番茄美容的作用与功效禁忌

番茄美容的作用与功效禁忌，西红柿，又叫番茄，是一种营养价值非常高的蔬菜，它含有丰富的番茄红素，对人体有很好的保健作用，下面是番茄美容的作用与功效禁忌。

番茄美容的作用与功效禁忌1

番茄美容功效

一，收缩粗大的毛孔

在一个小碗里，混合搅匀一汤匙新鲜西红柿汁和两滴柠檬汁制成毛孔收缩水，用棉签浸泡在混合物里，以打圈的方式均匀涂抹脸部。十分钟后，用冷水洗净脸部即可。

二，治疗粉刺及去除黑头

西红柿的酸性强大到足以清除粉刺和瑕疵。方法很简单：用西红柿的果肉敷在长痘痘的地方30分钟，然后洗净。每天敷一次，坚持两周时间，你会看到痘痘和瑕疵明显减少了。

三，控油

直接用西红柿果肉敷脸，还可以减少脸上的油光。西红柿中的维生素C和A以及氨基酸具有控油功效。记住敷完脸后要立即涂上保湿面霜。

四，净化和提亮皮肤

混合搅拌一个西红柿和一个鳄梨制成面膜，涂在皮肤上，静待15到20分钟（小提示：西红柿酸性高，皮肤可能产生刺痛或燃烧感，所以最好事先进行皮肤测试。西红柿泥会在这个过程中深度清洁污垢和细微脏物，鳄梨则帮助恢复皮肤水分。然后用温水冲净，再用毛巾轻拍脸部吸去多余的水分。

五，为皮肤增添光泽

想让皮肤在短短15分钟内焕发健康光泽？只要你手里有一杯番茄汁就可以办到。方法是在番茄汁里加入蜂蜜，直到汁水变成厚浆。把混合物涂抹在脸上当作面膜，静待15到20分钟后洗净，你的皮肤就会瞬间提升一个亮度。

六，润泽干性头发，舒缓头皮发痒

番茄汁也能当护发素来用。洗完头发后，把番茄汁擦涂在头发里和头皮上，静待5分钟然后用冷水冲净。它不仅能清除头皮积垢，还滋润发干的头皮。

七，晒伤修复

被阳光晒伤？ 在厨房里就可以解决。酸奶和西红柿搅拌在一起然后涂在脸上，就可以有效镇静和修复皮肤。

茄皮眼部磨砂

定时为肌肤磨砂去死皮，可保皮肤白净滑溜。但市面上大部分磨砂产品只针对面部，照顾不到幼嫩的眼部肌肤，现在就来教你用番茄皮自己DIY，做出天然眼部磨砂，有效兼温和。

材料：番茄2个、砂糖1汤匙

做法：将番茄肉挖出，用汤匙捣烂成茄蓉。加入砂糖拌匀，敷面15分钟后用温水洗净。

功效：番茄含有丰富他命C ，具美白、均匀肤色及淡化黑色素功效，而砂糖具去角质及均匀肤色功效。

美容纸面膜 约20/5张

在面上敷上番茄蓉后，可铺一块纸面膜，既避免材料掉落，还能促进养分吸收。

茄皮磨砂

将番茄切成小件，去肉后用茄皮按摩眼部周围皮肤，有效清除老化死皮，减淡眼纹及去黄除暗哑。而剩下的茄肉可作面部磨砂，清洁功效很明显。

DIY番茄蛋白收毛孔面膜

材料：番茄2个、蛋白1只

做法：将茄肉挖出并捣烂成茄蓉后，加入蛋白拌匀，敷面10分钟后清洗。

功效：番茄的酸性汁液有助平衡肌肤的pH值，能改善过盛的油脂分泌，清除表皮老化角质污垢，而蛋白有助收细孔毛

茄肉清痘

番茄具消炎杀菌及平衡油脂作用，将番茄弄碎成茄蓉，用棉花棒沾取适量，直接涂于暗疮上，有效纾缓暗疮。

茄皮眼膜

将番茄平均切成6份，用汤匙挖走大部分茄肉后，再将茄皮敷于眼肚，有效减淡黑眼圈兼补湿去干纹。

茄汁收毛孔

将番茄榨成汁后，用化妆棉沾取抹面，特别注意T字位，帮皮肤达至水油平衡，净化肌肤兼收细毛孔。

西红柿的6大食用禁忌

1、有些人不宜生吃西红柿

西红柿是可以生吃的，但是并不是所有人都可以生吃西红柿。西红柿里含有的`可溶性收敛性成分会与胃酸产生反应，形成不能溶解的块状物，因此有些人生吃西红柿就会出现肚子疼痛、肠胃胀满的情况。另外，西红柿属于寒性，尤其是脾胃虚寒及月经期间的女性不能生吃。

2、未成熟的不能吃

未熟的西红柿，含有一种叫番茄碱的有毒物质，若摄入过多这种物质，会导致人体疲乏无力，并且会有恶心想吐等相关的中毒症状。

3、不要和黄瓜一起吃

西红柿含有大量维生素C，而黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏西红柿的营养价值。

4、不要空腹吃

空腹时体内胃酸分泌量增多，而西红柿进入人体后，它所含有的大量可溶性收敛剂等成分与胃酸会发生反应，从而凝结成不溶解的块状物，使用后容易导致腹痛、胃胀等胃不适。

5、不宜与双香豆素等抗凝血药物一起食用

西红柿中所含有的维生素K能催化肝中凝血酶原和凝血活素的合成，这样容易造成凝血时间延长出现肌肉出血。

6、不能长时间加热

西红柿遇光、热和氧气容易分解，使其失去原有营养价值，所以烹调时应避免长时间加热。

番茄美容的作用与功效禁忌2

西红柿的美容功效

西红柿富含多种维生素、抗氧化成分，不仅是营养丰富的超级蔬菜，还是极佳的护肤美容高手。《印度时报》载文，刊出“西红柿的三大美容功效”。

防治粉刺

西红柿的酸性特征有助于减少或清除粉刺。此外，西红柿中丰富的`维生素A、C也能帮助治疗粉刺，有很好的保湿效果。具体做法：将西红柿切片后捣成糊状，把西红柿糊抹在脸上，保持大约40分钟后冲洗干净即可。

收缩毛孔

毛孔粗大容易藏污纳垢，导致粉刺等皮肤问题。利用西红柿可以缓解毛孔粗大问题。具体做法：将新鲜的西红柿汁与柠檬汁混合在一起，然后抹到脸上，同时画圈按摩，动作不宜太重。保持20分钟后，用清水洗净即可。

去脂控油

油性皮肤的人可以利用西红柿汁控制皮肤油脂及粉刺。具体做法：将新鲜的西红柿汁和黄瓜汁混合在一起，每天抹脸。

西红柿的DIY面膜

1、番茄榨汁敷面：

番茄榨成汁，用化妆棉浸透敷面，可以去除死皮，淡化色斑，肌肤更加白皙。

2、番茄美白面膜：

在番茄汁中加入奶粉和蜂蜜，均匀搅拌成糊状。洗脸后，将其均匀涂于脸部，并对T字部稍加按摩，10分钟后用温水清洗干净即可。

3、番茄蜂蜜面膜：

将鲜番茄洗净，压榨取汁，把蜂蜜调入番茄汁中，若黏度不够可加入少许面粉调成糊状，睡前洗脸后，涂于脸部，20-30分钟后用清水洗去。

4、番茄抗皱面膜：

先将蜂蜜和少量橄榄油混合起来，然后蘸在切成薄片的番茄上，敷在脸上20分钟，之后用手轻轻按摩面部，再用温水洗去。