胎儿脐带绕颈,担心不能顺产,医生告诉你怎么做
孕妈们不要被这一个词语吓到了。脐带绕颈会发生的概率在20%到25%之间,其中绕颈一周的概率甚至大到89%。所以,脐带绕颈是孕期会发生的正常的现象。它不会影响顺产的。但是在怀孕末期,若出现多处的脐带绕颈,那胎儿真的会有很大的危险,具体看医生的安排。
按照医生说法,想要尽可能的避免脐带绕颈,最好是这样做:
少吃刺激性大的食物
胎儿倾向于在一个安静平稳的环境中长大,如果妈妈吃了刺激性的食物,会导致胎儿变得兴奋,胎儿一兴奋活动的机会增加,就有可能增加绕颈的可能性。那些烟酒类的,妈妈就不要在碰了;带有辣椒的食物也要少吃,什么酸辣白菜,水煮鱼,剁椒鱼头这些最好不要吃。
运动一定要柔和
孕期是需要适当的运动的,适当就是运动不剧烈,很缓慢,不会有冲击。比如:准妈妈体操,散步,游泳,都是可以的。切忌剧烈运动,跑步,跳高,蹦迪之类的。最好是呆在一个安静的环境,吵闹的环境要少去。
胎教很重要
进行胎教时,要选择那样具有安心静气的音乐。音乐节奏不宜过于强烈,声音也是需要适中,以让宝宝感到舒心为准。每次胎教的时间大概3至10分钟不等,每日2到3次就好,具体要看胎儿的月份。
提示:孕妇要有好的作息时间,另外注意睡姿,最好是左侧卧比较好。
-
流感爆发,孕妈不幸中招只能“硬抗”吗?
最近流感肆虐,儿科门诊爆满,很多成年人也不幸中招。除了儿童和老人,其实孕妇也是一个特殊且易感染的群体。很多孕妈妈感染流感后,出现了头疼、全身酸痛、发热等症状,但依旧坚持拒绝用药,担心药物可能对宝宝产生不良影响。不过这样强撑真的好吗?孕期感冒了,到底能不能吃...
-
如何进行野游性登山
健身锻炼一直是大家都很感兴趣的,健身锻炼的方法有很多,登山是很常见的一种锻炼方法,下面分享几个野游性登山需要注意在问题和登山技巧给大家。如何进行野游性登山1问:广大青少年和登山爱好者开展哪一种登山活动比较合适?答:广义讲登山活动可分为探险登山、攀岩和野...
-
更年期月经流不止怎么办
更年期月经流不止需要去医院完善相关检查来排除子宫内膜器质性病变的,如果只是单纯性的月经流不止,可以手术止血或者药物止血。不过,对于更年期女性而言,首先需要做诊断性刮宫,排除子宫内膜薄病变,然后再使用药物来止血和调经。女性进入更年期之后,往往会出现月经异常...
-
羽毛球的锻炼意义
羽毛球的锻炼意义,羽毛球运动,是一项综合性非常强的运动。在进行羽毛球运动的过程之中,基本上身体的每一个部分都需要参与进来,因此,羽毛球运动对于健康有着难以估量的好处。下面让我们来看看羽毛球的锻炼意义。羽毛球的锻炼意义11、舒筋活血羽毛球同篮球、网球、乒...