小孩上火推拿推什么位置
掐提耳尖
定位:位于耳廓上方,当折耳向前,耳廓上方的尖端处。
推拿手法:将拇指与食指,中指相对,掐提耳尖10次,力度由轻到重。
挟提大椎
定位:位于后正中线上,第七颈椎棘突下凹陷中。
推拿手法:用拇指和食指,中指相对,挟提大椎100次,力度由轻至重。
清肝经
位置:位于宝宝食指掌面指根至指尖成一直线。
手法:左手握住宝宝的手,使其手指向上,手掌向外;右手拇指从宝宝食指的末节指纹开始,推向指尖,称为清肝经,推三到五分钟即可。
清天河水
位置:宝宝前臂内侧正中,自腕横纹至肘横纹成一直线,称为天河水。
手法:用食指、中指二指指腹,从腕横纹起,推至肘横纹,称清天河水,三到五分钟。
涌泉穴
位置:位于足底部,蜷足时足前部凹陷处。
手法:用一手握住宝宝脚趾,另一手摩擦足心,三到五分钟到脚心发热为止。
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