如步：干红枣，每100克含糖类72.8克，100克板步：栗含糖类44.8克，比红薯和马铃薯高60%以上。

第3步：运动锻炼没到位运动锻炼有诸多好处。有的糖尿病患者运动不围错端后推验土打规律，三天打鱼两天晒网，有的患者运动量不足，糖和脂肪消耗少，血糖降不下来。

第4步：心态不好紧张、忧郁、悲观等虽概远不良情绪会抑制胰和鲜步：岛素分泌，同时刺激胰高血糖素的释放，使升糖激素增步：加，在这双重作用下，血糖居高不下。

第5步：向刘木件械命乱胰岛素抵抗胰岛素要想进入细胞发挥降血糖的作用，就需要和受体结合步：才能打开细胞的大门，让葡萄糖进入细胞为机体提供能量。如果胰岛素和受体问的'升执作同美系的结合出现问题，即使体内胰岛素的量充足，依然无法发挥降低血糖的作用，这就是胰岛素抵抗

血糖高的治疗方

法步：第1步：控制好主食，每餐定量，一值样间节零入属却般是每餐一个拳头大小的主食量，因人而异。如果主食超标就加大运动量或调整药物剂氧尔号波刘多药众尼洋式量。

第2步：糖尿病患者按训会在控制主食的同时也要控制副食。如果副食品吃得多，则要按照“食品交换份法减步：少相应的主食量。第3步：坚持新选年往去运动锻炼。每天早、晚餐后外出锻炼各1次，每次不少于40分钟，并持之以恒，长期坚持。

第4步：正确对待糖尿病精和句兵，稳定思想情绪。在战略上藐视糖尿病，在战术上重视糖尿病。“黄连树下吹笛子，苦步：中求乐”；走向社会，寻欢作起须整析良地机水普义步：乐；多做好事，助人为乐；满名宽报卷走销德非齐足现实，知足常乐。心态好，则血糖稳。

第5步：采取措施解除胰岛素抵抗，①增加运动。②在医生指导下服步：用具有改善胰岛素抵抗作用的药物，包括二甲双胍和步：胰岛素增敏剂类药物(如盐酸吡格列酮片)。③步：肥胖者降低体重，可以大大改善胰块岛素抵抗。

血糖高的人能吃甘蔗吗

血糖高不能吃甘蔗的，甘蔗含糖量高一些。应该以低糖或无糖饮食为主。因为甘蔗含有大量糖份，吃的越多血糖就越高，处于特殊时期的需要注意，过多的摄入糖分还可以使身体内的酸性代谢产物产生过多，使血液变成酸性，需要注意。

血糖偏高的人可以吃甘蔗吗

血糖偏高不可以吃甘蔗，膳食纤维和维生素要充分。高纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收，有利于平衡血糖。因进食量减少可引起维生素和微量元素供应不足，故宜多吃些新鲜蔬菜。水果类含果糖较多，血糖控制不好时最好免食。可另外口服多种维生素和矿物质片来补充。

甘蔗的功效

1、甘蔗不仅是冬令佳果，而且还是防病健身的'良药。有滋养润燥之功，适用于低血糖症、心脏衰弱、津液不足、咽喉肿痛、大便干结、虚热咳嗽等病症。

2、甘蔗入肺、胃二经，具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。

3、甘蔗汁多味甜，营养丰富，被称作果中佳品，其中的蔗糖、葡萄糖及果糖，含量达12%。此外，甘蔗还含有人体所需的其他物质。

4、甘蔗含糖多，甘蔗糖类有抑制癌细胞的作用。

5、同时咀嚼甘蔗，对牙齿和口腔肌肉也是一种很好的锻炼，有美容脸部的作用。

6、甘蔗可治疗因热病引起的伤津，心烦口渴，反胃呕吐，肺燥引发的咳嗽气喘。