短时间怎么记住很多知识点

短时间怎么记住很多知识点，记忆是人类大脑的重要功能之一，它可以帮助我们在学习和工作中更加高效地获取和应用知识。以下分享短时间怎么记住很多知识点，快来学习一下吧！

短时间怎么记住很多知识点1

年级越高，需要记背的知识点就越多。

有些同学常常背得头晕脑胀，有些同学开始怀疑自己天生记忆力不好。

其实，记不住是很正常的现象。

有研究表明，当大量的知识需要理解记忆、大量习题需要反复去寻找解题方法时，大脑便会因为长期处于紧张的工作环境而出现疲劳，进而影响学习效率，降低记忆水平，最终影响学习效果。

如何才能在有限的时间里快速记忆大量知识？下面就来试试以下的方法；

集中注意力8秒钟

学习节奏越来越快，当你真的需要记住一件事时，至少集中注意力8秒钟。

当你深陷无数件事急于完成时，这看起来似乎是一段很长的时间，但是是值得的。

研究显示，大脑将短期记忆转化为长期记忆最短也需要8秒。

不要随便换环境

我们都有过进入一个房间突然发现忘了自己刚才在想什么的状况。

别担心，你并没有变得更健忘——你的大脑很有可能只是因为走过一扇门就空白了。

研究者们发现，不管是在虚拟还是现实世界，相比于在同一个房间中，实验受试者在穿过一扇门后更容易忘掉刚刚在罐子中放入了什么东西。

科学家们还不能解释其中原因，但进入一个新地方似乎会重启我们的记忆。

　　

懂得最佳的记忆时间

1、上课认真听讲，不要三心二意。这是大脑进行的第一次记忆，比较清晰。

2、兴趣爱好，如果对需要记忆的东西比较感兴趣，自然就加快了记忆的速度。否则花更多的时间却换来较低的效果。

3、复习频率，学过的东西，第一天必须要进行一次复习，在以后的时间里，三天，一周，半个月这样的频率进行复习时有必要的。否则会间断性的忘记很多东西。遇到模糊的及时加强巩固。

4，最佳的记忆时间是上午 9~11 时，下午 3~4 时，晚上 7~10 时，选择这几个时间更容易记忆。

辅助工具的使用

记忆很多东西，尤其是看书分析的时候，利用辅助工具就显得格外重要，在辅助工具里推荐大家的就是。可以百度下载一个，也可以找客服索取思维导图工具，目前只有电脑版本的。

思维导图工具可以很好的帮你分析整理一些需要记忆的东西，让你更好的管理规划时间。比如你要看一本书，尤其是陌生的新书，如果利用思维导图工具，就可以加快你的`阅读速度。平时你可能看一本书要一周，如果利用思维导图可能一天就可以搞定了。

记忆力训练

经常检测自己的记忆力，对提高自己在这方面的自信心很有好处。下面我们来看几个小测验。

　　

一、短时记忆容量测验（适于8——14岁学生）

21………………………………………………（1）

142 ……………………………………………（2）

3248……………………………………………（3）

52436 …………………………………………（4）

728647…………………………………………（5）

8105428 ………………………………………（6）

测试方法：请你把这几行数字用2分钟时间记忆一下，然后回忆，看自己能回忆出几行。

8——14岁的小朋友能按顺序说出三行为正常；低于二行的为偏差；能按顺序说出四行的小朋友记忆力为优。能说出六行的小朋友记忆力为超强。

二、记忆长度测试请你用2分钟时间记忆下面的20个词语后默写，并计算准确率。

太阳 海水 电灯 青草 野兔大门 学校 北京 故乡 人民

东北 香烟 钢笔 桃树 茶杯电话 大山 飞机 高兴 奔跑

注释：用你默写出来的词语的数量除以总词语数20，再乘以100%，就可以得到你记忆的准确率。

例如：你会默写10个，你记忆的准确率就是，（10/20）×100%=50%。

三、定位测试请用1分钟时间记忆下列10个词语，需要记住每个词语和相应顺序，然后默写，并计算准确率。

星星 课桌 电视 马车 牛羊西湖 火车 泰山 香水 神仙

　　

