美容美发的方法

美容美发的方法，不管是男生还是女生，发型那可是相当重要的吸睛法宝，其实也不是说需要多么花哨的造型或者需要多么与众不同的发型，那么下面教你美容美发的方法。

美容美发的方法1

美容美发的按摩方法

1、一手五指伸开，用手指头在头皮上轻轻梳摩，先前后方向梳摩，再左右方向梳摩。一般5-10分钟。此法还可促进血液循环、防治脑血管病变等。

2、端坐，微闭双眼，以一手手掌轻轻在头部有头发处拍打1-2分钟。注意，此拍打手法宜轻缓。

3、先用一手的中指指尖按百会穴。再用手掌心的劳宫穴进行掌按.

4、端坐或站立。微闭双眼.以两手掌分置于头部两侧。集中意念.运气于头顶之百会穴，练习3~5分钟。

5、坐位。沉肩、垂肘、悬腕，双手十指自然分开而微屈曲，五指呈爪形。以指端及指腹对称着力于头两侧发际处，自下向上搔抓毛发根部，形如孙猴搔抓剔痒，反复搔抓并逐步移到头顶正中。然后十指交又搓动，反复操作 3--5分钟。要求手法灵活自如，搔抓有序，以轻刺激头皮及竖毛肌，轻而不浮，重而不滞，深入皮表，浅循毛发，勿伤头皮。

6、将头发梳松，头部自然垂下，尽量放松。以拇指、食指先顺时针后逆时针旋转按揉头皮，使头皮松弛，尔后用拇指、食指指腹端在头皮上做一张一合、如抓捏东西动作，迅速在头皮上移动，再从头前按摩到后颈部和两 鬓处。

7、中医学认为人的头发与肾经关系密切.可先用拇指轻按手腕正中的阳池穴2-3分钟，以调节自主神经，促使内脏功能及肾功能正常，也可促进头脂、汗腺的正常分泌.然后用手指轻按脚踝部肾经的太溪穴2-3;分钟，以促 进女性激素的分泌。改进头发的营养成分，使头发亮丽而富有弹性。

温馨提示

平时洗发时，可先将头发润湿，然后手掌上放一些芦荟汁后在头发处适度地按摩。芦荟可促进发根的新陈代谢，抑制头屑、头痒及头发溢脂。使头发健康亮泽;而按摩可促进头皮的血液循环，促进发根的新陈代谢，使发根 变硬。防止脱发、断发、白发。施行芦荟美发按摩后.可用热毛巾包头，并带上浴帽闷5分钟。后用清水洗净。

美发技巧一：用防晒霜保护染后头发

“阳光是让然后头发褪色的一个重要原因，所以，为了避免阳光的伤害，我会使用防防晒霜和蒸馏水按1比3的比例混合，然后再出门前喷在头发上。”

美发技巧二：Z形分缝掩盖发根

“染发后一段时间发根处原来黑色的头发就会长出来，如果这时候刚好没有时间去补色或者只是长出一点点，不值当为了这一点点黑发去补色，我通常会把发根吹得蓬松，然后把头发分缝分成Z字形，这样就可以掩盖长处来的黑发了。”--陈擎，建筑设计师。

美发技巧三：用网球护腕代替皮筋

“有时我想在某些场合以直发造型出现，在这样的时候我都会使用直发器处理我的头发，如何保持就成为问题了。我的做法是用一个打网球的时候用的护腕而不是皮筋把头发梳成一个低低的马尾，等到需要展现直发发型的时候就把护腕撸下来。使用护腕代替皮筋完全不会在头发上留下扎辫子的痕迹，而且在撸下来的过程中，护腕的`面料可以让头发更伏贴柔顺。”

美发技巧四：用酸奶做发膜

“有的时候头发太硬也是烦恼，所以我尝试用酸奶做发膜。用酸奶涂抹在头发上，稍加按摩，停留一段时间后再冲洗掉，可以让头发变得柔软易打理。”

美发技巧五：在洗发露中加入小苏打

“我喜欢在普通洗发露中加入烤蛋糕用的小苏打，这样可以代替昂贵的专用洗发露。使用这种自制苏打香波按照普通的程序洗发，可以让头发得到深层的清洁，彻底清除那些美发产品在头发上的残留物。同时用这个方法还可以抵御自来水中的氯给头发带来的伤害。

美发技巧六：使用润肤霜做深层护理

“当我感到头发干枯毛躁的时候，我会在洗发后使用我的身体润肤露涂抹在头发上，然后用保鲜膜包裹起来，就这样去睡觉，让它在头发上停留一整晚。第二天早上洗发后会发现，头发又重新变得柔滑飘逸了。

