孩子赖床怎么办 夏季叫醒孩子讲究方法
夏季叫醒孩子错误的方式:
一、动作迅猛
小孩子喜欢赖床,早晨起床都是件费力的事情。有些家长叫的不耐烦了,直接过去一撩被子, 硬生生把孩子从床上拖了起来。
这种叫起床方式对孩子发育而言非常不好,无论是智力发育还是身体发育,都有害无利。这种 方式会导致孩子没有安全感,尤其是对于还没有上小学的孩子而言,更是使不得的方式,所以 家长们要避免这种粗暴叫醒的方法。
二、太过拖拉
这就像是晚上加班的人一样,给第二天早晨的闹钟十分钟响一个,就怕起不来。有些家长也是 十分钟一响的闹钟,提前叫醒孩子,然后孩子迷迷糊糊的有睡过去,过一会儿再叫一次,过段 时间又叫一次,一直把孩子叫醒。
其实这种方式是不好的,因为在规定起床时间前最好让孩子完整的睡完觉,如果提前叫醒,那 么孩子睡眠质量会下降,更主要的是,中间陆陆续续的小睡导致孩子越睡越瞌睡,养了一晚上 精神反而没精神,一整天头晕乎乎的,智力发育自然受到影响。
温柔叫醒孩子的方式:
1. 早上不要急于把孩子叫醒,进入孩子的房间之后不妨先拉开窗帘,让光线进入房间,给孩子 一个醒来的缓冲时间,另外,台灯也可以达到相同的效果;
2. 温柔的低声叫醒,宝妈可以在宝贝的耳边轻声叫醒宝宝,并且轻轻地抚摸宝宝的头部、脸部 、胳膊,让宝贝一醒来就感受到妈妈的爱意。但是注意妈妈的手一定要是暖暖的,不然宝宝很 容易着凉哦;
3. 可以在宝宝房间或者床头放一些舒缓的音乐,或者是宝宝平时比较喜欢的轻快的儿歌,把声 音信号传递给宝宝的听觉神经。如果宝妈找到了一个有效的叫醒宝宝的方式,要长期坚持哦, 这样能让宝宝养成被叫醒的习惯,以后起床就不会那么困难了。
孩子睡懒觉也未尝不可,平时的学习都比较辛苦,所以只要是不耽误正常的学习,孩子多多休 息也是对于大脑的修养,如何正确叫醒孩子?我们作为家长不要急着喊醒他们,而是应该给他 们更多的时间缓冲,切不可生拉硬拽,这样对于孩子的健康不利。
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