心里空落落的原因

心里空落落的原因，突然间感觉失去一些东西，内心空荡荡的，浑身乏力使不上劲，实际上它是一种烦扰，当人处在这类心态时，应当怎样调整自身的心理状态，下面分享心里空落落的原因。

心里空落落的原因1

屋子里有些昏暗，军哥不知道啥时把老式圈椅挪到了一角，蜷在椅子里的他藏身在暗影里，脸上罩上了一层灰，就跟立那儿的一衣架似的，沉默到让你无视。

哥，你咋啦，学梵高，要把自己藏在阴影里吗？人家是大艺术家，你这有家有业的，这可不是你的作风。

小楠啊，你说这人，是不是跟一场梦似的'。活过是活过，可回头一想，好像又什么都没有，凭空抓了一把空气，什么都不是。

哥，你这话可真是不一般啊，就快当尼采了。

唉，昨儿一跟了我十几年的老伙计非要走，怎么挽留都没用，说厌倦了，要去终南山里住上一段儿。

我怎么劝都没用，这可是当年跟着我一块儿赤膊上阵拼的老同志。

哥，缘散缘聚自有时，你这久经沙场的老将，可不应该这样。

是啊，说起来容易，可真轮到自己身上，还是觉得有点受不了，要不我挪这角落里，感受一下到底啥叫厌倦。

哥，那不是厌倦，只是想明白了，再说人要是总在一个固定的轨道上前进，那终点一眼就望到了头，也是会让人发闷的。

苏东坡说，事如春梦了无痕，你就当做了一场梦，就把你这老伙计留给终南山吧，这世上的人，能在有生之年找到自己的归宿，才是幸福的。

好吧，可我还是有点难受。

哥，要不我跟你说说金刚经吧。你知道如来为什么叫如来吗？

啥？

须菩提，要是有人说，如来好像来了又好像没来，有时候看是坐着的，有时候又是躺卧的形象，那是没弄明白我说的意思。

为什么这么说呢，如来，本来也没说哪里来，也没说要去哪里，它一直就在哪里，心无所住，哪里有什么来去之说呢，所以才给它（法性）一个名字叫做如来。

如是，无所从来，亦无所去。

心里空落落的原因2

一、内心空荡荡的是怎么回事

实际上它是一种烦扰之处，导致这类烦扰之处的缘故有很多。或许是生活中的，由于你没有目标，你永远不知道你的发展目标，你一直在找寻，但是却找不着自身要想的。又或许是关于感情的，你的闷取决于你不愿放宽自身，沉积了过多的事，或许你能说你找不着倾吐的目标……

假如你常常有这类心态，那麼你该从自身的身上找找缘故，或是资询情感导师。

二、内心空荡荡的心情短语

1、分离是预料之中的结果，不用说爱或不爱，早已习惯你一直在我生命里的存有，你走了很难过，愿時间能要我遗忘这一段记忆力。

2、在一整天没获得你信息的情况下，夜里睡觉睡不着，在睡觉前道一声晚安好梦！希望相互的勤奋和发展！

3、本来讲过要学会放下，都没有哭沒有闹，却感觉内心很难受，而我也不知道如何去铺满哪个洞，神经性依靠真恐怖。

4、原先每日等他的信息变成我唯一的精神寄托。从这一刻刚开始，我想融入了。

5、招聘面试回归，情绪起起伏伏……

6、剩27天啦～有木有早上学习培训呀哈哈，我还在汽车站侯车啦，这好像是我第一次一个人来汽车站乘车哦。

7、做什么都没有力气，如行尸之惧般，简直厌烦那样的自身。

8、近期几日一直没来由的感觉心慌，一下课就觉得头脑不足用，想落泪。

9、假如大家都坚持不懈坚持不懈，这些時间，让時间也这些大家，那麼现在的我也会那麼不顾一切的的爱着你吧，这二十多年，走的错路过多，之后也不知道该如何走，我有点儿怕，但是，我想能等，不在迟不早的時间里，也等一个重要的人出現，他不顾一切的说爱我，因为我不顾一切的爱她。

10、内心有许多念头，可一直行動不起來，只因为一个人好懒，总喜爱静静地发愣。

三、如何去除烦扰之处

内心落空荡荡的很难受，那麼如何去除这一烦扰之处呢？怎么做才可以调节好自身的心理状态呢？

提议维持乐观的心态，让平心静气出来，而且在宁静中接受你现阶段的现况，无论这一现况是啥，必须心平气和的接受，接受现实，做一个真实的自己。

不必拿你的缺陷去比他人的.优势，不必完美主义者，不必盲目跟风，每一个人都是有优势与劣势，你也不容易列外，充分发挥你的优势，做更好的自己就可以了。

有的事并不是他人不愿意听，只是你不愿意说，你自以为是会给他人产生苦恼，实际上这全是你的自以为是。试一下和亲密接触的人聊一聊，不一定应说些哪些，仅仅简易的闲话家常，或许你能发觉情绪会宽阔点。

平常要分配好平时生活起居，日常生活有规律性，从明日刚开始，每日分配一些合适你的体育竞赛，而且坚持到底，健身运动不但能够 增强抵抗力，还能更改乐趣，提升信心。

心里空落落的原因3

感觉心里空落落的是怎么回事

如果出现感觉心里空落落的情况，可能是焦虑症或者抑郁症导致的，也可能是心律失常所引起的，具体如下：

1、焦虑症

焦虑症的具体病因尚不明确，患者可出现坐立不安、运动性不安以及植物神经功能失调症状，比如心悸、手抖、出汗等。此时患者可以在医生的指导下短期、小剂量的应用苯二氮卓类抗焦虑药，如奥沙西泮、氯硝西泮等来进行治疗。

2、抑郁症

抑郁症的病因尚不明确，可能与遗传、社会环境诸多方面因素有关。患者除了出现心里空落落的.感觉，还会伴有情绪低落、思维迟缓、自我评价较低等表现。此时需要在医生的指导下应用抗抑郁药物，如可以应用帕罗西汀、舍曲林等药物。

3、心律失常

心脏早搏、阵发性室上速、心房颤动等都可能会引起患者出现感觉心里空落落的情况。此外，患者还会出现心悸、胸闷、乏力等症状，严重者甚至会出现晕厥、抽搐等症状。此时建议患者及时到医院就诊，完善心电图等相关检查来明确诊断，并进行针对性的治疗。

以心脏早搏引起的该症状为例，如果心脏早搏次数较少，一般不需要进行特殊治疗，只要在日常生活中多注意休息，平稳情绪，并减少刺激性食物的摄入即可；如果患者早搏次数较多，或者已经出现头晕、胸闷等症状，则需要在医生的指导下应用抗心律失常的药物，比如可以应用利多卡因、苯妥英钠等药物进行治疗。