在人际交往中先认识你自己很重要

在人际交往中先认识你自己很重要，认识自己是自我沟通的第一步。只有真正认识了自我，才能够在此基础之上做出正确的判断，下面就来看看在人际交往中先认识你自己很重要。

在人际交往中先认识你自己很重要1

爱因斯坦说：有了朋友，生命才显示出它全部的价值、智慧、友爱，这是照亮我们黑夜的惟一的光亮。达尔文说：谈到名声、荣誉、快乐、财富这些东西，如果同友情相比，他们都是尘土。一个拥有许多好朋友和良好人际关系的人，才真正算得上是一个富有的人。台湾著名潜能大师陈安之说：一个人的人际关系(人脉)等于钱脉，人之所以能赚钱是因为他有人脉，成功不是靠自己，成功是靠别人的。

人际关系是在人们的物质交往与精神交往中发生、发展和建立起来的人与人间的直接的心理关系。人际关系是职业生涯中一个非常重要的课题，特别是对于职业人士来说，良好的人际关系是舒心工作安心生活的必要条件。人际关系的重要性几乎所有人都一致性的认可，可以说人除了睡觉以外的时间几乎都在和别人打交道，而人际关系却是公认最难处理的事情，一辈子与人打交道，一辈子受到人际关系的困扰。

认清自己的人格

每个人都有自己的人格，要认清自己的人格特点，并对之的缺陷进行改进，塑造健康的人格行为，有助于处理好人际关系。在职场中存在三种不同模式的人：攻击型、屈从型和超脱型，他们在处理职场人际关系的风格上有所不同。

攻击型

这种类型的人倾向于通过攻击的方式，把人推开，和人结束关系。他们的家教一般是严厉的，父母希望他们长大成为一个重要人物，一旦做不好就会被责备。长大后，他们成为既谨小慎微又叛逆的人，常与人搞不好关系。父母的严厉使他们想反抗，可是自己的道德观念又不允许反抗父母，于是把生活中的权威当作父母一样来反抗，以发泄心中被父母压制的愤怒，他们长大后逐渐认同了父母的为人，也用攻击的方式来向别人表明他是重要的。

这样的人减压办法是：先了解自己的.特点以及自己性格的形成原因，逐渐从过去中走出来。

屈从型

这样的人就算别人侵犯了他的权益，他也会忍气吞声，不去表达自己的需要，不去维护自己的权益，结果往往也面临与人结束关系的结果。其实，他们不去维护自己的权益，也许是因为害怕，想讨好别人，可是这样做令别人也感到很不舒服。

屈从型人的减压办法是：要敢于表达自己的需要，敢于维护自己的权益，即使害怕，也要带着害怕去做。当然，也不要走向事情的另一极端，变成了攻击别人，只要心平气和真诚地去交谈，屈从型的人谦让和气是化解矛盾、化干戈为玉帛的重要手段。

超脱型

这样的人好像什么都与他无关，事事高高挂起，不太关心周围的世界。职场需要适度的热情，这样的人容易被别人理解为冷漠、不合群，导致被疏远，搞不好职场人际关系。

超脱型的人处理好人际关系的办法是，主动对人敞开心扉，增加参与精神，必要时敢于表达自己的意见。

在人际交往中先认识你自己很重要2

人生离不开交际，生活少不了友情。朋友是我们生活中不可或缺的一部分，拥有良好的人际关系，不仅使人在身心上愉悦，在现实生活中也使人受益匪浅。要保持良好的人际关系，首先须对自己有个较明确的自我认知，包括性格、兴趣、脾气等，只有在对自己有个认知，才能更好的避免摩擦，从而更好的赢得友情。

交往是门艺术，正如马克思所说：“友谊必需用忠诚去援助，用热情去灌溉，用友谊原则去培养，用谅解去呵护！”认识一个人不难，而要在深度的交往接触后彼此产生值得信赖的友情，才是我所认为的人际交往的真谛。也正因如此，交往中就需彼此性格上的协调，就得对自己和他人性格有个认知，有心人才会赢得更多更长久的友情。

