孩子不吃糖也会长蛀牙吗 预防孩子长蛀牙的措施
孩子不吃糖也会长蛀牙吗
不少妈妈会觉得很冤枉,自己明明很少给孩子吃糖,怎么就龋齿了?
爱吃糖,又不好好刷牙,孩子是很容易患龋齿。但吃糖并不是导致龋齿的唯一因素。
龋齿是一种多因素导致的慢性疾病,如遗传因素、牙齿发育结构、清洁不力、牙菌斑等都是诱因。
另外,这个糖不一定特指蔗糖。像面包、面条、米饭等淀粉类食物,残留在口腔也会变成糖,最终被细菌分解成酸,酸会腐蚀牙齿,时间长了,就会形成龋齿。
所以,不给孩子吃糖,并不意味着就一定不会龋齿。
孩子为什么长蛀牙
1、进食过后没清洁牙齿。宝宝在牙还没长齐的时候,只能喝一些流食。例如牛奶,牛奶有很好的补钙作用,可以加速宝宝的骨骼增长。同时牛奶中的脂肪和含糖量都比较高,这都是细菌喜欢的食物,同时也是牙菌斑的最好的营养。当宝宝喝完牛奶以及其他流质食物之后,口腔卫生清洁不到位,那么脆弱的牙齿就会患上龋齿。
2、宝宝耐酸力差。幼儿的乳牙并不像我们成年后的牙齿一样。乳牙对酸的承受力有限,不可以给宝宝出过于酸的食物。而且宝宝休息的时间比较长,口腔内的唾液分泌就会减少。口腔的自我清洁力下降,给了细菌很好的一个生长环境。
预防孩子长蛀牙措施
1、改掉不良饮食习惯
一般6个月添加辅食后,就是断夜奶的好时机,可以逐渐减少夜奶次数,慢慢断掉夜奶;平时少吃高糖食物,比如糖果、蛋糕以及各类含糖饮料。
2、清洁口腔
糖和饮料不是蛀牙的元凶,元凶是食用糖和饮料后不及时清洁牙齿!
其实从宝宝乳牙萌发前就要开始清洁口腔了,没出牙时可以用干净纱布擦拭宝宝牙床和口腔黏膜,出牙后就可以用儿童含氟牙膏刷牙了。3岁以下牙膏用量米粒大小,3~6岁豌豆大小,泡沫能吐出来更好,不会吐这个剂量也不会氟中毒。
3、窝沟封闭和涂氟
窝沟封闭是用“窝沟封闭剂”把牙齿上的沟沟填补起来,预防蛀牙的发生,通常在3~4岁进行。
涂氟是利用氟化物增加牙齿的抗龋能力,涂氟频率为3~6个月,正常儿童每半年一次就好,而蛀牙多的宝宝建议每三个月做一次。
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