如何学会冷漠

学会冷漠，管住自己的嘴，不要八卦和自己无关的事。也不要谈论自己，要跟他人保持距离感等。

如何学会冷漠1

一聊到兴奋之时“冷淡”她

我知道很多男生和女生聊天，恨不得把自己从一岁到现在的经历都讲一遍，生怕没有话题聊尴尬，但是很多时候都是你在对女生进行输出，女生听了并不会和你产生很多共鸣，毕竟那是你自己的事情，再加上你还没有吸引女生，女生自然不会愿意听你一个人在那里瞎逼逼。

女生都是比较感性的，更加愿意聊一些有意思的'话题，这样才能够吸引她，比如最近有哪些新的好听音乐分享、哪里的有猫咖狗咖可以放松、或者彼此童年的趣事等等。你就找准机会比如说：我小时候在老家的时候，偷偷摘过橘子树，然后干嘛了之类的，把画面描绘得全面生动些。无论女生做没做过，她都会说一些她的童年趣事，这不就是聊天愉悦的话题吗！

然后等你们聊天到达一个兴奋点，你就立马说：我还有点事情，要忙，改天聊。让她意犹未尽，想着下次还和你聊。

高冷之时“冷淡”她

女生对于不喜欢的男生或者是她非常有把握的男人，是很高冷的，即使你说了一长串的话，她也只会回复你一个“嗯”。回复“嗯”是什么心理？心里关闭对话心理，压根不想跟你聊。这时候你还继续舔着脸上干，没必要，你就该冷淡她，用这个时间多去看些对自己有提升的东西，把自己价值充实起来，别热脸贴冷屁股，把自己圈子扩大，让她在朋友圈看见，我身边可不止你一个人，那她就没有资格在你这里高冷了。

提要求之时“冷淡”她

有很多女生是平时你找她，她鸟都不鸟你，但是如果有事情找你帮忙的时候，那个劲可多了，哥哥长哥哥短叫得那个亲热。但是一你不是她哥，而更加不是她的男朋友，凭什么？

对于这种你就说：帮你可以，那你要怎么谢我？

如何学会冷漠2

如何克服冷漠

1.冷漠只是一种选择，并非本性如此，可能是精疲力尽、心灰意冷

能做到被生活虐千百遍，还待生活如初恋的人毕竟是少数。大多数人被生活虐过之后，就会身心俱疲，心灰意冷。比如《复仇者联盟》中的超级英雄在被灭霸虐了之后，面对着家破人亡、妻离子散的困境，超级英雄也没比凡人强到哪里去。

昔日的雷神终日饮酒，顶着啤酒肚消极避世；万能的美国队长也活在回忆里，甚至需要接受心理辅导。

普通人没有超级英雄们的超能力，也不需要担负拯救世界的重任，但是面对生活的磨难，应激反应是类似的。很多人渐渐麻木，消极，心灰意冷。

与其说是心如磐石，本性凉薄，不如说是因为太忙、太累、太辛苦、太波折。在选择冷漠这件事情上，男性明显比女性更容易，这也是很多人说女性更敏感，更有同情心，不够果敢的原因之一。

日剧《深夜奇葩恋爱图鉴》中，女主对男主说：“我之所以累，是因为要工作、要做家务、还要照顾你。而你只用工作就这么累了吗？什么家务都不做，每天睡八小时还这么累。

除了工作什么都不做的人，到底还做了什么才会那么累啊，难道是呼吸吗？”虽然有点夸张，但的确是现实的写照。

女性往往囿于家庭责任而精疲力竭。女性受到很多限制，很多人认为女性生来就要照顾家庭——没有工作，当全职家庭主妇要照顾家庭；有工作，还要照顾家庭；生了二胎、三胎，也是既兼顾工作，又要照顾家庭。

很多人说女性不关心国家大事，只关心自己的鸡毛蒜皮，不适合做领导，没有开拓精神······其实不是，女性只是被家庭琐事榨干了。

如果每天过着丧偶式婚姻，独自扛起家庭的责任，那么女性永远不会有时间去思考、去发声、去改变他人，进而改变世界。所以，克服冷漠，需要给自己独立的空间，需要自己照顾自己保护自己，让自己在面对生活的兵荒马乱之余，还有闲暇倾听自己内心的'呼唤。

