老公背叛了爱情怎么办

老公背叛了爱情怎么办，大家常说，外遇只能有零次和一次次，这句话并不是无稽之谈，反而是根据很多人归纳出去的工作经验，下面分享老公背叛了爱情怎么办。

老公背叛了爱情怎么办1

我和我老公认识了15年，结婚已有10年了，育有一子（9岁）。早期我父母及姑姑们是不同意我们交往，因为我们20岁那年老公上大二，还是学生。

我们是通过QQ认识的，说来感觉真的就像命中注定般，让我们爱上了彼此，我们是一个村的，但都不认识彼此，直到20岁那年，我们相遇，相识到相爱，我们是彼此的初恋，如此的缘分……当时他为了让我父母同意我们交往，经历了很多坎坷…，一路很艰辛…，他家当时家境不好，为此大四那年他误入传销下，想挣到钱让我们能走到一起！

他很悲观，骨子里总透露着忧伤，这些跟他成长经历和我家人阻挠有关吧，每当我看到他忧伤时叼着烟，我就很拥抱他，希望我能温暖着他给他带来快乐。

经过我们的'努力2009年我们终于能以男女关系在两家之间走动了，这一年我们踏上了我们创造幸福的旅途，我们很快乐，虽然我们每天在一起，但依然觉得在一起时间太少，每当下班时我们希望能早早到家，看到彼此就很开心，我开心的做着饭，他很享受的吃着。每当我放假时我们都能在外面呆上一整天（10：00—22：00）甚至更晚……

一起风雨10多年，我们从靠打老虎机买一餐菜，到如今在一个四线城市拥有车，房、门面。一直以为他已不在忧伤，只有幸福（因为有我和儿子），但不是，他依旧忧伤。

2019年7月到2021年6月，我很煎熬，因为2019年我的弟弟得了不可治愈的病，坚持了两年，最终没能留下。在此期间做手术，放化疗我都会去接送他，因此我可能忽略了自己的家庭…

弟弟去世后，我把家里仅有的积蓄买了一套带门面住房给我爸妈住，养活我弟的孩子（房产证写的我的孩子名字，是否买房在买房前已征得他同意），6月份我感觉我和我老公关系疏远了很多，每天也不是很愿意和我讲话，直到7月14号鬼使神差我看了他的手机，才发现他有了另一个她，今年2月份开始。

当我问他后，没有任何隐瞒，回想起来我觉得我像傻子一样，他说的要出去开会，我接送他去城铁站，原来他是去找她（我是不是很傻？），我要离婚，他犹豫很久，我的心彻底崩溃了，在他内心是有在我和她之间选择的，而没有直接说不离婚。

我离不开他，我还是依旧很爱他，他说会忘了她，和我和好好生活，让我给他一点时间去忘了他（短短4个月他是如此地爱她），我听着很难受，每每想着他很爱她，而我已不是他的全部，我没有这种天份包容他也接受她，牵着我陪着他已是曾经，他远远离去，我也想慢慢走开，学会放弃他是因为我太爱他！一切来的太突然，我很爱她，但又接受不了他心里有其他人，我是否要和你他离婚。

老公背叛了爱情怎么办2

怀孕后遭丈夫背叛

一，结婚纪念日发觉丈夫外遇

白女士和蒋某完婚己经三年了，没多久后便是她们三周年的结婚纪念日。针对两个人而言，这一留念日特别是在更有意义，由于白女士早已孕期好多个月了，再过一段时间，两个人便会迈入爱情的结晶。

当日，白女士化了浅浅的妆面，衣着精美地赶到饭店等候丈夫的来临。但是刚坐着没多久，丈夫居然打来电話，说企业临时性加班加点，来不了，让她一个人吃点，随后就出门去。

这儿要谈及的是，白女士的丈夫开一家企业，处在启动环节，因此许多事儿都必须他事必躬亲，白女士日常也十分了解。

无可奈何下，白女士一个人吃完了烛光晚餐。但是她又狠不下心丈夫饿肚子，因此在沒有告之的情形下，就装包了一些食材，提前准备赠给丈夫吃，给他们来一个意外惊喜。大学爱情老公出轨了怎么办？

