孕期吃巧克力对孩子好不好
巧克力本来就是女生的最爱,香甜可口的巧克力吃起来很疗愈。
但,孕妇可以吃巧克力吗?
孕妇可以吃巧克力,但是要注意量。
怀孕期间,每天食用不超过100克的巧克力对孕妇和胎儿的身体都有好处。
巧克力中所含的铜元素对胚胎的正常发育具有重要作用。另外有些巧克力中还添加了卵磷脂,其磷的成份对胎儿大脑发育是大有好处的。
因此,孕妇可以适当吃巧克力。
孕妇吃巧克力的好处
1、对胎儿有积极影响
孕妇食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。虽然这种影响的真正原因并没有完全查明,但可以肯定的是当孕妇吃巧克力的时候,会觉得心情很好,感觉很棒,而孕妇会把这种感觉传递给腹中的胎儿,待孩子出世后,他们会变得更加愉快、开朗。
2、预防先兆子痫
美国一项研究显示,每天食用一定量的优质巧克力可降低孕妇患先兆子痫的风险,并可预防妊娠高血压。巧克力中的可可碱是一种重要的化学物质,能够起到利尿、促进心肌功能和舒张血管的作用。巧克力中一些其他成分也对人体有益,比如镁,可以起到降低血压的作用。
3、助产大力士
巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质,人体对其吸收消化的速度很快,因而它被专家们称之为“助产大力士”,孕妇在临产前如果适当吃些巧克力,可以得到足够的力量促使子宫口尽快开大,顺利分娩,对母婴都是十分有益的。
-
养出懂事好孩子,这五点你一定要做到!
1、耐心倾听当家长的心思已经放在了解孩子的想法,并想办法帮孩子解决问题时,也许就会发现孩子的行为其实是情有可原的,并且让孩子敢于表达自己的情绪,既锻炼了孩子的语言表达能力,培养孩子的勇气,也为孩子释放掉了很多负面的情绪。2、真正放下身段不要总是对孩子发号...
-
培养孩子,你到底是想放风筝,还是养只鸟?
每个人只要负责自己的幸福就好。长大了,你会不会对我好?晚上睡觉前小福气洗脚,因为手里忙着别的事,便让不高兴先生帮忙给小福气擦脚。不高兴先生一边给小福气擦脚,一边说:“儿子,爸爸现在帮你擦臭脚,等将来你长大了,我老了,你会帮我擦脚吗?……”这样的问题,对于孩子来说明...
-
对孩子时男人总比女人笨,初为人父时你有没有很逊?
看过一个电视剧《请回答1988》,这部电视剧中,有一个片段,让我印象深刻:在女主角18岁生日的时候,原本她满心期待的生日,结果最后还是要和姐姐并到一天过。女主角很伤心,他爸爸发现后,给女儿买了个只属于她的生日蛋糕,为女儿补过了生日。他语重心长的对女儿讲述自己当爸爸...
-
摇晃哄睡对孩子好吗 摇晃哄睡有什么危害
摇晃哄睡对孩子好吗?记得在一个案例上看到过一位爸爸,不知道怎么哄孩子睡觉,于是就想到了摇晃的方式哄孩子睡觉,孩子没多久就睡着了,这位爸爸很欣慰,还觉得自己特别了不起。相信很多家长都做过这样的事情吧,但其实这种哄孩子睡觉的方式是不正确的,而且如果家长摇晃的力...