四、数字测试下列每组数字记忆40秒，然后默写。

（1）293547628649

（2）429368172534

（3）993512236428

（4）253714249925

五、最佳记忆时区测定测试方法：

把一天的时间分成早晨、上午、下午和晚上这四个时区。选择四组生字，每组字数要相等。

早晨背第一组；中午背第二组，在背第二组之前回忆第一组；下午背第三组，在背第三组之前回忆第二组；晚上背第四组，在背第四组之前回忆第三组。

背完所有的四组后间隔一段时间后，回忆第一、第二、第三、第四组的词语。

比较自己记住的每一组字数，看自己在哪个时区默记的字数最多。这个时区就是你的最佳记忆时区。

六、视觉图像记忆测验测试方法：

你可以在大街上选择10个人，当他们都从你眼前走过后，每位回忆5秒钟，当10个人走完后，请在40秒内回忆你看到的10个人的性别、身高、发型和衣服颜色。

短时间怎么记住很多知识点2

制定学习计划

在学习之前，制定一个详细的学习计划可以帮助你更好地安排时间和精力，达到事半功倍的效果。首先，你需要确定要学习的知识点，并将它们分成几个小的部分。然后，你可以根据每个部分的难度和重要性来优先安排学习时间。最后，你需要设定一个具体的时间表，确保你能够按照计划有条不紊地进行学习。

采用多种学习方法

人类的记忆能力是多样的，不同的人具有不同的学习风格和偏好。因此，在短时间内记住很多知识点，你需要采用多种不同的学习方法，以提高学习效率和记忆效果。例如，你可以使用视觉方法，例如制作图表、概念图或者制作笔记，以帮助你更好地理解和记忆知识点。你还可以使用听觉方法，例如录音或者听讲座，以帮助你更好地听取和理解知识点。最后，你可以使用运动方法，例如散步或者做瑜伽，以帮助你更好地集中注意力和提高记忆能力。

　　

利用记忆技巧

记忆技巧是帮助人们更有效地记忆信息的方法和技巧。在短时间内记住很多知识点时，利用记忆技巧是非常有效的。例如，你可以使用联想法，将新的知识点与已知的信息进行联系，以便更容易地记忆。你还可以使用重复法，即多次重复学习同一知识点，以加深记忆。此外，你可以使用缩略词、关键词或者象征符号等记忆技巧，以帮助你更好地记忆知识点。

充分利用时间

在短时间内记住很多知识点，需要充分利用时间，避免浪费时间。例如，你可以在公共交通工具上学习、在午餐时间阅读书籍或者在等待队列中回顾笔记。此外，你还可以利用晚上、周末或者假期等时间，进行更加深入和系统的学习。

经常回顾和复习

记忆需要时间来巩固和加深，所以经常回顾和复习是非常重要的。在学习过程中，你可以每天花几分钟时间回顾已经学过的知识点，以帮助你更好地巩固记忆。在学习结束后，你可以安排时间进行复习，以确保你能够持续地记住所学知识点。此外，你还可以使用间隔重复法，即在不同的时间间隔内进行复习，以帮助你更好地巩固记忆和加深理解。

　　

创造良好的学习环境

学习环境对于记忆和学习的.效果有着非常重要的影响。在短时间内记住很多知识点时，你需要创造一个良好的学习环境，以帮助你更好地集中注意力和提高学习效率。例如，你可以选择一个安静和舒适的地方进行学习，关闭手机和电脑等干扰因素，以确保你能够全神贯注地学习。

与他人交流和分享

与他人交流和分享所学知识点，不仅可以帮助你更好地理解和记忆知识点，还可以从不同的角度和思路来探讨问题，激发你的思考和创造力。在短时间内记住很多知识点时，你可以加入学习小组或者与同学、老师进行交流和讨论，以帮助你更好地理解和记忆所学知识点。此外，你还可以通过分享和讲解来巩固和加深记忆，例如通过教导他人来加深自己对知识点的理解和记忆。

综上所述，短时间内记住很多知识点需要采用多种方法和技巧，包括制定学习计划、采用多种学习方法、利用记忆技巧、充分利用时间、经常回顾和复习、创造良好的学习环境以及与他人交流和分享。通过这些方法和技巧，你可以提高学习效率和记忆效果，更好地掌握和应用知识，从而在短时间内写出高质量的文章。