梦到很久已经断了联系的前任

梦到很久已经断了联系的前任，梦或许是个很奇怪又很真实的东西，梦见好久不联系的前任好不好，梦见好久不联系的前任是什么意思，这边分析一下对这个梦境的解析梦到很久已经断了联系的前任。

梦到很久已经断了联系的前任1

当你处于一段忠诚、健康、充实的恋爱关系中时，梦到前任往往会使你心生愧疚，觉得在欺骗现任；

当你对现任不满意或想要分手时，梦到前任可能会让你更加坚定分手的决定；

当你刚进入一段新恋情时，梦到前任可能是一种提醒，让你不要再犯上一段恋情中的错误，重蹈覆辙。

　　

梦到前任之所以让我们在意和不舒服，是因为梦中出现前任让我们困惑，“明明我已经不爱他/她了”、“明明已经分手那么多年了”、“明明我早已经放下了”，为什么还会梦到前任？

都说“日有所思夜有所梦”，可我们很清楚，自己并没有思念前任啊。其实，除了余情未了，梦到前任还有很多别的原因。

　　

　　

梦到前任的原因之一：

梦到前任，可能表明你对前任还有尚未解决的感情。

“尚未解决的感情”可能是爱，可能与爱无关，比如后悔、愤怒、痛苦等感情。就好比对于分手的痛苦感觉，依然心有余悸、久久挥之不去的人来说，就会经常梦到前任。

　　

梦到前任的原因之二：

很多时候，梦到前任（前男友、前女友、前妻、前夫）是因为你渴望和怀念当时的那种恋爱状态本身，并不意味着你还爱着前任。

就好比你和前夫已经离婚10年了，如今你组建了新的家庭，再次遇到前夫时，你内心已无波澜。但是，你依然可能梦到前夫，梦到你和前夫婚礼时的场景，那是因为你内心深处怀念着当时的二十多岁的时光、单纯的爱情与快乐。

也就是说，梦到前任，并不是因为前任这个人，而是你在梦中回忆和怀念着某一种感情和场景，之所以会梦到前任，而不是别的什么人，仅仅是因为这段回忆是和前任一起经历的而已。如果你和现任经历了这段回忆，那么你梦到的就是现任了。

　　

梦到前任的原因之三：

梦到前任可能是因为前任拥有的一些品质，正是你的现任缺少的。所以，你梦到的是前任的这些品质，而非前任。

比如你的前任比较开朗阳光，和你的朋友混得很熟；而你的现任比较高冷，总是忙于工作，不太参与你和朋友之间的聚会，让你觉得在聚会时别人都成双成对，而你的'现任却不陪你，让你很孤单，于是你就会想到前任会陪你的这个特质。

　　

梦到前任的原因之四：

随着年龄的增长，我们的心智会变得成熟而复杂，也会承受更大的生存压力。于是在梦里，我们就会怀念过去单纯、自由、无拘无束的时光，比如高中的时光、大学的时光、刚步入社会的时光。即使当时的我们，并没有我们现在回忆的那般快乐，但这些都不碍事，怀念过去是为了治愈现在的，所以，过去的种种不快乐，都可以被掩饰。怀念的时候，总是会念着过去的好。

而那时候的我们，往往和我们的初恋、前任在一起，因此，在梦中回到过去简单生活时，自然而然就会包括前任的种种。

梦是一种潜意识，梦到前任很可能不是余情未了，而是你的潜意识在提醒你，在治愈你，帮助你更地处理过去和现在的情绪与压力。

因此，如果梦到前任，不要觉得尴尬、不舒服、愧疚、不安，不要有心理压力，坦然面对，正视自己的情感需求和现阶段承受的压力。

梦到很久已经断了联系的前任2

做梦是每个人就每天都会做的事，在梦里什么都有可能会发生，而由于梦的不可见性、多变性，也给梦都存在带来了一层神秘的滤镜。

　　

所以大家都对梦有一个非常好奇的心理，特别是出现一些比较困扰的梦境时，大家还会想着去解梦。

那么为什么我们总是会忘记梦境的内容呢？经常做梦到底是好还是坏呢？今天我们就一起来了解一下相关内容。

　　

人为什么会做梦？

梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的，是一种心理和生理共同影响的多重作用。

人类在睡眠的状态之下，身体仍然是保持着一个最基础的生命活动，我们的大脑也不例外，虽然整体上处于一个休眠机制，但是仍然有一部分脑细胞处于活跃的状态，正是这部分细胞的活跃才制造了睡梦当中的'梦境。

许多人在日常生活当中或许都会发现了，自己白天留下过强烈的画面、声音或者是事物等内容，很容易出现在梦境里，这是由于这些事物作为记忆储存在大脑之后，让人难以忘怀。

因为每一个人的工作，思想，情感，生活以及爱好等都存在着或多或少的差异，对于事物的观点和看法与各不相同，所以每一个人的梦境也都不太一样。

不只是人，一些动物也会做梦

在很多人的心里，大家都认为做梦是一种暗示，或许是在提醒着我们什么并且认为只有人类才会做梦。

做梦主要是由于人们在睡眠的过程当中有一些大脑皮层还是比较兴奋的状态，此时就会出现相关的梦境。

所以很多哺乳动物也都会做梦，比如松鼠，小猫，小狗，大象等动物都会做梦，而鸟类也会做一些短暂的梦。

　　

做梦是好还是坏？

正是由于每一个人的梦境都有着不同带来的反应，也有着一定的差别，有一些人认为梦境是一种好运的征兆，也有一些人认为梦境是疾病的征兆。

不管是哪一种征兆，对于梦境而言我们都需要客观对待，要做到实事求是。

做梦本身是人类与生俱来的一种本能，也是不可抗的，对于普通人来说，每晚做梦的次数大概是4~5次，只是大部分的梦都不会被记住，没有梦反而是不正常。

　　