我们拿刚刚步入大学的举个例：环境的改变，发现很多事情也改变了，也许与心中想象的有所差距，自己的性格也在慢慢地产生微妙的变化，待人处事也似乎有所潜移默化。也许在高中时候成绩优异，学习生活很顺利，学习之外别无烦恼和它念，每天都轻松开心的度过，有一种良好的心态去学习和生活，对同学热情帮忙和谦逊退让，在加上老师的器重，很自然的有同学油然一片敬意。

在这种本身就是优越者的身份去处理原本就很好的人际关系，加上在生活上的热情谦让和自己的乐观微笑，在同学看来却是平易近人和亲切，这样似乎都水到渠成，同学间关系自然很好。因此在以前看来自己在处理人际关系方面蛮好的，但其实那并不是在平等的交往环境中的关系，因为多数的`交往是在平等的环境中培养友情的。反而这却让我在内心深处多了一份骄傲。

但似乎那时我从没想过和同学间的真友情多些还是大家在这样一个环境中的同学关系的一种形式呢？因此在大学里，我想保持原有的交往方式，也就很自然的在人际交往方面同样很好。

但事实上在步入大学后环境已发生较大变化，原有的优越已荡然不存，同学们都是各地的佼佼子，本身就有很强的自尊心，在大学过度时期，大家都不会轻易信服他人，在没有什么优势特长的情况下，大家都渐渐平庸下来，而在崇尚个性的大学里，其实仅仅是热情谦让还不够，这样很难赢得同学太多的真情。

然而在这种情况下还没从中意识到，根本就不用说改变自己来适应。而我不太和同学朋友有太多内心深处的交流，似乎有种天然障碍。

正如老师所说，我似乎与人保持较大距离。因此与同学的关系就定格在准亲密状态，这造成了人际关系和以前的不小反差，内心隐约有种失落，而尤其现在感觉到学习生活上压力也随之而来，似乎总有那么一段时间低迷，生活上的激情下降不少，对同学间的关系也较为冷淡，在处理事情是不像从前那样热情洋溢，心态也变的不如以前稳定，有时倒显得有些烦躁不安，感觉整个人没有明确目标和计划。因此在人际交往方面更有心而力不足，保持愉悦的心情才会交流舒畅。

在这半年下来，最大的收获也许就是自己能够经常考虑目前的状况，自我认知，而后想解决的方法。而在渐渐意识到这些问题以后，便开始在这基础上改变些，摆脱原有的包袱，朝好的方向发展，以便更好的与人交流。

于是在内心努力让自己慢慢地做到，对于自己不大愿意和人用心交流，必须努力让自己愿意把内心的不快或高兴的事吐出来，因为人际交往只有彼此都用心交流才会更好的发展，高兴的事可让人也分享，有什么不快说出来或许就没事了，反正憋着也是憋着，还不如一吐为快，或许还会产生共鸣呢。这样既可以避免误会，更让人心情舒畅。

在自己一步步的感悟后，除了固有的热情、谦让，慢慢地变得果断、坦然，心若无物，旁骛杂念，才会轻轻松松，则可避免内心压抑，情绪低落，倘若有好的精神状态，便能很好地融洽人际关系。

我的一位同学是充裕家庭的独身子，性格颇好胜自大，做事以自我为中心，先己后他，最先的确让人感觉不好，或许大家都想有个安和的环境，事事将就将就，有什么不满开始大家都不愿说，怕起矛盾，可时间一长，大家都有点躁。后来我想有什么不满，我们可当意见先提出来，如果他不接受也罢，但说清楚定会好些，于是有一次就我俩在一块时，便果断而委婉的提出说大家的意见让他稍微注意点。

可就说了这么一次，却很有效果，当然其实他也不想这样，或许只是没注意到，如果能给他些反馈意见，结果便很不一样。从这里，更让我坚定了坦然在交往中的作用。

固然每个人都有自己的交往方式与态度，但真正意义上的人际交往则要求彼此都应清楚的认知自己，什么样的性格、什么样的人、什么样的态度在交往过程中都会有差异，尽量避免彼此间的摩擦点，若意识到自身某些不足，能克服的便努力去克服。

总之，每个人都会或多或少有些性格上的优点和不足，重要的是发现和避免。

认知自己是剖析自己的不足和优势，对自己有个较全面的认识在人际交往中很重要。

因此自我认知很有必要！