好神奇！念字母就能去除木偶纹？

念字母O和哇锻炼颧骨肌

首先用双手食指按压颧骨的最高点，念字母O的音;然后还是用相同的动作，换成念哇的音，脸就像是大笑时那样展开来，两个步骤各种10次。这么做可以锻炼颧骨肌，紧致脸部肌肤。

念字母O和e锻炼颊骨肌

首先用中指压在人中部位，食指和无名指压在嘴角，发出字母o的音。然后手保持相同的动作，改发字母e的音，嘴巴尽量向两侧打开，但是下巴不要过于用力。两个步骤各做10次，可以锻炼双颊的肌肉。

嘴巴维持O字锻炼上唇拳肌

人中向下方用力伸展，用两手食指放在鼻翼两侧，嘴巴呈现字母o的形状，鼻翼到嘴角的法令纹会有被上提的感觉。嘴巴维持o字，手按住法令纹最下端，肌肉会有向下延伸的感觉纹。

念字母e能锻炼笑肌

首先发出字母e的音，然后用手食指将嘴角向上提拉，持续做笑的表情，保持5分钟，笑肌就能得到锻炼。发音时下巴要往前微微突抬起，有助于塑造玲珑的下巴线条。

选购按摩霜要注重促循环成分

在选购排水肿的按摩产品上，要注重挑选促进血液循环的成分。例如红石榴、咖啡因就可以提升肌肤新陈代谢与循环能力，同时含有小麦蛋白成分的产品也具有紧致肌肤的效果。

预防木偶纹的两个小动作

做好以下两个简单的小动作可以锻炼肌肉，达到淡化木偶纹的目的。一是做漱口状鼓张两颊。舌头在口腔内移动并推抵两颊。每个动作连续做5遍，每天做4次;而是用力吸气，让空气充满口腔，嘴巴抿紧左右移动。

按摩前需做好手部清洁工作

按摩前一定要彻底清洁双手，以免在按摩过程中将手部细菌和灰尘沾染到脸部，刺激痘痘发生。如果指甲过长，需事先修剪指尖，否则容易划伤脆弱的面部感染就得不偿失。