婚姻中出现的五大危机要如何化解

婚姻中出现的五大危机要如何化解，两个人结婚在一起，这就意味着两个人就要绑在一起来面对任何事情了，而且还要一同来经历风雨的考验，那么婚姻中出现的五大危机要如何化解？

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1、生儿育女时。

如果夫妻被凌晨3点给孩子喂奶，或者该轮到谁去换纸尿裤等育儿事情所困扰的话，会很容易忽视经营婚姻生活。美国心理学家劳伦纳波利塔诺博士表示：夫妻两人就生孩子后的婚姻生活进行沟通非常重要，包括缺觉和性生活减少等。只有就育儿问题达成一致，才能减少争吵发生。

2、不孕危机时。

如果夫妻想要孩子却无法成功怀孕，婚姻很可能会面临重大危机。纳波利塔诺博士表示，夫妻能采取的最好办法是积极尝试各种选择，而绝不能指责对方造成了不孕的发生。要记住，早日当上父母是你们的.共同目标。

3、背叛出轨时。

婚姻专家艾普瑞马西尼说，当一方的不检点行为暴露后，另一方要避免鲁莽行事的冲动，可以外出去散散心，思考发生了什么，这样就不会做出将来后悔的事情。如果夫妇俩能度过出轨危机，而且两人愿意保持开放心态，那么婚姻肯定会变得比之前更加完满。

