美丽女人时尚无形受害者

网络依赖造成身体低氧状态、露脐衫、低腰裤的原罪等等。

美丽女人时尚无形受害者1

健康陷阱1 网络依赖造成身体低氧状态

很多时尚女都是网络达人。一切通过网络搞定是潮女们沉迷于此的原因所在。但上网时间长不仅会对眼睛造成伤害，还会制造身体的低氧状态。而低氧状态让人更加不爱运动，时常感觉疲惫却睡眠质量不高。

很多人白天上网是为了工作，下班回家上网是为了聊天和购物。这样算下来，每天超过8 小时流连在电脑前，长期如此健康水平自然会下降。调查发现年轻网虫中高血压、高血脂等老年病高发，就是一个例证。

电脑潮人的健康法则：给自己订规矩，并严格监督执行控制每一天在电脑前停留的时间，同时多安排户外活动，缓解神经系统压力。给自己规定每天晚10 点以后或周末关闭工作手机或转移到秘书台，屏蔽掉各种信息对你安静生活的打扰。

健康陷阱2 露脐衫、低腰裤的原罪

为了美丽性感，时尚女郎们不惜牺牲健康。但你或许不知道，你每个月老朋友来时的不适，可能就与它们有关。专家说，露脐衫配低腰裤可以突出女性珠圆玉润的`小蛮腰，确实非常性感，但是不适合在寒冷天气，尤其是寒凉体质的人穿着。因为它可能会造成腰腹受凉，引起痛经、脾胃虚寒，腰腹疼痛、肾虚等问题。

性感女郎的健康原则

冬季尤其要注意腰腹部的保暖。时尚女郎们尽量不穿低腰裤，如果穿最好同时穿腰封护住腰腹部位，以免寒邪入侵。

健康陷阱3 化学装修导致身体污染

美甲、染发是时尚女郎们经常去做的“身体装修”，但过度频繁的染发、染甲势必造成身体的化学污染。指甲油以及其他化妆品往往含有一种名叫酞酸酯的物质，人体若长期吸收这种物质，就会有害健康，例如引起孕妇流产及出现胎儿畸形。此外，常犯的错误还有“化妆精致，卸妆马虎”。每天晚上临睡前卸妆一定要彻底，好让皮肤在夜间自由畅快地呼吸。

爱美女郎的健康法则：认真消毒+ 天然植物

美甲和染发不要过于频繁。去沙龙修饰指甲和染发时，要注意操作卫生和用品器械的消毒，不要频繁锉掉指甲表层。另外，最好用天然植物的染发染甲产品，以减少身体受到的化学污染。

健康陷阱4 大包虽COOL但伤颈椎

扫一眼FASHION杂志就知道，眼下大包正流行。因此，街头潮女们包包的SIZE 越来越大，包包里的内容越来越多。手机、化妆品、PSP、个人卫生用品或小电脑一股脑儿装进去，出门的时候不必担心落下任何东西。一个在闹市区进行的街头测试发现，35%的女性背包重量超过3 公斤。背着这样的包SHOPPING1 小时, 肩颈承受的压力可想而知。专家提醒说：长期背负过重的大包可能造成肩颈部肌肉损伤，还会导致颈椎病和脊柱侧弯。

大包粉丝的健康原则

如果你超爱大包，平时又不得不走很多路的话，最好选择双肩包，且肩带最好较宽，这样可以分担重量造成的受力。或者，换个SIZE 小点的包包，只放必须带的钥匙、钱包、手机等，把包包的重量控制在两公斤以下。并且，经常提醒自己换个肩膀背，以免造成一侧肌肉受损。

美丽女人时尚无形受害者2

什么是时尚穷女人？

这是个“置之方则方，置之圆则圆”的问题。我的一位女友，抱着“一个月里怀上孩子”的雄心大志辞了那份收入不薄的职业，同她那同样不屑于2元以下待遇的老公在家里过起了寓公生活。

经济上断了档，两口子把泡吧的费用全用到了餐费上。平日里他俩手牵手地到繁华地段散步，还美其名曰“泡野吧”。女友看中了大商场里面一件上千元的衣服，两人硬是把预存着给孩子买奶粉的钱用来满足了一把女人的虚荣心。结果孩子一直没着落，女友不得不返岗。

我眼中的时尚穷女人，大概具备以下特征的一小半就足够了：

1.有自己的事业，属于不靠男人也能活得有滋有味的那种。只要不是特贵的衣服，咬咬牙拼着下半月吃青菜面条也能买得起。

2.注重生活品质，定期做面膜(家里打个鸡蛋做蛋清面膜也成)、跳操、泡网、吃西餐。

3.抽“圣罗兰”在酒吧“斗地主”，脸上浮着一些冷傲。抽烟有些扭捏作态，引人注目。

4.没有天生丽质，但懂得包装自己。化妆时间超过半小时，成果是一张精致却又看不出化妆痕迹的脸蛋。

5.每次陪朋友到大商厦都会买衣，最先掏钱包的.那位绝对是你。熟悉最新的流行资讯。

6.每月有超过一半的工资用于打扮，钱包里的各类卡不下五张，现金却没超过1元。身着名牌，家里的衣架还是上世纪的。

7.大多负债生活，存折里的钱永远不上千元，但天天做着买别墅、住公寓的美梦。

8.容易大笑也容易抹泪，对太婆的唠叨一笑置之却不能容忍吊带上的一个褶子。

美丽女人时尚无形受害者3

皮肤灰暗、睡眠不好的女性 ：

虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起炖汤饮用，有补肺益肾、止血化痰、健脾安神、美白皮肤的功效，是女性四季适宜的补品。

月经不调，皮肤粗糙的女性 ：

敽煸嫖诩μ馈—红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，经常服用可以调节月经紊乱，同时还可以滋养肌肤起到美容功效。

脾胃不和，火气大，满脸豆豆的.女性 ：

土茯苓老龟——清热解毒、健脾胃，假如你小便赤黄，那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比较重，所以在烹调时应通过调味来进行遮盖，这也是检验厨艺的好方法。

工作忙碌、压力大的女性 ：

西洋参甲鱼——比起人参来，西洋参品性更加温和，适合多数人进补之用，四季皆宜。而甲鱼的滋补功效尽人皆知，可以补气养阴、清火、养胃，对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合，

秋冬干燥，肺热、咳嗽多痰的女性 ：

虫草煲鸭——主要作用是补肺益肾、止血化痰。中医讲究鸭肉属凉性，所以更加适合夏季食用，也因此脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用，以免病症加重。

冬季咳嗽、气短的女性 ：

霸王花排骨汤——清火、润肺、补气，有止咳化痰的功效，经常食用效果更加。

压力性头痛的女性 ：

天麻乳鸽汤——天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果特别好，而乳鸽营养丰富，口感滑嫩，经常服用对于工作压力太大、用脑过度的女性来说，效果很好。