孩子走路八字脚是遗传的吗 孩子走路八字脚怎么纠正
孩子走路八字脚是遗传的吗
其实大部分宝宝的内八外八行走步态,与妈妈怀孕期间,宝宝在子宫里生长发育时处于特殊姿势有关,是属于后天性的;
也有少部分是受父母的遗传因素影响导致的。
绝大多数婴幼儿时期的内八和外八走路是生理性的,并非病理导致的。
这种情况会随孩子的生长发育比如骨骼肌肉神经系统功能的完善,自己慢慢纠正这种内外八字畸形。
曾经有人专门针对儿童内八外八行走步态异常进行了调查研究,结果显示:
其中内八字步态的发生率为16%,4岁儿童的内八字行走发生率达到了30%,但到成年人仍存在内八字步态的仅有4%。
说明大部分后天性的内外八字脚都可以是可以慢慢恢复。
对于孩子的异常步态多数家长都能及时发现,而对于一些粗心的家长可能不会发现轻度异常,但这也不会对孩子的发育造成明显的不良后果,所以宝爸宝妈不要过于担心。
怎么判断孩子是否有八字脚
目前比较准确及时发现孩子是否有内外八字脚的办法,一般是通过观察孩子足迹的方法进行鉴别:
正常情况下脚的长轴与行走方向的直线之间有5-10度向外的夹角,也就是有轻度的外旋,也就是脚稍微向外八字样张开,但是角度很小。
如果孩子的脚的长轴与行走方向的夹角大于了10度,就是有外八字脚,而小于5度,就是有内八字脚。
孩子走路八字脚怎么纠正
1.可以教宝宝跳绳或者踢毽子
这个方法比较适合大一点的孩子,孩子在踢毽子的时候,小腿会跟着内翻或者外翻,这个过程中就可以训练腿部偏移的角度。如果是内八字,就向外侧踢出,外八字就向内侧踢出。
2.直线训练法
这个方法比较简单好操作,就是在地上画两条直线,让孩子沿着直线走路。在走的时候,让孩子的身体微微向前倾,并且保持膝盖向前,抬脚时身体的重心放在另一只脚上,让膝盖与足尖保持平行。这样坚持练习,相信一段时间后就会见成效的。
3.加强足部锻炼
平常多进行腿部,脚弓和踝关节的力量训练,可以原地进行提腿训练,两腿并拢,将一腿抬起让脚尖与地面保持平行,这样两腿交替练习,持续几分钟。坚持锻炼,就能起到作用。
4.就医治疗
如果观察到宝宝膝盖骨内翻或者外翻或者,这种就要及时去医院接受治疗了,医生会根据脚部偏移的角度制作特定的鞋垫,来进行矫正。通常这样的矫正需要花费的时间比较长。
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