从医学的角度上来讲，其实做梦也能够给身体健康带来一定的好处：

增强大脑功能

做梦能够帮助大脑恢复自身的功能，并且可以加强大脑的功能。

因为在做梦时可以使大脑内部产生一些比较活跃的化学反应，使大脑当中的蛋白质合成速度加快，此时血液循环加速，新陈代谢效率也会加快，有助于加强排泄废物的能力。

激发潜力

梦境是不受空间和时间限制的，在梦境里人们可以天马行空突破自己的创造上限，有助于激发潜能。

传递疾病信号

有一些身体疾病也能够通过做梦的形式来表现，特别是经常反复的去做同一个梦，很有可能就是某一些疾病的征兆，此时一定要多加注意。

常做5种梦，或是身体警报信号

脑部肿瘤：常梦到头被敲打

当脑部患有肿瘤或者是其他的神经病变时，就会经常梦见头部被打，或者是有怪物在向你的五官灌水、灌流质物体。

隐匿性心脏病：常梦到自己从高处坠落

如果有隐匿性心脏病，在做梦时就会经常梦到自己，从高处坠落，并且会在下坠的过程当中惊醒。

呼吸系统病变：常梦里窒息

如果呼吸系统有问题时，就会经常梦见自己窒息了，这很有可能是现实生活当中存在的事情。

特别是一些本身就患有睡眠呼吸障碍以及呼吸系统疾病的人群，他们更容易做这种梦，也会经常在梦里醒来。

　　

心绞痛、心肌缺血：常梦到自己走路不稳

如果经常梦到自己走路摇摇晃晃的，并且胸口有着疼痛感，窒息感以及身体歪斜的情况，这很有可能是心肌缺血或者是心绞痛等方面的问题引起的。

器官有潜在病变：常梦到相应器官处被殴打

如果某一些器官有着潜在的病变问题，就会梦到相应器官处被殴打，被刀刺中等，梦中受伤的部位在醒来以后也有着隐隐作痛的感觉。

　　

为什么我们总是会忘记梦的内容？

其实醒来以后会忘记梦境的内容，也是有原因的，我们的睡眠可以分为慢波以及快波两种睡眠，刚睡着时属于是慢波，熟睡时属于是快波状态。

白天负责逻辑思维等工作的时候左脑才会休息，暂停工作由右脑接替继续工作，而右脑主要负责情感思维，所以就会容易产生相关梦境。

在晚上，慢波和快波睡眠可循环反复的交替，此时若你醒来时刚好处于熟睡状态，那很有可能就会忘记梦境的内容。

“鬼压床”又是怎么回事？

鬼压床指的是人们在睡眠的过程当中感觉被压住了，醒来以后没有办法动弹的一种状态，此时人们根本没有办法出声，更无法活动，就像是被鬼控制了一样，其实在医学上这种状态叫睡眠瘫痪症。

其实鬼压床是由于人的意识苏醒，但是神经中枢却陷入到了沉睡的状态，没有跟上意识反应，没有神经中枢向肌肉传递信号，所以才无法动弹。

这种情况一般会出现在失眠、焦虑的人群身上。

梦到很久已经断了联系的前任3

日有所思，夜有所梦

日有所思，思的是什么？当然是你关注的事情。你工作中重要的事，感情里重要的人，新闻里对你视觉和意识冲击力大的消息，以及生活里让你印象深刻的片段……

由于人的大脑都是有记忆的，这些被你强化了的信息不知不觉中储存在你的大脑里，很容易成为你梦境的主要内容。仔细想一想，是不是这样？

白天你见到了多年没见的初恋，两个人相谈甚欢。

　　

晚上告别后，你的脑子里还想着曾经的种种，以及相见的情景，于是这些信息就在你进入浅层睡眠后成为大脑里最活跃的信息源。

可能在梦里，你继续和他再续前缘，也可能你们换一种方式相处，总之，这些梦境都与你白天的活动内容相关联。

03曾经有过的，又来托梦

有时候一个朋友可能很多年没有见了，甚至你已经把他忘记了，冷不丁的出现在你的梦境里，和你又重新有了交集。

有时候一件事过去很久了，忽然你又在梦里出现这件事。醒来之后再回想，总觉得十分玄妙。

最典型的就是，每年的清明节前后，很多故去的亲人忽然来托梦。梦境清晰得如同生活里真实发生的一样。然而醒来后，那确实只是个梦。

很多人就想弄明白，这到底是为什么?

的确，有些人有些事已经过去了很久了，但是那些人那些事在发生的时候，就已经在你的脑子里种下了一粒粒的种子。

　　

只是因为时间久远，这些种子被深埋在记忆的最深处，当遇到相似的境遇，或者大脑思维运作的原由，这些种子又悄悄发芽了。

这就好比，每年的清明节你都要怀念故去的亲人，因此每到这个时候，你的`大脑的潜意识就会提醒你相关的信息。

梦到故去的亲人就不足为奇了。基于此，很多你做的类似的梦都可以得到解释，你也不会对此感到迷惑了。

04未来将发生

这样的梦听起来很神奇。比如有人梦见一架飞机正在飞行中忽然爆炸坠毁，结果没过多长时间，果然有一架飞机发生了和梦境一样的事情。

在睡眠过程中感到口渴的人会梦到沙漠，在梦里被大树压醒的人往往发现自己的手臂正压在胸口上。预言!

这样的梦有一定的前瞻性，可以提前预见一些未知的事情。