教你儿童分离焦虑症怎么办 理清状况让宝宝学会独立
儿童分离焦虑症怎么办
小满出生后妈妈就一直没有上班在家照顾她,小满从来没有和妈妈分开过。但是现在小满已经该上幼儿园了。上幼儿园的第一天,妈妈把小满交给老师后和她道别时,小满大哭起来,抓着妈妈的衣服怎么也不愿意让她离开,任凭妈妈和老师怎么哄都无济于事。妈妈强行离开后,小满还哭了很久,并且不肯吃东西、不肯睡午觉。晚上从妈妈来接她那一刻开始,她怎么都不愿意再离开妈妈一步,甚至晚上在睡梦中还哭起来。第二天,无论一家人怎么威逼利诱,小满说什么也不愿意出门,妈妈一开门她就开始大哭,妈妈真的是没招了。
小满的情形就是典型的分离焦虑,因为和妈妈朝夕相伴,她太过于依赖妈妈了,所以一旦要让她一个人呆在陌生的环境里,她就会产生恐惧及害怕的感觉,甚至出现身体上的不适。
儿童分离焦虑症怎么办
PART 认识“分离焦虑症”
什么是分离焦虑?
“分离焦虑”指宝宝和依赖对象分开时表现出得一种不安得情绪和行为。宝宝出现分离焦虑的情形,与宝宝的不安全依恋有关。宝宝在某一段特定的时间里,当他和特定的对象分开的时候,会有焦虑的感觉,是一种消极的情绪体验,宝宝会表现出哭闹等外在的抗议行为。如7个月大的强强和妈妈分开时,他会因为不安而哭得很厉害;而第一次上幼儿园的依依在妈妈离开时,哭着哀求妈妈不要把她留在幼儿园里,让妈妈带她回家……这些反应都反映出小婴儿或宝宝有分离焦虑症。
而特定的对象指的是宝宝的主要照顾者,因为和宝宝相处的时间最多,所以宝宝会非常依赖他。过去我们常常认为宝宝的主要照顾者是妈妈,但随着社会的变迁,现在宝宝的主要照顾者也有可能会是爸爸、爷爷奶奶、外公外婆或是保姆。
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