孕二月准妈咪应注意的生活细节
1.孕妈咪在此时期容易流产,必须特别注意。应避免搬运重物或做激烈运动,而且做家务与外出次数也应尽可能减少。不可过度劳累,应多休息,睡眠要充足,尤其要注意禁止性生活。
2.这段时间是胎儿脑部及内脏的重要形成时期,不可接受X光检查,也不要随意服药,尤其要避免感冒。
3.烟和酒会给胎儿带来不良影响,准爸爸注意不要在家吸烟。
4.如果家中有猫、狗或小鸟等宠物,应尽量避免接触,以免感染血原虫症。最好把这些宠物送给别人或暂时寄养在朋友家中。
5.要避免与患病毒感染的病人接触,如风疹、水痘、单纯疱疹等。
6.看电视应与电视机保持2-3米的距离,每次看电视时间不要超过两小时。不要看恐怖片。
7.不可在强噪音场所久留,如果住宅周围噪音大,要设法先离开一段时间。
8.能用天然气或煤气就不要使用微波炉。使用手机时千万不要让天线放在腹部。
9.注意清除水果和蔬菜上的农药。不喝久沸的开水及热水瓶中存留24小时以上的水。
10.室内经常要开窗通风,尤其是新装修的房间,最好在4个月后再入住。
确认怀孕的方法
自我检测:
在不完全确定自己是否怀孕的情况下,很多未孕妈咪会选择在家里自己检测是否怀孕。只要掌握了正确的方法,也是有相当的准确性的。怀孕初期会有如下症状:
1.月经停止来潮:月经过期1~2周尚未来潮者,应首先考虑是否妊娠。如果月经总是很有规律而突然没有按时到来,最好在对以上征兆也有所发现时做一下怀孕测试。但如果月经不够规律你没有保持跟踪你的周期,在月经来之前如果你发现有恶心、乳房胀痛及尿频等症状,则很可能预示着你已经怀孕。
2.可出现食欲下降、挑食、厌油腻、恶心、呕吐、腹胀、便秘、头晕、乏力、嗜睡等早孕反应;重者可出现口干、皮肤干燥等脱水现象。怀孕后,在雌、孕激素的共同作用下,乳房增大,乳房胀痛、乳晕色素加深变黑。在孕早期由于子宫增大,在盆腔内压迫膀胱,可出现尿频现象。
如发现自己有怀孕的症状,可用早孕试纸进行检测。在一般情况下,早早孕试纸检测结果有两种:将尿液滴在试纸上的检测孔中,如在试纸的对照区出现一条有色带(有的试纸显红色,有的试纸显蓝色),表示未受孕,反之,如在检测区出现明显的双色带,则表示阳性,说明发生妊娠。这种检测具有快速、方便、灵敏、特异性高的优点,可避免与HCG有类似结构的其他糖蛋白激素引起交叉反应。但是,自测早早孕的妇女必须记住:早早孕试纸只能作为一种初筛检查,一定要再到医院确诊。
医院检测:
1.尿妊娠试验:怀孕后10天左右孕妇就会向尿中排泄一种绒毛膜促性激素,此时取尿液检测,若为阳性者,即可诊断为妊娠,准确率达99%。
2.血HCG检查:有些尿检不出的,可通过血清HCG检查,结合B超还可判断是否宫外孕。
3.B超检查:停经45天以上,B超可以见到子宫内有胚胎或早期胎心搏动。这是一种简便易行的方法。怀孕5周后,用一个超声探头,在腹部检查,从屏幕上可见到子宫里有幼小的胚胎囊,就表示怀孕了。(温馨提示:怀孕早期,尽量少做B超)。
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