吃完饭就洗澡好不好
吃完饭就洗澡不好
人在吃饭之后身体需要一个比较安静的环境去吸收食物的营养,不适合大动作运动,也不适合短时间内洗澡,饭后就洗澡不仅仅会影响消化吸收,经常如此还会引起身体毛病。
吃完饭就洗澡有什么坏处
消化不良
在吃饭之后全身的血液都会大量的聚集在肠系膜血管,进行营养的吸收和运输,同时给肠道运输养分,确保功能健全,而在洗澡后,皮肤得到刺激,毛细血管扩张,血液会过多的聚集在皮下毛细血管,肠系血液供给减少,影响消化。
贫血缺氧
人体需要时刻的供给氧气,在饭后洗澡,血液过多的流入肠系和皮肤,大脑容易出现短暂性的贫血缺氧,轻者出现头晕症状,严重可能引起休克。
增加心脏负荷
洗澡时候血液会大量的流向皮鞋毛细血管,而食物在消化过程中会刺激神经,驱使更多血液流向肠系膜,血液总量有限,肠系供给不足就会刺激心脏剧烈收缩,增加心脏负荷。
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