呼吸喘气粗怎么办
呼吸喘气粗怎么办
呼吸喘气粗时,在饮食上要多吃水果蔬菜,以清淡为主,平时要多喝水,尽量不要吃药,会使抵抗力下降的,可以用50度的热毛巾敷敷鼻子,用棉签沾水把鼻屎沾出来。尽量的去预防感冒,感冒严重的也会导致呼吸喘气粗。
呼吸喘气粗的原因
1、心源性的气喘:主要是因某些心脏病引起的心功能不全的表现。当左心功能衰竭时,出现肺淤血。常见症状为劳力性呼吸困难,即在上楼、快步走或运动后出现胸闷、气短或气喘的症状,多在休息后逐渐消失。
2、肺源性气喘:主要因支气管与肺部疾病引起的气喘,如支气管哮喘、慢支肺气肿、胸腔积液、肺纤维化等。
3、其他原因如,贫血、慢性消耗性疾病、体质虚弱、缺乏锻炼等。
很多人不喜欢运动,特别是白领上班族,出门运动的时间是非常少的,就会导致体质弱,只要一有大的动作,或者运动量稍微比平常大一点就会气喘吁吁的喘着粗气,这样表明身体素质不怎么好,需要多锻炼锻炼,保证一定的运动量。
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