7个月大的宝宝便秘怎么办 宝宝便秘怎么缓解
如果是母乳喂养的宝宝发生便秘,那么妈妈一定要注意,在平常的一日三餐中减少摄入高蛋白质的食物,比如各种肉类、鸡蛋、牛奶等,可以多吃新鲜水果和当季蔬菜,以提高奶水的质量,帮助宝宝肠胃蠕动,改善宝宝便秘问题。
一般情况下,奶粉喂养或混合喂养的宝宝更容易便秘,因为奶粉不如母乳清淡,里面很多组成部分不能被宝宝吸收消化,最终导致其便秘,这种情况下建议多给宝宝喝水,或者尽量让宝宝少食多餐,可以进食粥类流食,对改善宝宝便秘很有作用。
另外,家长们也可以通过按摩宝宝肚脐周围来帮助促进肠道蠕动,要先洗干净双手,以宝宝肚脐为圆心,循环用掌心在宝宝肚子上顺时针旋转按摩,让宝宝产生便意,从而顺利排便。
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