美容美发的方法2

一、美容的基本知识

美容(Facial make-up，artof)是指使容貌美丽的一门艺术。美容一词可以从两个角度来理解。首选是“容”这个字，其次是“美”。“容”包括脸、仪态、和修饰三层意思。 “美”则具有形容词和动词的两层含义。形容词表明的是美容的结果和目的是美丽的好看的;

动词则表明的是美容的过程，即美化和改变的意思。因此简单的讲美容是一种改变原有的有良行为和疾病(面部)，使之成为文明的、高素质的、具有可以被人接受的外观形象有活动和过程，或为达到此目的而使用的产品和方法。

美容一词，最早源于古希腊的“kosmetikos”，意为“装饰”。无论怎样命名，美容的活动在古代早已存在。考古学家从那一时期发掘的文物中考证，在当时，染料和香水已异地交换使用。到公元前5000年，黑锑粉末被用作描眉和染眉，铅被用来画眼线，*石被用来画眼影等，令人惊奇的是，古代妇女化妆与现代妇女有着惊人的相似之处，如染指、趾甲，涂唇，描眉，染发等。

二、不同的美容方法

少女美容：青春少女脸上痘痘们前仆后继地长，满面“痘”痕，影响美观。而处于青春时期的少女们正值自身代谢最为旺盛时期，一般是保证睡眠、多做运动和注意饮食搭配就这样达到美容养颜效果。1.优质睡眠，最好的美容药方。2.借助流汗排除毒素。

女性美容：中年妇女上下拖累，已不堪重负，这还不算，“中间拖累”更伤心。中医认为妇女衰老的机理无外乎阴阳失衡，气血失和，气机升降出入失常，脏腑 功能失调。肥胖、便秘、色斑、口臭、体臭、高血脂等疾病时有发生，如果加上心理 负担，则机体衰老就会加速。

妇女要学会关爱自己，通畅身体，从而通畅心理，定期的排出体内毒素，调整机体状态无疑会为今天的美丽和明日的健康打下坚实的基础。

老年人美容：根据老年期的生理和病理的变化特点，单纯的补益会使气机壅滞，气血不通，并加重毒素在体内的存留。老年期科学的治病、养生、保健的方法是 “排”、“解”、“调”、“补”四法一体的有机配合，科学的配伍方法，切中了老年期的生理病理特点，更适合老年期的养生与保健。

人体的毒素来自三个方面：一是来自外来因素，如病毒、细菌、放射线、电磁波、空气污染、水污染、食品污染(这包括粮食、蔬菜、瓜果等)。

二是人体内部产生的 毒素，人体在新陈代谢过程中会产生毒素，如毒素氨、硫化氢、亚硝胺、粪臭素等。三是内外因素相互影响所产生的毒素，不良的外界环境影响，干扰了生理的正常 功能，引起神经系统紊乱和内分泌失调，使体内产生了毒素。

三、美发的基本知识

美发就是头部毛发的修剪、装饰、造型、 染烫。

不管你是有大把的时间来扮美自己，还是只有5分钟的'变身时间--没有关系，只要你能注意到我们说的这些美发细节，担保你会星味十足。

1、吹风的诀窍

从蓬乱到性感的距离并不遥远，而个中奥妙就在你的吹风机上了。将洗后的头发先用吹风机吹到八至干，再在吹风机的风筒上套上一个聚风筒，然后调节到冷风的位置，这样集中风力的效果会令你的发丝看起来更加丰满。

2、发饰的心思

别小看一个小小的发饰，它能够让你的头发状态立时改变。不过如果你恰恰今天忘记随身带这些小东西，也不用急，你的胸针也可以派上用场。

3、性感发型模仿秀

想模仿模特的漂亮发型吗?从干的头发开始，低下头，把所有的头发都向前梳，用发胶向下层的头发喷雾，再把头抬起来，把所有的头发挽成一个松松的髻，用发卡固定好。然后向脸颊两侧的头发喷发胶，吹风时用圆梳梳理，这样头发看上去就会很光滑了。

4、飘香秀发

随着发丝的飘动，会有幽幽的暗香浮动?一切皆有可能!你要做的只是把润发的免洗营养油涂在发丝上。营养油会有幽幽的甜香而且更可以滋润你的头发。

5、叫醒不合作的头发

如果头发上还有昨天晚上酒吧的味道，而又来不及重新洗个头?没关系，用带香味的爽肤水喷喷头发，然后用毛巾从发根向发梢捋一下，怪味道就不会再有了。

6、纠正总是翘的头发

与其努力去压平乱翘的头发，不如索性来一个有点风格的蓬乱造型。可以先弄湿头发，再涂上一些定型的啫喱液，然后用手轻抓头发，将其抓出一个有立体感的造型。