备孕前看牙医,对以后肯定是有帮助的!
怀孕前,女性要做内科、妇科等相关检查,算是基本常识。但是提到备孕先看牙科,许多女性朋友都会感觉有些不解。这备孕和口腔健康有什么关系呢?
备孕期之所以要看牙科,是因为孕期有50%-75%的准妈妈会发生妊娠性牙龈炎,患有牙龈炎的孕妇,除了会影响自身的牙齿健康以外,还会出现流产、早产、低体重儿等问题,所以一定要加以重视。
因为这种牙龈炎一般在怀孕三个月左右时发生,分娩以后症状就可逐渐消退,所以称其为妊娠期牙龈炎。
妊娠期牙龈炎怎么引起的?
1.内分泌改变
发生妊娠期牙龈炎,主要原因是由雌性激素、妊娠激素不平衡等影响,内分泌发生改变,使组织的新陈代谢受影响,从而也改变了牙龈对菌斑的反应。
2.细菌影响
细菌堆积在牙齿表面,形成牙菌斑块。如果不能及时清除就会出现龋齿、结石等牙病。
孕期由于女性内分泌及免疫系统发生改变,使得口腔环境特别适合某些细菌如厌氧菌繁殖、齿龈浮肿,当食物残渣存在时,细菌就会大量繁殖,引起牙龈发炎。
所以,备孕期就已经有口腔疾病的女性,怀孕后更容易出现妊娠期牙龈炎。
有哪些可靠解决办法?
1.备孕期检查和治疗
检查牙齿是否洁净。要确保牙齿的洁净,否则怀孕后可能会因牙斑菌、牙结石过多而导致牙齿问题。最好是能洗一次牙,把口腔中的细菌去除掉,保护牙龈。
检查是否有牙龈炎、牙周病等,及时诊治。女性在孕期时,雌激素会迅速增加,免疫力低,牙龈中的血管会发生增生,血管的通透性增强,牙周组织变得更加敏感。
原本不太重的口腔疾病会越发严重,导致牙齿松动、牙周肿胀等,易引发早产或导致新生儿低体重,所以应在孕前就消灭这些潜在的隐患。
2.坚持口腔清洁和保健
清洁口腔最重要在于牙膏和合适的牙刷,牙膏可以选择含有叶酸成分的品牌。临床试验证明,叶酸局部作用于牙龈,有效缓解牙龈炎、预防牙周病,特含生姜和紫苏提取物,缓解妊娠呕吐。
此外,妊娠期的母体比平时更需要营养物质,以维护母体包括口腔组织在内的全身健康。
激素水平的变化会家居口腔内的营养不良,挑选质软、不需多嚼和易于消化的食物,以减轻牙龈负担,避免损伤。
多食富于维生素C的新鲜水果和蔬菜,以降低毛细血管的通透性。
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