多留心眼 孩子身体异常自检法
1、唇色深红
孩子唇色赤红深红,像涂口红一样,多属热盛,是唇部因热络脉扩张,血液充盈所致。
调理方案:
可以用点三根汤,茅根30克、葛根15克、芦根30克,很温和没有伤害,可以煮好后加点糖,天天当饮料来喝都可以,味道比较好孩子也容易接受。
也可以试试按摩天柱穴。脖子后面有两条筋,天柱穴就在后面凸起的地方。经常按一按,擦一擦,让这个地方受一些刺激。经常做,孩子的火就会下去。
2、黄白色舌苔黏黏厚厚
如果孩子的小舌头上,可看到有一层厚厚的黄白色垢物,舌苔黏黏厚厚,不易刮去,同时口中会有一种又酸又臭的秽气味道,这种情况很可能是因平时饮食过量,或进食油腻食物过多,脾胃消化功能差而引起,我们管它叫“积食”。
调理方案:
可服用一些消食的药物或山楂等食物。
采用鸡内金15g、山楂30g煎水服用,每日一剂。
如果孩子的大便干燥,腹胀明显,可以用莱菔子6g、决明子6g、瓜蒌10g煎水服用,也可起到消食导滞的作用。
3、舌体淡白地图舌
孩子的小舌头像一幅地图:舌体淡白,舌苔有一处或多处剥脱,剥脱的边高突如框,形如地图。宝宝甚至会在吃热东西时,舌头有不适或轻微疼痛。且患有地图舌的孩子,往往容易挑食、偏食、爱食冷饮、睡眠不稳、乱踢被子、翻转睡眠。
调理方案:
此时宝宝应多吃新鲜水果和绿色或红色蔬菜。
可用适量的山药、白扁豆、大红枣,与薏米、小米同煮粥给宝贝食用,如果配合动物肝脏一同食用,效果将会更好。
也可用百合、莲子、枸杞子、生黄芪适量煲汤饮用,将会使地图舌得到改善。
同时注意忌食煎炸、熏烤、油腻辛辣食物。
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