滴酒不沾的人如何应付喝酒

滴酒不沾的人如何应付喝酒， 如果别人向你敬酒，自己又确实不会喝酒，那么在这种情况下，先向对方示弱,然后再转移对方注意力，下面分享滴酒不沾的人如何应付喝酒。

滴酒不沾的人如何应付喝酒1

一、有备而行，要自如地应付酒场，当要做好充分的准备。首先要准备好自己的装束，以示对人的尊重；其次，钟对自己将赴往的酒场做好各种应急的准备。

带解酒药片（兴奋剂）如A、P、C、索密痛、扑息痛等1至2片。以备在非喝不可时应急。带上BP机等工具以备在危机时刻设法脱身。做好以上准备，你大可卸下包袱轻松上场。切勿因上面场而愁眉不展，如同大祸临头似的，因必理学上讲当人心情舒畅时其随机应变能力一般较强。

二、搞清情况，自己在场上的身份参加者及其情况。因为对待不同的酒宴，自然要采取不同的策加重。在一个非正式的酒宴上（一般比较随意，易出现灌酒的`场面），如婚宴，欢庆宴等。

若自己是宴会的主角，并有对自己十分重要的人物参加他们的宴共饮酒，则必然应酬业肃对待。相反的，如果较多正式严肃的，如送别宴，你本身又不是主角，尽量一帮铁哥们参加。你大可不必紧张，你大可随便一些。总之，欲做到有的放矢须先搞清情况。

三、临场实战。你可试着采取下面的策略。

策略1，请求随意或能以它物代酒。 一个不喝酒的即将出国的学生，在他亲朋好友，为其准备的送别酒宴上，致谢之时说道：感谢各位为我准备的酒宴，本应于此与各位一醉方休，以领各位美意，无奈我不胜酒力，故望能得以随意！

策略2，不使自己在饮酒时受到太大的注意。 策略3。当然新编的理由应合情合理。如这几天因遭风寒而对酒有戒等。 策略4。 在很多时候，只一味的推让，往往解决不了问题而使人认为自己太小气。故在必要时，要稍微饮一些以不失风度。 策略5，以不失基本的礼仪。（当然未必喝下去，只一形式而已）

滴酒不沾的人如何应付喝酒2

拒绝喝酒的心机技巧

最好的办法就是远离劝酒的朋友，希望这个社会可以终于有一天堂堂正正的说出我不喝酒这四个字。工作方面没办法，劝酒让别人能喝拼酒死命喝的人，我真的觉得可笑。就算是柔弱女生，一直说不喝酒，他们也非逼着你喝，这种人真的远离，我是说了不喝绝对不喝的。

这个是真的，哪怕你等一下真的要开车，喝酒的人是不会管你什么的，只会跟你说叫个代驾几十块的事情，喝的少就说你内向，然后使劲叫你喝，喝得多说你豪迈然后继续灌，平时吃了感冒药推脱，还说没事的，不会死。还要来什么比拼谁喝的多。只能说喝酒出事没发生在他们身上他们就不会觉得有问题。

有人说：最开始就不要暴露出自己能喝酒是真的.。比如我因为遗传了爹妈特别能喝这一点，目前为止没醉过，但是在同事领导那里都瞒的死死的。无论谁问都是喝不了，一杯啤酒就装醉，人设要立起来呀。酒是真的有条件的话，最好一滴都不沾！百害无一利，什么喝点红酒有助于心脑血管啥的都别信，如果真的没办法避免不了喝酒就按照上面的方法来试试。

还有人说：我姨夫和以前在我外婆家租房的一个叔叔都是因为喝酒太多半夜心梗去世的，所以不要觉得这是概率很小的事件，当真正落到你头上，后悔就来不及了。

身体是自己的，健康是自己的，别劝酒少喝酒，现在的酒桌文化真的可怕，不想出去应酬人家说看的起你才叫你喝酒，你说不想出去人家说你怕老婆你说不会喝酒人家说你不给他面子。

