昆凌怀孕胖了多少 昆凌产后瘦回92斤

天王嫂昆凌于去年7月生下和周杰伦爱的结晶“小周周”，产后快速恢复曼妙身材，铲肉功力可以说令人惊艳，她也不时在节目中分享育儿经，可以感受得到一家幸福氛围，羡煞旁人。同时昆凌到美国探望即将生产的好友时也公布了自己产后的“瘦身秘方”，如果你也还在为产后减肥而烦恼，不妨和小编一起来看看吧！

昆凌从与周董拍拖开始，就受到了众人的关注，随着旧照的曝光，其婴儿肥脸蛋被指整容，略显肉感的身材也被一众天王粉丝诟病。但去年1月，昆凌以一袭露背婚纱展现完美身材，封住了网友的吐槽，紧接着又在3月晒大肚照，公开准妈妈身份。从显怀程度看，昆凌已怀孕数月，却成功瞒住了广大网友，不能不归功于好身材。虽然昆凌属于易胖体质，但是怀孕期间仅仅是胖了8斤而已。

“天王嫂”昆凌产后2个月已悄悄开工，去年9月昆凌在台北为微风广场的周年庆拍摄专刊，有过半天的拍照工作；前晚她再度飞到上海，为了9月底将受某时尚品牌之邀，前往意大利米兰时装周，所以先行在上海定装。昆凌穿着黑色风衣外套和戴墨镜，看起来容光焕发且身形纤瘦，问怎么可以瘦得这么快？她笑说：“因为我很幸运。”并透露最常吃补品是钙片。这次有跟老公周董碰面吗？她说：“没有。”看到旁边的工作人员扛着婴儿摇摇椅，她说是帮女儿添购的玩具。

对于记者不断夸她，瘦得很漂亮不像妈咪，昆凌开心得直说谢谢。记者发现22岁的她，身形看来根本不像刚生产完的人母。身高165公分的她，说自己怀孕前体重46公斤，怀孕时最重到50公斤，目前已回到46公斤，果然年轻就是本钱。虽然周杰伦也在上海录《中国好声音4》，周末还要到沈阳开演唱会。但昆凌或许心系宝贝女儿，定装工作结束，不愿多停留陪伴老公，马上赶回家陪女儿。

昆凌不论怀孕时或生产后，身材都相当纤细，不过她曾发文自曝，怀孕前是肉肉体质，容易被说胖，当得知肚皮有喜时，她还沾沾自喜“怀孕后还想说这会是我这辈子最合情合理养肉的时候”，但胎儿顶着她的胃，导致昆凌没有胃口，甚至度急性鼻窦炎一直呕吐，才没有长肉，昆凌也以过来人的身分呼吁孕妈咪“在正常状况下，其实我觉得孕期就是好好享受开开心心的当个孕妇，千万别刻意维持身材”。

昆凌到美国看下个月要生的朋友，对方突然问有经验的她，孕后到底怎么瘦下来的，她也不藏私地大方透露，自己是靠喝鸡精调理，认为既可以当月子餐也能补身体，更贴心地送好友礼物，俏皮表示“送礼物送到心坎里的感觉真好”。昆凌不忘分享孕后瘦身秘诀，忍不住惊呼“喂母奶瘦很快唷！”仍不忘提醒孕妇不管怎么样都是最漂亮的，发文中充满妈妈经。

昆凌产后公开瘦身秘方之一竟然是鸡精，那么网友们是不是好奇是什么样的鸡精能够用来调理身体。鸡精是家庭厨房常用的调味品，但大多数消费者对鸡精的认识存在误区。大部分鸡精的包装上都形象地画着一只肥鸡，或者写有“用上等肥鸡制成”等字样。其实，鸡精并非天然调味品，而是以味精、淀粉、盐、核苷酸二钠、鸡肉粉等为原料，再添加食用香料等混合、干燥加工而成。

鸡精成分是食盐、麦芽糊精、味精等，营养不能与鸡肉相比。鸡精与味精的安全性差不多，最好在加热结束后起锅时再放鸡精。另外，并非所有菜肴都适合加鸡精，本身有鲜味的食物加入鸡精会让食物走味。当然鸡精也有增进食欲的效果，但是鸡精是否可以用来减肥，我不得而知，或许鸡精只是天王嫂昆凌的独家秘方，具体我不得而知。

昆凌和天王周杰伦喜获爱女“小周周”Hathaway，但昆凌本人不论产前产后都依然青春美丽，被封作最美妈咪，特别是产后不但身材恢复，而且更是让粉丝觉得比起产前身材更好。昆凌和周董照顾小孩亲力亲为，不请保姆而是自己带小孩，也多次透露喂母乳的辛苦和成就感。24日她在脸书放上爱喝的“妈妈茶”，果然有同样是人母的粉丝跳出来赞声：“这是发奶好物！”

昆凌产后快速恢复身材，但她也分享，过去其实自己常被说“肉”，但反而当妈候变瘦了，原因就是“坐月子就是乖乖的待在房间坐月子多喝汤汤水水，还有喂母奶瘦很快唷！”昆凌也为了要让“小周周”Hathaway吃饱和健康长大，进补了不少“发奶好物”。只是她的“妈妈茶”也颇受身边好友喜爱，连男生也想试喝看看。而昆凌所说得“妈妈茶”只是一种发奶饮而已。