采访《青你2》中选手的变美秘诀，虞书欣的回答很实在

《青春有你2》自开播以来，就吸引了大批观众和粉丝的热烈关注，而选手们的外貌自然也成为了话题之一。在一次采访中，我们向选手虞书欣询问了她的变美秘诀。

虞书欣表示自己并没有特别的饮食习惯，但每天都会定时定量的进食，并且会适当控制食物的种类和数量。此外，她也会坚持进行一定的运动，主要以跳舞、瑜伽等为主，这不仅有助于塑形，还可以缓解压力。

采访《青你2》中选手变美秘诀

对于化妆技巧，虞书欣表示自己并没有太多的秘密。在平时的妆容中，她更注重肌肤的保养和调理。此外，粉底液的选择也很重要，要选适合自己肤质和肤色的产品。在化妆过程中，她会根据场合和个人需要，适当强调眼妆、唇妆等，让整个妆容更具时尚感和个性化。

采访《青你2》中选手变美秘诀

在青春期的成长中，身体和心理都会发生很多的变化，而选手们在这个过程中也面临着许多的压力和挑战。对于心态的调节和自信的保持，虞书欣表示个人的态度和心理素质非常重要。她会积极参加各种活动和训练，增强自己的实力和信心，同时也会和教练和同学们进行积极的互动，分享心得和经验，不断完善自己的能力和形象。她也建议大家要积极面对生活，调整好自己的心态，保持乐观向上的心情和积极的行动。