怀孕期间的健康小计划
拥有健康、快乐的宝宝是准妈妈最迫切的愿望了。对于我们人类来说,在怀孕的时候做一些计划能够使孕程更加顺利。为了有一个健康的宝宝,很多的事情都要开始计划起来了。
怀孕第一周对于准妈妈来说是非常重要的。不过,一般在准妈妈得知自己怀孕以后都差不多是2到4周以后的事情了,如果这段时间不注意,会带来严重的后果,主要有:
叶酸
科学家通过研究发现,叶酸能够预防严重的出生缺陷——脊柱裂(婴儿出生时脊椎不封闭)。我们的生活中,很多食物如面包、百吉饼、早餐麦片里面都有着叶酸,叶酸可以帮助育龄妇女减少生出的宝宝有出生缺陷的风险。
酗酒和吸烟
酒精可能会导致胎儿早产、智力低下,还导致出生缺陷和低体重婴儿。而吸烟则会降低怀孕的可能性,还会增加早产和低出生体重的风险。
非法药物
过度的非处方和处方药对于胎儿也是有一定的影响的。就好比是,在怀孕早期如果准妈妈使用了非甾体抗炎药——比如阿司匹林、阿司匹林的化合物(阿纳辛,拜耳,服宁)、布洛芬(美林,雅维),会造成羊水的量减少。
要是在怀孕后,准妈妈还是继续服用非法药物的话,准妈妈和胎儿的生命都会受到影响。
牙龈疾病
牙龈疾病会提高早产的可能性!根据疾病预防控制中心的研究表明,要是准妈妈的牙周被感染,那么他们的宝宝比正常出生的宝宝被送往新生儿重症监护病房的概率高达两倍。
超重
对于想要怀孕的准妈妈来说,一定要考虑肥胖这个问题。肥胖会到来非常多的并发症,尤其是要注意高血糖和糖尿病的风险。而当胎儿在13周以前,要是自己的母亲有高血糖的话,可能会出现严重的出生缺陷的风险,具体有脑和脊髓的缺陷。
为了有一个健康的宝宝,如果女性朋友有肥胖、糖尿病、高血压、哮喘等慢性疾病的话,千万要等治疗康复之后再怀孕。
-
胸垫几厘米最好
6厘米的好胸垫几厘米最好1胸垫的厚度的选择主要看个人所需,如果平胸,为了穿衣美观,凹凸有致,则可以选择稍微厚一点的胸垫。胸垫是文胸里可以保持胸型的棉垫。一般胸小的女士可以垫在文胸内部的网兜里,在乳房下部,使胸部看起来挺实、饱满、美观;胸部适中或偏大的女士可...
-
孕妇摔伤可以贴膏药吗
孕妇不宜贴膏药。摔伤没有明显的皮肤破损,只是局部的青紫和肿胀,是可以贴膏药治疗的。但孕妇却不能这样做,因为膏药大多有活血化瘀作用,孕妈妈用了这样的药,很可能会引起流产。另外,若是摔伤较为严重,有明显的伤口出血,贴膏药也不利于伤口愈合。孕妇用膏药注意事项1、...
-
世界杯进球数国家排名
世界杯进球数国家排名有,巴西229个;德国226;阿根廷137;意大利127;法国120等。世界杯进球数国家排名1世界杯进球数国家排名是怎样的呢世界杯是世界上最高荣誉、最高规格、最高竞技水平、最高知名度的足球比赛,与奥运会并称为全球体育两大最顶级赛事,影响力和转播覆盖率...
-
铅笔腿是什么意思
铅笔腿是是指两条腿异常笔直、消瘦,感觉像两根并行的铅笔一般。铅笔腿是什么意思1铅笔腿是什么意思“铅笔腿”是指两条腿异常笔直、消瘦,感觉像两根并行的铅笔一般。褒义词,形容女性的腿细长,优美。上班族久坐不动、缺乏运动会导致腿部肌肉耐力不足。加上末端血液...