女孩子在外面如果不知道如何拒绝喝酒，那就坚持说自己不会喝、酒精过敏就行了。一定要从一而终，坚持到底。千万不要半推半就地答应甚至展示了酒量，否则以后就只有被劝酒的份，而且别人都会觉得你总是能够喝更多。原则这种东西，有时候能保命。自己树立的原则，任何时候都不要妥协打破。在任何事情上都如此。

滴酒不沾的人如何应付喝酒3

1. 喝酒时如何逃酒

在中国文化中，喝酒往往是必要的社交场合，但是有些人并不喜欢喝酒，或者由于身体原因需要限制饮酒。那么，在这种情况下，如何逃避酒呢？有以下几种方法：

提前说明。如果你知道自己不是一个酒量很好的人，或者是因为健康原因，需要少喝酒，那么可以在场合开始前提前说明，这样大家就不会一直逼你喝酒了。

喝酒假装喝醉了。如果你实在不想喝酒，但是又不好意思拒绝，那么可以喝点水或者其他饮料，假装自己已经喝醉了，这样大家就不会再逼你喝酒了。

提前吃饭。在喝酒之前提前吃饭，可以让你的胃先被填满，减少饮酒的可能性。

出其不意地倒酒。如果你被逼着喝酒，可以将酒倒在桌子，或者其它地方，让人感到十分真实，但是其实你并没有喝酒，成功逃避酒厂的逼迫。

2. 喝酒时如何避免过度饮酒

过度饮酒有害身体健康，会影响身体内部的机能和代谢，长期下来容易引发各种疾病。为了保护自己的身体健康，喝酒时我们应该采取以下几种方式来避免过度饮酒：

适当控制喝酒的数量。饮酒时可以根据自己的酒量，控制喝的酒量，掌握一个度，不要一喝就喝醉，也不要半醉喝到底。

选择适量饮酒的策略。选择一种比较适合的饮酒策略，不要喝单一酒精度数很高的饮料，而应该选择低酒精度数的饮料，并在饮酒前吃一些食物增加饱腹感，避免过量饮酒。

逐渐增加饮酒量。如果你是新手或者酒量不好的人，可以逐渐增加自己的饮酒量。每次只适量增加一点，让身体逐渐适应。

调整自己的心态。喝酒是一种社交场合，不要为了想要表现自己，而去过量饮酒。保持一个良好的心态，将喝酒当成一种享受。

3. 合理的营养摄入可以减缓酒精对身体的影响

在喝酒的过程中，合理的饮食可以有效地减少酒精对身体的影响。以下是一些在饮酒之前，可以选择合理营养摄入：

多吃含有蛋白质的食物。食物中含有的蛋白质可以促进身体内酶的生成，从而促进酒精的分解和消化。

多吃富含维生素的食物。食物中含有的维生素可以增强身体的吸收能力，有助于饮酒前人体对营养的吸收能力增强，缓解对酒精的过度反应。

多吃高纤维的食物。收纳了食物中的.纤维物质可以加速身体中对酒精的代谢和排出。

避免空腹饮酒。在喝酒之前吃点小吃和开胃菜等富含蛋白质的食物，有利于调整身体内部代谢活力，查获酒精的吸收。

4. 喝酒后的解酒方法

喝酒之后，如果过度饮酒，或者酒精代谢慢，会产生各种不良反应，导致头痛、乏力、恶心、呕吐等症状。以下是一些解酒的方法：

多喝水。饮酒之后多喝凉水，可以促进身体内部酒精的代谢和排出。

多吸取氧气。吸氧可以促进身体的新陈代谢，加速酒精的排出和代谢。

喝牛奶。牛奶中含有的蛋白质可以促进身体内胃酸的分泌，有助于促进酒精的代谢和消化。

吃一些含有维生素的食物。富含维生素的食物可以加强身体的吸收，排出酒精。

总之，在喝酒之前要掌握一些适量饮酒的知识，避免过度饮酒。在饮酒之后要注意加强身体的营养摄取，以及采取一些解酒措施，让身体尽快恢复健康。