殊不知，让人想不到的是，这一意外惊喜变成了受惊。刚拉开丈夫公司办公室的门，就看到了他与另一个女子坐到窗边啪啪。

手上的便当盒坠落在地面上，丈夫一回过头就看到了白女士站在门口，赶忙拉开了生活中的女子，而该名女子便是老婆大学同学徐某。

就在他想表述些什么时，白女士早已冲上来，给了丈夫一巴掌。这时，白女士的腹部传出一阵痛，丈夫赶忙叫了急救车，幸亏沒有影晌。

二，梅开二度

亲眼看见丈夫作出了抱歉一个人的个人行为，白女士深陷了深切的悲伤中，要想与丈夫离异。

殊不知她的爸爸妈妈这时候劝她，让她再给一次机会，终究小孩早已即将出世了，何况他的承认错误心态很诚挚，坚信不容易再犯错误了。

白女士转念一想也对，因此就姑且宽容了丈夫。殊不知，外遇这类东西一旦发生了，就不可能随便完毕，徐某那里都不准备就这样告一段落。

直至有一天，丈夫从海外外出回家，给白女士选购了一个奢侈品包包，而且还讲了一段深情表白，令她深受感动。

本想再次接受丈夫的白女士，有一天夜里点开/信后，看到了徐某发布的品牌包居然和以前丈夫送的是同一款，还配词：

你的情意我还懂。

白女士这时候算得上懂了，丈夫和徐某中间的影响或是沒有断，和丈夫质问后，她再度确定了自个的念头。

这时，从此一忍再忍的白女士，一气之下和丈夫离婚了。

三，第三者的说词

孩子出生后，蒋某和白女士两家人围在一起，体会这一幸福的'时刻。这时白女士的心里惦记着，假如丈夫沒有和徐某在一起，她们如今的家中毫无疑问非常幸福。

说起徐某也真的是抱歉白女士，她原本是被外资企业解雇的工作人员，由于一时找工作难，白女士才惦记着把她介紹到丈夫的公司上班，想不到则是一个没良心。

在爸妈的劝导，及其看在小孩子的份上，白女士对丈夫或是有希望的，想不到的是，他居然和徐某结了婚，两个人也有了小孩。

此次，白女士立即联络徐某，质疑她为何要毁坏自身的家中，自身本来待她不薄。

应对质疑，徐某嗤笑了一声，讲到：

情感没有什么对与错，他爱的是我，此次你是完全败给我了，想一想大四那一年保送研究生，按考试成绩我比你高一分，可你跟班主任关联好，取得了优秀学生备至分，提前录取配额就给了你，这对于我公平公正吗？这些年，我相貌工作能力并不比你差，为什么学习，工作中，婚姻生活随处比我春风得意，如今总算你任何东西都没有了，都变为我的了。

原先，徐某从高校逐渐就经典对白女士心存芥蒂了，此次丈夫外遇，免不了她的积极献殷勤。

老公背叛了爱情怎么办3

接受不了老公的背叛怎么办

第一，你要考虑清楚你崩溃的是什么

你以为你丈夫会忠于你，他会和你白头到老，你没想到他会背叛。

事实上，这是你对婚姻的认知系统出了问题，你对丈夫的认知系统出了问题。

你认为男人是诚实的，你认为这个男人是好的，他不能做任何背叛你的事。

你觉得婚姻要崩溃了，婚姻不好丈夫会逃跑，你会离婚。

在心理层面，你不能接受你丈夫的背叛。也许你一直都是一个坚强的人，也许你一直都是一个优秀的人。今天，你丈夫背叛了你。你觉得自己很失败。

当我们崩溃时，我们首先问自己崩溃了什么。当你明白了，你就会知道你没有崩溃，但你突然无法接受丈夫的背叛。

要知道他昨天在搞婚外情，今天他也在搞婚外情，其实没有什么变化，你说婚姻结束了，婚姻也不会结束。

第二，处理崩溃背后的担忧

你担心婚外情会持续下去。其中之一就是这个男人会一直和爱人在一起，两个人分不开；另一点是，在他和爱人分手后，他和其他女人在一起。

我们通常不处理永远的问题，因为很多人可能无法活到未来，也许他只能活到明天，我们不会想太久。

现在，你要考虑如何扼杀这段婚外情，而不是情绪失控，不流泪，不觉得无望，不抱怨，不后悔。

三年前，他有背叛的迹象，四年前他经常不回家，你后悔没有采取措施。接受不了老公的背叛怎么办？

你不必后悔，过去的事无悔，现在的`事就是开战，迎接未来的事就好，想要打破那些事也没用。

第三，要考虑这段婚姻是否值得拥有

我们用五个标准来评估挽救婚姻，看看你的婚姻是否值得挽救。如果不值得挽救，赶紧离婚。如果值得挽救，尽量挽救。

许多女人面对丈夫的背叛，大多是六神无主，此时此刻是你的情绪反应。

事实上，你的崩溃是你情绪低落到最低点，你自己的价值全面贬值，贬值到一文不值，你会觉得你所做的一切都是错的。

你会觉得我作为一个女人，完全没有吸引力，比外面的女人更香，你自己的存在感也会减弱，你会觉得我活着有什么意义。

随着情绪的下降，你的崩溃其实是一种抑郁的情绪状态，这是很正常的。

当你崩溃后，你立即进入焦虑状态。那个女人长什么样？她比我漂亮还是比我丑？我丈夫会承认吗？他能和情人分手吗？

当你跟摊牌的时候，他还是不承认搞婚外情，你会更加烦躁，他敢做不敢承认，他还是男人吗？

你又开始担心了，我要去找他背叛的证据，把自己从文科女变成理工女，从普通人变成女特工。

你因为焦虑而做这些事情，从而激发你的潜能。婚外情可以激发你所有的潜能，让你看到你有了新的能力。

我们从崩溃时的抑郁变成了焦虑。你的情绪起伏不定。你睡不好，吃不好，工作不好，没有心思照顾孩子。你犯了一系列的错误。