2.冷漠只是一种保护色，勇于发声，让弱小不再弱小

冷漠，表面上看起来是同理心的缺失，也是人们不愿意有所行动的理由。而实际生活中，冷漠可能只是一种保护色。就像模特圈流行的高级脸——厌世脸，最主要的特征就是看起来一脸冷漠，但是看似冷漠的人，并不一定行动上真的冷漠。

小柳就是这样一个在现实生活中神情淡漠，与人交流不多的女孩，她的原生家庭充满暴力，母亲是家暴的受害者，她也从小就习惯了用冷漠的面孔示人，因为冷漠意味着“不好欺负，离我远点——”但是在网上，她加入了帮助被家暴女性发声的队伍，她们成立的网络志愿者小分队，会回应网络上被家暴者的求助信息，提供救助电话和干预机制。

因为一个人的力量微弱，但是一个人可以选择发声，一群人可以回应。就像ME TOO运动的宗旨那样，为弱势群体发声，为维护利益者进行声援。

也许最初，只是同为被侵害者的女性们的抱团取暖。但是到后期，就会有越来越多的人加入进来。当一个群体不再冷漠，me too中发声的人不都是经受过侵害的人，也不都是女性。一句“姐姐来了”，就足够融化人冷漠的面具。

所以，冷漠是可以被改变的。克服冷漠，需要有人站出来，为众人抱薪者，可让温暖抵御严寒，也需要有人回应，若是众人都能成为抱薪人，那么这把火一定会越烧越旺。

3.克服冷漠需要营造一种风气，需要摆脱冷气，往上走

克服冷漠，需要营造一种勇于为争取群体权益而发声的风气，电影《妇女参政论者》就展示了这样一个过程。二十世纪初，女工们面对着工资剥削、家庭暴力、性侵犯等不公平待遇，受害者默默忍受，旁观者无人发声，没有人敢想象去争取平等。直至埃米琳成立以揭露性别歧视、呼吁女性选举权为目标的妇女社会政治联盟，像是星星之火，为女工们点燃了希望。

为了呼唤社会关注，女工们采取激进的抗议方式，又因为违反规定，反复进出牢狱。在不断的抗争中，有人退出，有人屈服，有人重新陷入冷漠之中。但是更多的人加入进来，不断抗议，牺牲工作、家庭与性命，无怨无悔。最终，争取来了妇女的选举权。

如何学会冷漠3

一、怎样目光冷漠？

1、目光集中化

从2-3米的间距盯住焟烛看的、目光要集中化、一回5分鐘到30分鐘不一、随训练水平的深层次而再此范围之内逐渐提升.盯住相同物件、目光集中化而且想像那物件是你最憎恶的东西或是人、每一次5分鐘到15分鐘不一。

留意是要集中化并凶悍.根据左右的训练啊、长此以往、你望人的那时候会组成条件反射、目光望人的那时候会组成条件反射、目光大自然集中化、给人"触电事故"的觉得.而这些是在感情丰富多彩下渐渐地的练出去的。

2、扫眼

眼睛象扫帚相同、视线历经线路上的东西必须所有认清。慢扫眼：在离眼睛2－3Km、放一張画或其他物。头没动上眼睑伸出、由左向右、做放射形慢慢狂扫、再由右向左、四拍一回、开展训练。视线扫过全部东西尽可能一回所有认清。眼珠转至两侧部位时、眼睛必须要定住。慢慢扩张环顾长短、两侧可增视斜25°、头可使眼行走但是平视。

怎样越来越冷漠

3、快扫眼

规定同慢扫眼但速率加速。由两拍及时，加速至拍一拍及时。两侧定眼。还可融合所述十二种目光训练开展演出及搞笑小品训练。初练时，眼睛稍有酸疼感。这种全是训练全过程中的一切正常状况，期间可闭眼歇息三四分钟。眼睛全身肌肉融入了，这种状况也就消退了。