水痘的护理和预防
水痘是一种传染性极强的出疹性疾病,冬季后期和早春易高发,任何年龄都可感染水痘,但学龄前宝宝发病率较高。
一、疾病特点
水痘的临床表现是:首先出现发热、不适、食欲不振等症状,随后出现全身性疱疹。水痘和发热也可能一起出现。
水痘皮疹首先出现在躯干或头皮,随后逐渐扩散至面部和四肢,越接近四肢末端皮疹越稀少。皮疹一开始是有瘙痒感的红色丘疹,后面很快就形成透明的水泡,不久后,水泡中央凹陷,继而结痂。
宝宝长水痘皮疹时,家长可以看到斑疹、丘疹、水疱、结痂等不同时期的皮疹同时存在,俗称「四世同堂」,形象地表明不同阶段和形态的皮疹可以同时出现。
此外,水痘和其他风疹、麻疹、幼儿急疹最明显的不同,就是它的经典外观,红色丘疹上有一个透明的水泡,就像「玫瑰花瓣上的露珠」。
二、家庭护理
水痘是一种自限性的疾病,一般10天左右,水痘就会自己消退。
大多数孩子的水痘症状也都比较轻微,只有发热和皮疹,家长对症处理就好,关键是注意隔离和防止抓挠。
1.隔离
水痘属于急性传染病,发作期间具有一定的传染性。隔离时间从发病开始,一直要到全部的皮疹都结痂为止。
2.缓解瘙痒,避免孩子抓挠
水痘痂皮通常在1~2周内脱落,但需要注意保持皮疹不被抓破,避免继发细菌感染。
家长可以给宝宝修剪指甲、穿柔软透气的衣服,如果孩子很痒,可以在疱疹处涂抹炉甘石洗剂(破损处不要用),必要时在医生指导下服用抗组胺药,缓解皮肤瘙痒,从而避免抓挠。
3.发热时首选对乙酰氨基酚
当孩子因为发烧感觉不舒服时,可以吃对乙酰氨基酚退烧。
不建议使用布洛芬,可能会稍增加皮肤链球菌感染的风险。
4.饮食注意清淡易消化
给孩子吃容易消化、清淡的食物,忌辛辣,多喝水,也有助于病情恢复。
三、预防方法
1.接种水痘疫苗是最有效的方式。1岁接种第1剂(部分省市是1岁半接种),4~6岁接种第2剂。
2.避免与水痘病人接触,同时也要避免接触他们用过的物品。
3.保持良好的卫生习惯,用七步洗手法勤洗手,室内经常开窗通风。
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