4、患上重病时。

马西尼表示：患上重病会使自己看到配偶的无私付出，这在自己身体健康时是难以感受到的。在重病的磨难面前，夫妇会展现出患难与共的一面。

5、照顾生病父母时。

患病的父母同家里多了个小孩差不多，纳波利塔诺表示，照顾生病的父母需要夫妻花费时间、精力和金钱，需要双方做好沟通，达成共识，减少矛盾。

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1、疑心病

疑心病是婚姻生活中的大忌，一段亲密关系是否能够长久稳定的走下去，彼此之间的信任尤为重要。

有些女人在家里待久了，就容易胡思乱想，整天疑神疑鬼，总担心丈夫对自己不忠。

一旦感到被另一半冷落，就开始不断地用言语试探他，甚至查通讯录、跟踪、24小时电话查岗，丈夫怎么解释她们也听不进去。

在这样的360度无死角监控下，你的伴侣只会觉得自己不被人信任，感到压抑和苦闷。

长此以往，他只会越来越不想回家，越来越不想见到你，婚姻生活岌岌可危。

2、沉默病

夫妻就像锅和勺子，难免你碰着我，我碰着你，有矛盾是不可避免的。

最怕的就是一出现问题，夫妻两就谁也不理谁，谁也不肯先认错，谁也不给对方台阶下，沉默不说话，最后冷掉的就是彼此间的感情。

夫妻间死一般的沉默不仅会让整个家庭氛围糟糕，而且长时间的不沟通只会让对方觉得你根本就不爱他不在乎他。

也许只是一个鸡毛蒜皮的小事，但一直拖着不解决反而会成为夫妻生活中的大问题。这样的婚姻生活怎能长久？

3、不忠病

婚姻不仅是一纸契约，更是一生一世一双人的承诺，当你说出“我愿意”这三个字，就代表着你这辈子都要对这个人忠诚专一。

但是有些男人即使结了婚，还与异性朋友暧昧不清，剪不断理还乱。

精神上的出轨有时候比身体上的出轨更让人不能接受，一旦处理不好，就会对婚姻产生巨大的危机。

如何与异性交往，是婚姻生活中的一门必修课。婚后与异性朋友交往，一定要把握好“度”。

首先应该保持距离，不做亲密举动，如果面对邀约，要坦率地告知另一半知道，考虑伴侣的感受，这才是对自己婚姻负责的态度。

4、控制病

热恋中的男女总喜欢时时刻刻绑在一起，一秒钟都不分开，一旦分开就会非常痛苦，会想尽一切办法掌握对方的行踪。

但婚姻生活中，如果夫妻彼此都有很强的占有和控制欲，总是企图让对方按自己的想法去行事，把自己的价值观和理念强加到对方身上，只会让对方感到反感，矛盾越积越多。

我们每个人都是独立的主体，可以彼此相爱，却不要占有和控制。

夫妻相处要尊重彼此的底线和原则，分享彼此的生活却不过多干涉，因为过多控制只会失控，强制占有只会远离。

5、固执病

很多夫妻在遇到问题和矛盾时，总要争个你死我活，不分出对错不轻易罢休。他们往往不愿意妥协，固执己见，总是坚持自己就是对的。

但是家庭又不是在战场打战，赢了又如何？输了感情岂不是得不偿失。

如果一个人在婚姻生活中总是很固执，并且觉得自己怎样都是对的，不愿意为了另一半改变自己的看法，是无法与另一个人一起生活的。

家庭生活中没有对与错，只有合适不合适。只有合适两个人的，才是最好的。

最后，想送给所有在婚姻生活中的人一句话：恋爱虽易，婚姻不易，且行且珍惜。

婚姻危机中的几个征兆，你现在是否有？

1、抱怨和指责

丈夫回家晚了。

妻子很生气。

于是，她开始抱怨和指责。

“你是不是把家当旅馆了？老是这么晚回来？”她无法控制自己因等待过久而引发的怨气，站在丈夫面前质问他。

丈夫觉得妻子小题大做。

他不过是应酬晚了些，酒喝多了些，但回家以后，不仅得不到妻子的关心，反而导致一系列的抱怨。

“不要天天唠叨个没完好吗？我很累，给我倒杯水！”

妻子的怨气没有得到理解和宣泄，又接到新的命令，感到更大的愤怒。

她由抱怨，转为指责。

“你是不是把我当保姆了？你从来都是这个样子，又霸道又自私，我在你心里一点地位都没有……”越说越生气，最终变成人身攻击，“你这个无情无义的直男癌，我受够你了！”

他也开始生气。

因为，妻子的指责，是对他个性和人品的攻击，而不只是对他晚归行为的不满。

心理学家朱恩·坦尼说，如果一个人，所受到的批评，不是因为所做的事情，而是因为他个人本身，便会引起这个人的羞辱感和无助感。

他于是开始更恶毒地反击。

“你就和你妈一模一样，跟个疯子似的……”

夫妻之间，几乎不可能避免抱怨。抱怨也有好处。因为，通过表达愤怒和不认同，它能让问题浮出水面，发出自己的诉求，从而通过双方沟通，来解决这些麻烦，维持婚姻健康发展。

但如果，如果婚姻中的一方，抱怨太多，仍然没有任何起色，问题与麻烦，还是硬硬地存在。天长日久，就会沾上怨气的毒，变成指责。

抱怨是：我们已经很久都没一起去看电影了，你的工作有那么忙吗？

指责是：你从来都不知道带我去看电影！

抱怨是：你花钱这么大手大脚，想过我们以后的生活吗？

指责是：你总是这么乱花钱，总有一天家会被你败光的……

抱怨是展现问题，虽然有情绪。

指责是夸大问题，充满了怨气。

当指责过于频繁，婚姻就会进入危机第二阶段——蔑视对方。

2、蔑视对方

像丈夫在指责阶段时，说的“你跟你妈妈一模一样，跟个疯子似的”，就是蔑视了。

蔑视就是，在潜意识里寻找、放大、攻击伴侣最脆弱的`症结，用于伤害和羞辱对方，造成伴侣心理上的摧残，以此体现优越感，获得某种心理补偿。

而被蔑视的一方，则会激发强烈情绪，失去理智，激发自我辩护，拒绝达成一致性意见。

妻子听到丈夫冷冰冰的话，开始疯狂攻击，直至歇斯底里。

她忽尔冷笑：你妈妈呢？一个人尽可夫的贱货，你爸爸又是什么好鸟？一个没脸没皮的赌徒……

忽尔嚎啕：是，我是个疯子，我都是被你这狗娘养的逼疯的……你这种人渣，你有什么资格说我妈？

甚至要动用暴力。

妻子的反应说明，在婚姻之间，蔑视比指责，让人受伤程度更重。

因为，蔑视的潜台词就是：我不爱你，我不尊重你，我轻视你的价值，我贬低你的付出……

因此，具有极大的破坏性。

心理学家约翰·哥特曼在早期研究中，追踪研究了700多对夫妻，他发现，蔑视是最能导致夫妻关系直线下降的原因之一。

每当婚姻进入这个阶段，如果没有人停下来，以温和的陈述，代替狂暴的攻击，那么，双方都会很受伤害。

丈夫悲哀地想：我怎么会娶一个这样的女人？！

妻子痛苦地想：我怎么会嫁一个这样的男人？！

大家都忘了相爱时的流年静好，情话灿烂。仿佛一夕之间，就从彼此的恋人，变成互相的仇敌。

婚姻到这个阶段，就已经很危险了。

夫妻双方不仅心理疏远，还会留下憎恨，时日渐长，便形成对对方的抵触。